高温预警继续！今晚有雨！雷阵雨“随机投放”！在天津还有这些......

　　

　　全国高温蒸烤地图来了！高温天气何时止？

　　中央气象台7月9日06时继续发布高温黄色预警：

　　预计7月9日白天，新疆南疆盆地、内蒙古西北部、陕西中南部、华北中南部、黄淮大部、江淮西部、江汉、江南、西南地区东部等地部分地区有35℃以上高温，其中南疆盆地东部、山西西南部、陕西中南部、四川盆地、重庆西部、浙江大部、福建中北部等地部分地区最高气温37～39℃，局地可达40℃以上。

　　中国天气网气象分析师王伟跃介绍，本轮高温天气过程具有范围广、持续时间长等特点。8日，高温天气的核心区域主要出现在新疆南疆盆地、内蒙古西部、西北地区东部、华北中南部、黄淮西部、江淮、江南中东部及四川盆地等地；9日江汉、江淮以及江南等地的高温天气发展增多，高温区域连成一片；10日之后，除了陕西南部和四川盆地高温天气较为持久外，高温重心转移到江南一带，华北南部、黄淮等地受降雨影响，高温天气暂歇，天气由干热转为闷热。

　　昨日高温闷热

　　市区最高气温突破35度！昨天15时津城各区气温实况如下：

　　昨夜，分散性雷阵雨，难以缓解闷热。

　　今日气温依旧走高，最高气温在35度左右！

　　高温天气 何时止？

　　周六夜间至周日雷阵雨赶来，为津城降降温。

　　预计周日受降雨影响，气温降至30度。

　　预告：12-13日，将有一场“像样的雨”！气温拉低至30度之下。

　　具体预报如下

　　7月9日 星期六

　　白天：晴转阴

　　夜间：阴转雷阵雨

　　微风，35到26℃

　　7月10日 星期日

　　阵雨转多云

　　东风3-4级转微风，30到25℃

　　7月11日 星期一

　　多云

　　微风，31到24℃

　　7月12日 星期二

　　多云转阴有雷阵雨

　　东南风3-4级，29到24℃

　　7月13日 星期三

　　中雨

　　微风，27到24℃

　　7月14日 星期四

　　阴转多云

　　微风转东风3-4级，31到23℃

　　7月15日 星期五

　　晴转多云

　　微风，33到23℃

　　小暑之际，电影蜜蜂气候炎热，人们很容易心情烦躁，疲倦乏力。夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心脏机能的旺盛。那么，在炎热的小暑节气如何预防疾病的发生？

　　1、预防心衰

　　在高温天气中，人们最应警惕的便是心力衰竭。一项专题调查显示，患心衰的人数连续上升，而且发病率已达1.9%，两年间的死亡率达到37%，六年的死亡率高达82%。进入高温天气，“内心脆弱”者更会面临着突然心衰的可能。因此，医生提醒，高温天气一定要养好自己的“心”。据有关专家介绍说，心衰通常是由高血压、冠心病、糖尿病等心血管疾病引起的。进入高温天气，由于心脏排血量明显下降，各脏器的供氧能力明显减低，不少“内心脆弱”者就会引发心衰，患者最初可表现为活动后气短;此后随着病情的加重，对活动的耐受力也越来越差;到晚期，病人只能卧床休息。此外，患者还可能出现易疲劳、食欲减退等症状。所以说，进入高温天气一定要注意养“心”。

　　要想预防心力衰竭，平时就要养成好的生活习惯。要戒烟、少喝酒、

　　适当控制体重、改善饮食习惯。对已确诊为心衰的病人，除应坚持药物的终身治疗外，病人的行为和生活方式需要做一系列的调整和改变，比如，饮食要低盐、控制水分的摄人、进食不可过饱，多食富含维生素、矿物质的食品，多吃蔬菜以及适当运动，并保证充足的睡眠。

