留学生找实习有哪些注意点？手把手教你避免“无效实习”！

　　实习对于毕业找工作来说是十分关键的，

　　尤其是当你想在北美拿到一份心仪的offer时，

　　实习的内容和质量就变得尤为重要。

　　那么，你是否知道什么是有效实习？

　　我们又该如何识别，一个实习岗位是否对自己有价值？

　　蔓藤教育将详细介绍一些注意事项，

　　希望能帮助大家找到心仪的实习！

　　选择适合自己的实习单位

　　“大公司体系制度都比较健全”，“小公司成长得快”。

　　在选择实习公司时，我们应该去综合个人因素全方位去考虑。

　　那么，对于在美国留学的同学来讲，无论你是去什么类型的公司去实习，首先它要达到以下3个标准来避免无效实习：

　　1)- 尽量要在美国境内的公司，无论工作岗位是线上或线下。

　　2)- 公司所开展的业务是符合你专业需求或未来职业发展的。

　　3)- 这家公司一定可以给你写推荐信，接受英语背景调查。

　　满足以上三点，再去做其他的考虑，能很大程度上帮你过滤掉一大部分无效实习。

　　实习周期

　　首先大家要知道，对于所有留学生而言，如果想实习，那么必须要在美国有2个long-term的学习，才能够申请CPT。

　　否则即使你拿到公司的实习Offer，也是实习不了的。

　　当然，这对有绿卡或者美国国籍的同学来说没有限制。

　　在遵守美国移民局对国际学生发CPT签证要求的情况下，建议大家尽可能多的去做实习，至少做3个月，最多12个月。

　　实习内容

　　实习内容一定是和你专业相关的。

　　值得一提的是，实习的目的是学一些在学校学不到的技能，这对你未来的学习和职业发展至关重要，早发现问题，早做自我提升，早熟悉职场环境。

　　把握好以上几点因素，基本可以避雷无效实习，把自己向国际性人才培养，真正地做到“货真价实”。

　　首先，将实习规划在学习计划中。

　　在校期间一定要根据实习岗招聘的时间线，提前准备实习岗位的面试和申请。

　　通常情况下，暑期实习岗位最晚在当年的春季进行最后一轮招聘，早一些的，前一年的秋招就已经放出岗位。比如2023年暑期的实习岗位，现在已经开启，热门一些岗位甚至已经招满关闭。

　　中小公司在当年的春招季发布实习岗位的居多，但是数量上也比较有限。

　　同时也要尽早了解你所在学校项目的CPT具体要求和申请时间，提早做好时间计划。

　　其次，如果在毕业后仍然没有过实习经历，或者只有在国内的实习经历，那么就需要重点做一下补充和完善了。

　　建议抓紧时间找一份可以支持OPT，将来能支持背调的实习岗位。

　　比如可以联系身边的朋友，看所在的公司是否有实习机会，多收集岗位信息。

　　同时在网上大范围进行岗位申请，也就是我们常说的海投。可以降低薪资要求，甚至是volunteer也可以考虑。

　　重要的是一定要和将来求职的岗位专业方向一致！

　　你也可以求助你的学校导师，看是否有在学校实验室的机会，或者请导师帮忙介绍一些合作或者熟悉的公司来寻找实习岗位。

　　总之，虽然时间会比较紧张，但是添加实习经验还是很有必要的，会对接下来的全职求职有直接的影响。

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