青春期的变化早知道 长沙清水塘北辰小学为五年级女生开讲座

　　讲座现场。

　　华声在线1月8日讯(记者

　　邓桂明)今日上午11时多，长沙市开福区清水塘北辰小学多媒体教室里，一场特别的讲座正在进行，来自全校的数百名五年级女生时而认真听讲，时而叽叽喳喳，新鲜而让人羞涩的生理知识告诉她们：我是女生，一个身体正在发生变化的女生，烦恼又甜蜜的青春期已经来了。

　　此次女生专题讲座主题是“初见青春 关爱女生

　　健康成长”，是一场以普及初潮知识为主要内容的公益讲座。清水塘北辰小学卫生老师陈艳红介绍，现在女生发育较早，但心智不成熟，不了解相关知识，开设这次讲座的目的就是给她们普及生理卫生知识，解答她们一些困惑，让她们有足够的心理来接受、面对自己身体的变化，科学应对，健康成长。

　　来自广州麦啦啦文化的庞巧怡老师运用图片、文字、动漫、视频等多媒体手段，形象生动地向同学们演示、讲解了女生的“七十二变”，包括脸上长小痘痘、胸部发育、来月经、有白带等，详细介绍了月经是怎么回事，来了怎么办，痛经是怎样产生的，为什么会月经不调等等。“第一次记得补钙哦。”庞老师说，女生月经初潮事，卵巢还没发育成熟，所以要注意补钙CA，多吃一些含钙多的食物，像虾皮、牛奶、豆制品贝类等。最后，庞老师还教女生们怎么防性侵、防拐骗。“尽量不要和陌生人接触;就算是熟人，也不能让他触摸自己的下体。”

　　庞老师告诉记者，她们公司做女生青春期公益讲座已有五六年，从广东走向了湖南、江西等地，长沙是本学期最后一站。“五年级女生来初潮的很少，六年级开始增多。虽然很多孩子听妈妈讲过‘大姨妈’，但缺乏全面、系统的了解，为她们集体开讲座确实很必要。”