音乐能使我们更聪明吗？

　　音乐能让人变得更聪明？从一定程度上来说，是的！音乐对大脑的影响远比我们想象得更多。

　　

　　最新研究证明：莫扎特效应是真的

　　听古典音乐有助于提高儿童智商，这一发现被形象地称作“莫扎特效应”。1993年发表在《自然》杂志上的一篇文章无意间向大众引入了“莫扎特效应”这一说法。心理学家弗朗西斯·罗彻对36位大学生做实验，让他们在做一些空间推理题之前听10分钟莫扎特的D小调奏鸣曲；其他的人保持安静。结果，在将一张纸叠几次剪开会是什么形状的测试中，听了莫扎特音乐的人有明显进步。自从“莫扎特效应”提出以来，争论一直不断。

　　

　　1999年，心理学家库里斯托弗·查布瑞斯认为：音乐的效果只有1.5个智商点的提高，而且仅仅限于折纸实验。

　　2007年，德国联邦教育研究委员会也发表了一篇由一群爱好音乐的科学家进行的跨学科研究，他们认为，没有强有力的证据表明听古典音乐的孩子比不听古典音乐的孩子在认知能力上有什么优势。

　　最近，中国科学家的一项研究证实了争论至今的莫扎特效应。我国科学家发现：乐曲的节奏可能是大鼠和人出现莫扎特效应的关键；反向莫扎特音乐显示了负向作用。这项研究论文《莫扎特、莫扎特的节奏和反向莫扎特效应：来自行为学与神经生物学的证据》发表在英国自然出版集团出版的《科学报告》上。研究发现，聆听莫扎特对大脑有好处，可以观察到新生神经元的增加；聆听反向莫扎特对人和大鼠均有负效应，会使得新生神经元减少、行为认知能力减退。

　　演奏乐器为何能使人聪明

　　如果把大脑比作一座工厂，那么听音乐和演奏乐器对于这座工厂来说，是一项大工程，许多个重要的车间都会被调动起来。科学家们曾经用核磁共振技术扫描过乐手，发现各个重要的大脑区域，都对音乐产生了强烈反应。比如，对于弹钢琴之类，需要双手进行的乐器演奏，就刺激锻炼了大脑的胼胝体，这个部分连接了大脑左右两侧半球，非常重要，如果长期受到刺激，人的协调能力就会得到很大的改善。人在演奏乐器或者跳舞时的触觉反应，刺激了大脑中的运动皮层，这个部门专门控制人的肢体运动。除此之外，参与的其他部分还有，负责记忆功能的海马体、负责情绪控制的杏仁核、负责视觉感受和反应的视觉皮层等，这些重要部位在音乐声当中共同运作，产生了和谐的脑电波，使得脑功能达到最优化状态。

　　另外，乐器的演奏中，无论是弦乐、管乐还是弹拨乐、打击乐，左手的运动总是要超过日常生活中的很多倍，而左手的使用可以促进大脑右半球的发育，对提高整个大脑的储存、传递信息的能力，提高思维速度来说，具有非常重要的作用。而双手互相配合的运动，对提高整个大脑皮层的兴奋性极有益处，会使工作的效率提高。

　　学乐器能预防大脑衰老

　　人到老年，难免脑子变慢、反应迟钝。一项研究显示，年轻时学乐器有助于大脑健康，能让人老来头脑灵敏。为找到预防大脑衰老的办法，研究人员找来16名音乐家和19名不会乐器的普通人，测试他们的反应速度。结果发现，音乐家的反应速度明显快过不会乐器的普通人。另外，新的研究发现，即使你上了年纪才学习弹奏音乐，也对大脑大有益处。科学家认为，弹奏乐器会调动多种感官，经常弹奏则能让这些感官更加协调。随着年龄增长，大脑反应能力会自然退化，弹奏乐器能延缓认知老化，让老年人保持灵敏的反应能力。研究发现音乐疗法（比如唱歌）能有效帮助老年痴呆症患者改善记忆能力。

　　听音乐也能使大脑更聪明

　　当然，如果你对学习乐器演奏望而生畏，常常听听音乐，对大脑也是获益匪浅。科学家们已经通过实验证明，音乐，尤其是复杂的古典音乐，对大脑各种功能也能产生良性刺激。

　　

　　首先，听音乐能增强我们的空间分析能力。举例来说，像解决特别困难的问题，安排复杂的事情，搞清楚它们之间的关联，解答谜题之类的活动，都需要我们的空间信息想象和处理能力。研究表明，进行空间分析的脑力活动和听古典音乐是相同的。所以，当我们欣赏古典音乐的时候，我们的大脑就好像在处理空间信息，在不知不觉中，大脑得到了锻炼。

　　其次，听音乐能增强我们的听觉处理能力。音乐家们的听觉能力显然比普通人更强，他们的听觉注意力，即区分不同声音的能力及能记住所听见的内容的能力都比常人要好。这是因为音乐改善了大脑功能。普通人如果提高了这些能力，对考试、记住重要的信息、改善语言回忆能力都有很大帮助。

　　背景音乐是否能让你更好地学习、工作

　　背景音乐影响儿童学习能力

　　科学家早就发现，音乐可对人的情绪和行为产生微妙影响。但英国伦敦教育学院的专家们通过一项新研究发现，不同种类的背景音乐对孩子学习能力的影响竟有天壤之别。

　　专家们将受试儿童分成A、B、C三个组。A组儿童欣赏阿尔比诺尼轻柔优美的《慢板》，B组儿童聆听克尔特林的爵士乐《三位一体》，而C组儿童则什么也不听。此后，三组儿童又都接受了阅读理解、记忆单词、背诵课文和四则运算测试，而测试内容完全是刚刚新学的知识。最后的结果显示，平均成绩最优的是A组，其次是C组，最差的是B组。

　　专家们的解释是：过分活跃或带有攻击性的背景音乐，不能像轻柔优美的背景音乐那样，对孩子的大脑认知机构起积极作用，相反却只会起消极作用。

　　音乐帮助你更快完成枯燥的任务

　　当你不得不在休假归来后清理成堆的邮件、或在月末填写讨厌的财务报表时，音乐会帮你。因为听喜爱的音乐是种享受，这不仅仅让任务变得有趣，而且研究证实，还能切实帮助你更加快速地完成任务。发表于《神经科学行为与生理期刊》的一项研究表明，在播放摇滚乐或古典音乐的情况下，个人识别图像、字母及数字的能力会更强。类似的效应在流水线工人的身上也有所体现。听音乐的工人更加快乐、高效，更少失误。因此，无论你喜爱哪种类型的音乐，只要你听，就会使重复枯燥的任务更易接受，并更快完成。

　　学习新知识，请暂停音乐

　　当你在学习复杂的新知识时，需要更多的注意力与精力。例如，当你在学习如何驾驶汽车或开始写代码的时候，最好把音乐关了。研究得出结论，音乐会减弱对新知识的认知及学习能力。因此，在处理新的复杂的事务时，请将耳机摘下，全心投入。

　　本文节选自《百科知识》

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