健康管理到底是做什么的？

健康管理现在是一个热门话题，很多人都在说健康管理和大健康产业，那么健康管理到底是做什么的？

一、概念

健康管理是上个世纪的五十年代末，最先由美国提出的概念——Managed Care，核心内容是由医疗保险机构，通过对其医疗保险客户，包括疾病患者或高危人群开展的系统性健康管理，以期达到有效控制疾病发生或重病的发展，显著降低出险赔偿的概率和实际医疗的费用支出，从而减少医疗保险赔付损失的目的。

现今的健康管理，主要是指基于个人的体检结果做为基础数据，建立个人的专属健康档案，做出个人健康状况评估，并有针对性地提出有效、精准和个性化的健康管理或治疗方案，使个人从环境、营养、社会、心理、运动等多个角度得到健康的全面维护和保障服务。

目前在我国，大众对健康管理的认知度还比较低，一些和健康相关的概念还未被接受，真正参与健康管理的人还很少。这是因为很多人，对于健康管理的认知，还停留在“有病治病”和“无病健身”的阶段。事实上，健康管理涉及到个人的遗传特性、病史、生活习惯、外界环境等方方面面的影响，不仅因素复杂，而且与日常的生活息息相关！

目前，我国对于健康管理的重视不断加强，也大力鼓励公众参与健康管理。在“国家健康卫生健康委员会”的官网上，也发布了海量关于“健康管理”的信息。

由此可见，我国的特色国情催生了大健康行业和大卫生概念的发展。近年来随着我国老龄化人口加速，疾病类型从传染病向慢性病转化，同时医疗费用不断上涨，人们对于疾病预防和健康管理的需要增大。2018年3月13日国家卫生计生委员会更名为“国家卫生健康委员会”，健康管理不断得到重视。

二、健康管理是做什么的？

健康管理是一套针对个人或群体的健康危险因素进行科学、全面、持续管理的系统。

它包含了以下几个部分：

1、建立健康信息档案

建立健康信息档案是健康管理的第一步，也是整个健康管理过程中关键的专业技术部分。它不仅包含我们通常所说的“健康体检”、同时还包含基因遗传检测、免疫、代谢检测，肠道微生物检测、以及吃、动、睡等日常的生活行为等等。因为这些检查结果比单纯的感官更加准确、可靠，能让我们真实了解自己的身体健康状况、潜在健康风险。

这就好像你买护肤品，得先弄清楚你的皮肤类型或者是否敏感、是否长痘痘；吃药之前，你要弄清楚自己生了什么病。

2、量化评估健康信息数据

当你有了自己的健康档案，就可以对这些数据进行量化评估。随着技术的革新，大数据、人工智能在健康医疗领域的应用日益突出，逐渐成为影响健康医疗行业发展， 提升健康医疗服务水平的重要因素。大数据能够整合群体的海量健康数据，而人工智能能对这些健康数据进行深度学习和分析，并通过个体数据进行分析判断，识别当下的健康状态，预测潜在的患健康风险。

3、科学、精准的干预

了解了当下的健康状况和潜在的健康风险，就可以对个人健康状况进行科学干预了。根据以上分析结果，医生和营养师会给出更为精准的指导建议，并利用各种现有技术和方案，定制个性化的健康管理计划。

健康管理是一个全面的、持续的，甚是是全生命周期的过程。涉及到饮食、运动、睡眠、生活环境和情绪状态等多个方面，也必然融入进每个人的日常生活中。

健康产业的高速发展对于高度契合的健康管理师来说更是一个非常好的契机。在未来，这个职业的前景一定会越来越好，有报考意向的朋友们可以早做打算。想了解更多健康管理师就业和报考的相关资讯，欢迎私信我们，更可免费领取实用备考资料。

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