我,大学生,过上了极简生活
前段时间和一位舍友聊天,她说她生活费总是不够用,存不住钱,她很苦恼。
我刚想开口对她进行一番安慰时,有些怔住,因为这正是三两年前自己的状态,是的,我已经在逐渐走出物欲支配大脑的状态了。
曾经的我,是一个紧跟时代潮流的女生,每周我会从父母给的饭钱中节省出一半的费用来购买东西,小女孩的爱美之心难以避免,会把购物车里不同色号的眼影口红粉底液散粉眉笔买下来最后因为不合适而闲置;
会买着不同功效的各种面膜,最后用不完而浪费,
会因为网络热潮的审美而购买许多衣服最后因为新鲜感而积灰许多,
会因为身材焦虑买火极一时的酵素产品,买背背佳纠正体态,会因为同学之间的攀比偷偷购买很多鞋子,会因为同学之间流行的新文具一时兴起随波逐流,会参加大大小小的朋友聚会,同学聚会等。
总是觉得钱不够花,欲望永远不被满足,喜欢的东西总是买不完,买不够...
而每次家里大扫除的时候,总能清理出一些被我丢在角落的新衣物,塞在柜子旮旯的化妆品,就这样,我不断地陷入了消费的恶性循环。
什么时候改变了自己的消费习惯,大概是上了高中,换了一个环境,我接触到更大的社交圈,认识了更多的人。
以及网上透明信息时代的到来,内容更加健康客观,我逐渐清晰了我的认知,有了更为完善的三观,拥有了自主的想法,而不是被网络热潮牵着鼻子走。
一、物欲极简
首先将不合理的欲望降低,要懂得取舍。
比如网络流行的“芭蕾风穿搭”“辣妹穿搭”,如果经常浏览此类商品信息,会不自觉地被商品图片所俘获,心动不已,进而冲动下单。
看到好看的口红色号会想要把不同品牌的相同色号全部购入;看到网络上被大力吹捧的网红零食会不知所向,打开某宝某多各种款式的衣服让我想要统统拿下,麦当劳的买一送一,半价活动……
但冷静想想,它们真的是我需要的吗,衣服是否符合我的日常出勤呢,我是否时常化妆而用到这些口红呢,我是否在将来的某个时刻还会重复我现在的行为从而造成“口红永远用不完,而我永远都在”的恶性循环上……
当我在一遍遍的不断自我询问中,我将这些让我一眼上头的东西称为不合理的欲望,我一件件的把它们从我的大脑里剔除,当我不断的有意识去这么做,我开始能将欲望化繁为简,减少了不必要的财产流失,从而给我递上正向反馈,我的余额一点点增多,我的生活并没有因此而过得不好,反而更加轻松。
2、 社交极简
小时候我以为,朋友越多越快乐,于是我努力迎合身边的人,花大量时间去推杯换盏,大大小小的聚会游玩,我是有应必去的。
而随着成长,让我感觉到过多的社交活动让我心力憔悴,我失去的是金钱和时间,而得到了只是片刻的快乐和喧闹感,它并不能提升自我,带来身心的愉悦和充实,更多的是热闹过后一个人面对的空虚感。
随着我逐渐减少无意义的社交活动,我回归了看似平淡单一的生活,但是,我是由内而发的感到愉悦,因为我能清晰地感受到,时间是被我紧紧攥在手心里的。
我有限的精力恰到好处的分配给我每一天的时间,这让我找回了自己的状态,同时有了更清晰的认知。
3、 信息极简
信息时代的到来,让我们将大量时间倾注在手机上,大量的信息充斥着,无处不在,无所不及。
诚然,信息能给我带来帮助,拓宽渠道,增长见识;同时,我也身处在巨大的信息雾洞中。
过于冗杂的信息接收让我心力交瘁,迷茫又疲惫,我收获到更多的信息,但同时我却并没有过上更好的生活。
于是我开始对我接收到的这些信息开始逐步筛选,精简,而当我有意识地坚持一段时间后。
我发现我的生活简单很多,轻松很多,我摒除了海量信息对我当下的选择而引发的一些不必要的顾虑,我拥有了明确清晰的目标,一勇直前,做事更具效率,日子开始过得平淡而不平凡。
随着我一步步地给生活做减法,我渐渐懂得,平淡的生活是多么奢侈,家人的平安健康可以让我们在外专心打拼,工作的稳定让我拥有努力存活的资本。
每天日复一日的生活更加凸显了我目前的所做所想都顺遂顺意,没有大风大浪大起大落。
同时,我还拥有了自己即刻追逐理想的资本,既可选择躺平,也能选择努力。
要庆幸,平淡的生活意味着我们还有选择的权利。
这样的生活,正在拥有的人浑然不知,不珍惜;而失去它的,却成为了一个可望不可求的念头。
如今的我,从每天需要一杯饮料的人到现在的水壶不离手;从以前的甜点不断到如今的一日三餐主食。
这样一看,也许有人会说:“哎呀,这样没有欲望的生活多没意思,欲望极低的人是体会不到生活的乐趣的。”
而我想说的是,给生活做减法,不是将欲望从生活中剔除掉,而是可以与它“和平共处”,不被它所裹挟,能够自由支配大脑,掌控自己。
我既可以因为想买奶茶而去购买,也可以不买,这对我没有造成影响;但不能是我想买奶茶就要去购买,如果不购买就会造成浑身的不得劲,没有斗志,不想干活。
生活越简单,人越高级;生活越繁杂,人越寡郁。愿我们的人生都能精简而不失色彩。
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