如何用艾宾浩斯曲线提高研究生考试复习效率

　　艾宾浩斯遗忘曲线理论认为，人在学习过程中，随着时间的推移，记忆的遗忘率逐渐增加，因此需要通过一定的复习方式和方法来延缓遗忘曲线的下降。针对研究生考试，可以结合艾宾浩斯遗忘曲线理论进行复习：

　　1. 第一次复习阶段

　　在学习过程中，应该在第一时间进行第一次复习。这一复习重在学习基础知识，理解思路，梳理各个知识点之间的联系。通过在初次学习结束后的一个小时内进行一次简短的复习，可以让学习的材料更加深入脑海，有助于延迟遗忘曲线的下降。

　　2. 第二次复习阶段

　　在进行第二次复习时，应该在第一次复习后的一天内进行。这一复习着重强化重点、概念、技巧等，更加深入理解整个学习、思考的过程，同时梳理思路，加深记忆。通过多次复习，将遗忘曲线逐渐提高。

　　3. 第三次复习阶段

　　在进行第三次复习时，应该在第二次复习后的一周内进行。这一复习可以更加细致地回顾自己的学习记录、过程和方式，重点着眼于解决学习上遇到的疑点、难点等问题。这时，可以通过做模拟题和集中训练来强化自己的知识和技能。

　　4. 周期性的复习

　　在经过前三次复习后，应该周期性地进行复习。每隔一段时间都要回顾自己的知识和技能，以防止知识和技能过度遗忘。通过周期性的复习，可以保持对知识的熟悉度和记忆度，同时提高考试时的应对能力。

　　总之，以艾宾浩斯复习为基础，可以在研究生考试复习的过程中制定一份详细的复习计划，并根据自己的实际情况进行调整。同时，要注意分配时间，合理规划，刻苦学习，提高自己的综合素质，全面准备以迎接挑战。

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