孩子沉迷手机游戏，父母应该怎么办？

　　现在手机游戏在学生中十分普遍。甚至出现一种怪象，有的学生因为不打游戏，和其他同学没有共同语言，甚至被孤立，无奈之下不得不去学习王者荣耀和吃鸡，很多学生一入游戏深似海，沉迷其中，无法自拔，家长更是焦虑不堪，伤透脑筋。为了让孩子脱离手机游戏，使出浑身解数，夺手机，断网，约法三章，甚至打骂，可是效果甚微，结果却是孩子与自己距离越来越远，越来越叛逆，很多家长怒喊关闭游戏，称游戏是孩子上瘾的罪魁祸首。

　　游戏真的要背这个锅吗？我们想一个问题，成绩好的学生就完全不打游戏吗？其实他们也打，但是可以控制自己。没有游戏的时代大家都好好学习吗？不，也有沉迷其他的，有的看电视上瘾，有的看长篇小说上瘾。所以关键的问题不是有没有游戏，而是会不会上瘾。内因才是事物发展的决定因素，而不能全怪环境。那么到底造成孩子游戏成瘾的深层次原因是什么呢？父母又该怎么做呢？

　　一，逃避现实，在虚拟世界中获得成就感和价值感。很多孩子在学校成绩不好，被老师看不起。没有特长被学生排挤。回到家被父母嫌弃，内心处于极度的自卑。只有在游戏不断的打怪升级中找到成就感和价值感。一位教育家说过一句话，感觉单一，必然痴迷。意思只每天只重复一件事的人如果是为了逃避现实的失意，就会可能存在成瘾性人格，例如一个人每天只喝酒或只是唱歌，而不想干其他的事情。沉迷游戏的孩子通过游戏来获得成就和价值，只是为了躲避现实中的无力自卑感，

　　这里给出的建议是父母的要给孩子多认可和鼓励，避免打击和嫌弃。家是孩子最后的港湾，无论孩子在外面是感觉多么的失败。回到家父母应该给予无条件的支持和爱，要帮助孩子在现实世界中找到自信，

　　第二个原因缺少高质量的陪伴以及其他兴趣和爱好的缺失。这也是很多人的现状，回到家里，父母一人一个手机看得很专注，孩子似乎是多余的。当发现孩子存在的时候往往是一句话，怎么作业还没写完？孩子与父母缺少沟通，有的只是压力，情感空虚，压力无处发泄，往往从手机游戏中寻找慰藉。如果父母能放下手机，陪着孩子一起进行户外活动，一起打打球，甚至一起下棋做手工。这些行为都会给孩子心田撒下阳光，甚至成为孩子一生幸福和安全感的来源。和孩子一起享受各种兴趣爱好带来的快乐，而不要让游戏成为隔壁老王占据了孩子的心。

　　三，越禁止的事越好奇，越叛逆。在心理学中有一个禁果效应。就是越控制和禁止的事情，孩子越会好奇的去做，等我们夺下手机，控制孩子不玩的时候，孩子心里想的是父母不在的时候我可以偷偷的玩，而不会想为什么父母不让玩，与其把手机游戏视为洪水猛兽不如刻意的淡化，让孩子感觉手机游戏没什么神秘，记得有一次孩子玩游戏，本来想制止他，但是我又一想，那么做估计没效果，就换了种方式跟他说，你可以打，但是游戏没什么意思，而且对你的眼睛极为不好，最重要的是一旦上瘾，你就成废人了，不要超过20分钟。孩子似乎接受了我的话，玩了一会儿就不玩了，我想如果当时粗暴的夺一下手机，孩子可能会趁我不在的时候偷偷玩，或者会叛逆的对着干。堵不如疏，不要让孩子认为游戏是禁果，这样只会让孩子认可游戏的魔力，可以把这个果子扔给他，你跟他说你可以尝，但是味道既不好，而且还对身体有害，那么他自然会对这个果子不会那么痴迷了。

　　第四，孩子缺少榜样，驱邪还要扶正，父母要以身作则，不打游戏不沉迷手机，自律且积极，或者给孩子多看看人物传记，孩子都需要一个榜样，尤其是青春期，要想心中不长杂草，最好的办法是种一棵树。当孩子心中有偶像有目标的时候，手机游戏就变成了阻碍自己实现目标的低级趣味了。

　　总之，不同的家庭有不同的情况，根据特殊的情况采取不同的方法，但是耐心沟通永远是没有错的。优秀的孩子身上都藏着父母的每一寸耐心。走入孩子的内心，倾听他们的需求，孩子能陪我们的也就那么几年，不要让孩子的心被手机游戏偷走。

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