学前教育:《学前儿童卫生与保健》
《学前儿童卫生与保健》涵盖了学前儿童的生理发育特点与保健、生长发育、心理发展特点与保健、健康评价、营养卫生与保健、日常护理与保健、疾病及其预防、常用护理技术与急救技术以及生活保健制度和托幼机构的环境卫生等内容。
胎内期:受精卵到分娩
新生儿期:0~4岁
婴儿期:0~1岁
幼儿前期:1~3岁
幼儿期:3~6岁
运动系统的概念:运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成,对人体起着运动、保护、支撑身体等作用。
骨的功能:维持姿势;保护内脏造血功能。
骨髓——造血中心(4、5岁前红骨髓,6、7岁红黄(脂肪))。
成年人全身的骨一共有206块。
学前儿童的骨有217-218块(髋骨没有愈合,不当运动中容易错位),学前儿童一旦出现骨折,常出现折而不断的现象。(青枝骨折)
学前儿童骨的特点:
(1)有机物多;
(2)无机物少;
(3)骨膜厚;
(4)生长快,更新快。
脊柱的“四大弯曲”:新生儿:骶曲——3个月(抬头):颈曲——6个月(坐):胸曲——12个月(行走):腰曲。学前儿童的颅骨1~1.5岁时闭合。闭合太早:能量不足;闭合太晚:脑积水、佝偻病。
学前儿童关节的特点:
1、关节窝浅,韧带松弛,伸展性大;
2、足骨尚未发育完整,易变形;
骨盆与髋骨:
骨盆的形成:骨骼:2块髋骨+1块骶骨+1块尾骨。
髋骨:骼骨、耻骨、坐骨。愈合时间19~24岁。
关节是骨连结的主要形式。
幼儿骨骼肌的特点:大肌肉群发育早,小肌肉群发育晚;注意事项,动作不协调,灵活;保育要点:科学参与身体锻炼,提高肌肉力量和耐力,提高协调性和灵活性。
循环系统:血液循环系统(血液流动其中)、淋巴系统(淋巴液流动其中)
血液循环系统:心脏、血管。
淋巴系统:淋巴管、淋巴器官。
淋巴器官:淋巴结、脾脏、胸腺、扁桃体。
血液具备三项功能:
1、提供机体所需的氧气和养料。
2、排除机体在新陈代谢中所产生的二氧化碳和各种代谢废物。
3、对机体进行保护。
贫血症状:
1、脸色苍白,口唇、指甲盖发白。
2、精神差,不活泼,嗜睡。
3、免疫力差,易生病。
幼儿的肠道特点:
①消化能力差。
②吸收能力强。
③易便秘。
④肠位置固定能力差。(易发生脱肛、肠套叠)
学前儿童消化系统的卫生保健:
(一)注意口腔卫生,保护牙齿
1、培养学前儿童早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。
2、不宜吃刺激牙齿的食物,不咬坚硬物品。
3、定期去医院进行牙齿检查。
4、膳食均衡。
5、养成用牙的好习惯。
(二)注意饮食卫生,培养良好的进餐习惯。
(三)饭前饭后不进行剧烈运动。
(四)养成良好的排便习惯。
神经细胞(神经元):细胞体、突起。
细胞体:细胞核、细胞膜、细胞质。
突起:
1、树突:形态:短、分枝多;功能:接受冲动,传递冲动。
2、轴突:形态:长、分枝少、均匀;功能
:接受外来刺激,将刺激传递给细胞体。
脊髓的功能主要体现在四个方面:
1、具备反射功能。
2、具备传导功能。
3、具备运动功能。
4、具备调节功能。
学前儿童神经系统的特点:
(一)学前儿童脑发育迅速。
(二)中枢神经系统发育不均衡。
(三)大脑易兴奋,易疲劳。
(四)自主神经发育不完善。
学前儿童神经系统的保健:
(一)提供合理的营养。
(二)保证充足的睡眠。
(三)多呼吸新鲜空气。
(四)制定合理、科学的生活制度。
(五)积极开展体育锻炼。
1、生长激素作用(不影响智力):
①促进生长发育:促进软骨骨化和软骨细胞分裂。
②促进物质代谢:促进蛋白质的合成和脂肪的分解。
2、生长激素分泌特点:
①人在幼儿时期生长素分泌较多;
②在一天的不同时段中,尤以在夜晚入睡后分泌最多。生长素分泌的多少会影响学前儿童的生长发育。
垂体——内分泌系统的“司令官”。
甲状腺——细胞生长的“加速器”。
松果体——生物钟
1、功能:分泌褪黑激素,称为黑素细胞凝集素,主要功能是促进睡眠和抑制性腺发育。在较暗的环境下,褪黑激素分泌较多,能促使个体进入睡眠状态。褪黑素可抑制性腺活动,若分泌过少,幼儿易出现性早熟。
2、发育:松果体在幼儿期较发达,到青春期时松果体则开始逐渐萎缩并钙化。
胰岛素是人体唯一一种能降低血糖的激素。
碘是合成甲状腺素的重要原料。
呼吸系统的功能:气体交换(吸入氧气,排除二氧化碳)。
上呼吸道:鼻、咽、喉。
下呼吸道:气管和支气管。
学前儿童面部器官尚未发育成熟,鼻膜柔嫩,鼻和鼻腔相对短小狭窄,无鼻毛,对空气的过滤作用较弱,幼儿的鼻泪管较短。
幼儿咽部淋巴组织丰富,易患扁桃体炎。
学前儿童呼吸系统的保健:
(一)教导学前儿童养成良好的生活卫生习惯。
(二)保持室内空气清新,开窗通风。
(三)科学组织体育锻炼,增加户外活动时间。
(四)保护学前儿童的声带。
(五)防止异物进入呼吸道。
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