　　2、预防中暑

　　在炎热的伏天，最易发生的季节病就是中暑。中暑主要是因为气温高，而环境通风差，使体热不能及时向外发散造成的。此时外出，应调整时间，避免中午高温时外出。有些老人在此季节中常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是“暑伤气”，民间则说是“苦夏”。对此，可适当进补，以补充身体中气之不足。并且要保证睡眠的充足，并利用午睡时间，以弥补夜晚睡眠之不足。对于冷饮不可多吃。夏季适量吃冷饮可防暑降温，但冷饮吃得太多，则有害无益。胃肠受到大量冷食的刺激，就会加快蠕动，缩短食物在胃肠里的停留时间，直接影响人体对食物营养的吸收。同时，由于夏季气温高，体内的热量不易散发，胃肠内的温度也比较高，如果骤然受到大量的冷刺激.有可能导致胃肠痉挛，引起腹痛。对于瓜果也不能过量食用。夏季瓜果对维持人体内酸碱度平衡有很好的作用。但是，过量食用，会增加肠胃负担，重则会造成腹泻。这是由于此节气中，阴气已生，所以生、冷、硬的食物便会对肠胃有所伤害。

　　总的来说，一年中最热的天气来了，而阴气也在这时候开始生长，所以不能过于贪凉，而应当适当使身体排汗降温，这样还能排出体内的一些毒素，对身体是有好处的。而由于新陈代泄加快，所以饮食上，要注意营养，适当进行清补。并且要根据自身的健康状况及本人的生活习惯，将神补、药补、食补三者有机配合，灵活运用。

　　温馨提示，小暑节气的多雨、高温，会使得本身在夏季属于高发症的消化道疾病，所以在这一时节，一定要注意饮食卫生，饮食要节制，不可贪食、过量，以清淡为主。

　　入伏前后这种食物要多吃！养心、健脾，还能提高男性生育力！太厉害了~

　　小暑节气翩然而至，新鲜的莲子也即将成熟。作为夏季的时令果，莲子的功效可不少！

　　SUMMER

　　夏吃莲子的6个理由

　　01

　　补脾

　　《本草纲目》将莲子称为脾之果，常吃莲子有健脾止泻的作用，有助于缓解夏季贪凉、脾虚导致的腹泻。

　　02

　　养心

　　莲子中含的钾元素丰富，有助于维持心脏功能、扩张外周血管，从而降低血压。

　　03

　　清火

　　莲子能有效降心火、清心安神，对于因心火旺盛导致的口舌生疮也有很好的作用。

　　04

　　助眠

　　莲子中含有的维生素、微量元素丰富，能有缓解紧张情绪，适宜失眠、多梦者食用，有助于促进入睡，提高睡眠质量。

　　05

　　增肌

　　莲子中含有大量的蛋白质、脂肪以及微量元素、荷叶碱等物质能够有效促进凝血，维持肌肉的伸缩性。

　　06

　　提高生育力

　　莲子中含有的丰富的磷是细胞核蛋白的主要组成部分，能够帮助机体进行正常的代谢，促进精子的形成，提高男性的生育能力。

　　SUMMER

　　莲子怎么吃？

　　莲子粥

　　取莲子250克，去掉莲子心，煮熟研成泥，与粳米75克一同煮成粥，空腹食之，可补中强志、聪明耳目。

　　山药莲子粥

　　取新鲜山药50克、莲子25克、粳米50克，加水适量，熬粥食用，适用于神疲乏力、形体消瘦或虚胖、睡眠不实、记忆力差的儿童的食疗。

　　莲子银耳红枣汤

　　取莲子20克、红枣20克、白木耳10克，红糖适量，将白木耳泡发后与洗净的红枣、莲子共入锅中，加适量水，大火烧开，文火煮至熟烂黏稠，加红糖调味。

　　本汤有补血润肤之功，是长期劳累、神疲乏力者的滋补食品。

　　莲肉糕

　　明代李中梓著的《士材三书》载“莲肉糕: 治病后胃弱，不消水谷，莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两，共研为末，砂糖调和，每用两许，白汤送下”，用于治疗夜寐多梦，脾肾两虚所致的小便频数、遗精遗尿、崩漏带下、虚泻久痢之证。

　　莲子米粉糕

　　用莲子粉、粳米粉等量，和匀后做成糕点，老年体虚、心慌失眠、妇女带下过多者经常食用，疗效甚佳。

　　SUMMER

　　吃莲子要不要“去芯”

