九江工人文化宫办中医养生班深受欢迎

　　为了提高职工身体健康水平，弘扬中医养生文化，九江市工人文化宫在3月至4月期间举办了中医养生班，共八节课16课时，圆满完成了教学任务。

　　本期中医养生班教学聘请国家执业中医师、中国民族卫生协会大众健康科普专家委员会委员梅楚安老师为学习班主讲。梅楚安老师从中医发展历程到今天中医的发展趋势，从中医阴阳学基本概念到中医阴阳五行相生相克，从人体经络与穴位到中药五味四性的解读，从推拿基本手法到介绍中药单方治疗常见疾病，为广大职工学员普及了中医养生文化知识。

　　梅楚安每次课堂上亲自为学员演示推拿手法，同时，还聘请了中医推拿医生黄瑞为学员现场调理颈椎、肩周、腰椎等疾病。

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　　梅楚安传授了自创的人体脊椎健身操和健身七星拳、手指操，为职工们提供日常保健养生方法，受到学员欢迎。听课的职工普遍反映，这期养生班收效大，既学到中医养生常识，又掌握了中医推拿手法，市总工会、工人文化宫为职工健康办了一件大好事，做了一件大实事。(文/万里，克龙)

　　编辑 燕子

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