头发为什么会油？油头怎么护理？

　　你也有头皮出油困扰吗？明明每天早晚洗头，偏偏到了下午，头皮就会疯狂冒油，不仅吹整好的发型瞬间塌陷，头发还会形成一条一条的油腻状，其实头皮出油，靠每日清洁是没用的，以下小编整理了 3个最常忽略的「头皮保养细节」，赶紧看看你少做了哪些吧！

　　

　　1、改变不良的饮食习惯

　　大部分头皮爱出油的人，还有个共同的习惯，就是喜欢吃一些辛辣刺激的或者偏油腻的食物，比如麻辣烫、麻辣火锅、火锅肉、油炸类食品等，而这类食品也是导致皮肤和头皮出油量增大的主要原因之一。所以，有必要改变一下饮食习惯，尽量选择清淡的食物，对身体健康是大有益处，同时也会让头皮出油的现象得到改善。对于吃货们来说不能享受美食是很痛苦的，但美食和头皮出油影响形象，二者之间如何平衡，还需要自己拿主意。

　　

　　2、口服药物

　　如果感觉到头皮出油太过严重的话，说明油脂分泌相当严重，这时候通过饮食调整也不会有很好的效果，所以可以适当的服用一些维生素b，可以在体内形成烟安酸，可以达到很好的控油效果，另外还可以服用一些维生素a，也有很好的控油效果。

　　

　　3、头皮深层清洁

　　有去沙龙检测过头皮吗？以为每天都洗头头皮就很干净，殊不知照出来还是有一堆角质！其实头皮跟脸一样每天都会堆积老废角质，建议可以定期做深层头皮去角质，帮助头皮角质代谢，油性头皮的人可以两周做一次、中干性头皮的一个月一次即可。

　　

　　保持头发清洁也是非常重要的，作为一个精致的女人，油腻的头发确实是很低气质的。但是女人的头发太长了，几乎不可能每天都洗。那么，在不需要每天洗头的情况下，你能做些什么来保持头发干爽顺滑呢?

　　

　　如果你有以上的坏习惯，请选择约会日记干发喷雾，它是一款便携堪称“油头杀手”的干发喷雾： 熬夜，做饭头发油的离谱。出汗很多，头发油气味难闻。头发一天油，懒得洗头。因为出差要加班，早上都没时间洗头。女生经期，洗头水容易受寒，受不了头发油的都可以用！

　　

　　此外，这款干头发喷雾的外观颜值非常高，放在梳妆台上看起来非常高级。

　　操作方法也非常简单。使用前摇晃它，然后轻轻按压它以喷洒稠密的水蒸气！瓶口不会被堵塞！

　　

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　　我已经三天没洗头发了。用过一次后，我的头发很快就不油了！

　　

　　头发蓬松，脸也了变小很多。

　　

　　闻起来很香！

　　它还添加了葵花籽，可以滋养头发而不会损坏头发。使用干发喷雾剂就像做头发水疗。体验感真的是太棒了！

　　

　　买一瓶相当于买了:

　　

　　蓬松和清爽，最多能保持三四天不用洗头发，也不会出现泛白干涩和打结，让你的发丝根根柔顺无比，让你出油后的发质变得更好，不会堵塞毛囊不会掉头发不会长痘痘。

　　

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