　　莲子心是一味常用的中药材，但其口感苦涩，入膳时十分影响口感。

　　那么，在食疗时去掉莲心，莲子营养价值会下降吗？

　　答案是否定的。

　　因为莲子心和莲子肉本来就可以作为两味中药材分别入药，也各有不同的功效。

　　我们平时在吃莲子的时候，应按照个人体质需要，选择要不要保留莲心。

　　莲心有清心降火、消暑除烦的功效。

　　如果是体质平和或者素来火旺的人，比如时常感觉到很烦躁、总长口腔溃疡、夜晚难以入睡等，那么可以选择带心食用莲子，甚至可以单独用莲心泡茶喝。

　　平时睡眠质量不好，时有心烦意乱、情绪烦躁的心火亢盛者可以喝莲心茯苓药茶。

　　取莲心2克、茯苓2克、炒枣仁2克，放入保温杯泡服，可频频加水多次冲泡。

　　如果是脾胃虚寒的人，则应去掉莲心，防止苦寒伤脾胃。

　　此外，低血压患者也不适合吃莲心，因为莲心中提取出来的莲心碱结晶有一定的降压作用，过量食用可能会导致血压过低。

　　提醒 | 天津一地铁站施工改造！出入口有变！

　　铁建轨道天津运营发布通告

　　下周一（7月11日）起

　　财经大学站施工改造

　　改造周期约为3个月

　　最后1个月施工时

　　将关闭B出入口

　　关于财经大学站改造施工的通告

　　为配合10号线建设进度，10号线与1号线形成换乘的财经大学站需配合开展站内施工改造工作，天津一号线轨道交通运营有限公司拟于2022年7月11日起启动1号线财经大学站改造工作，改造周期约为3个月，根据工期安排，最后1个月施工时需关闭B出入口。在此期间，因站内施工围挡造成站厅区域面积减少和出入口关闭，给您造成的不便，我们深表歉意，感谢您的谅解和支持！

　　最新 | 天津调整住房公积金缴存额！

　　近日，天津公积金管理中心发布《天津市住房公积金管理中心关于做好2022年住房公积金缴存额调整工作的通知》。

　　通知明确——

　　国家机关、事业单位及其职工按各11%或各12%的比例缴存住房公积金。

　　其他单位可以根据自身情况，在5%-12%间自主确定单位和职工的住房公积金缴存比例。

　　单位与职工的住房公积金缴存比例应当一致。

　　生产经营困难单位，可以申请降低住房公积金缴存比例，最低可以降低至1%，或者申请缓缴住房公积金。

　　受新冠肺炎疫情影响的企业，可依据相关要求，申请缓缴住房公积金。

　　天津市住房公积金管理中心关于做好2022年住房公积金缴存额调整工作的通知

　　各缴存单位：

　　为做好2022年住房公积金缴存额调整工作，依据我市有关政策，单位在缴存2022年6月份住房公积金后，可按以下程序办理2022年度住房公积金缴存额调整业务。

　　一、确定住房公积金缴存比例

　　国家机关、事业单位及其职工按各11%或各12%的比例缴存住房公积金。其他单位可以根据自身情况，在5%-12%间自主确定单位和职工的住房公积金缴存比例。单位与职工的住房公积金缴存比例应当一致。

　　网上缴存的单位可通过天津市住房公积金单位网上服务大厅（以下简称单位网厅）选择住房公积金缴存比例。未开通网上缴存的单位可到天津市住房公积金管理中心任一管理部领取或登录天津市住房公积金网站（网址：www.zfgjj.cn，以下简称住房公积金网站）打印《单位选择住房公积金缴存比例申请表》一份，填写并加盖单位公章或财务章后，到管理部办理。

　　生产经营困难单位，可以申请降低住房公积金缴存比例，最低可以降低至1%，或者申请缓缴住房公积金。单位可到天津市住房公积金管理中心任一管理部领取或通过住房公积金网站打印《单位降低住房公积金缴存比例（缓缴住房公积金）申请表》（附件2）一份，填写并加盖单位公章及工会章后，到管理部办理相关手续。

　　受新冠肺炎疫情影响的企业，可依据《天津住房公积金管理中心关于贯彻落实〈住房和城乡建设部 财政部 人民银行关于实施住房公积金阶段性支持政策的通知〉的通知》（津公积金中心发〔2022〕25号）中相关要求，申请缓缴住房公积金。

　　二、办理缴存额调整

　　单位根据我市有关政策核定2022年度职工缴存基数。单位可自主选择以下方式办理住房公积金缴存额调整：

　　（一）通过单位网厅办理住房公积金缴存额调整。单位网上填写《天津市住房公积金单位汇缴缴存调整清册》（以下简称《调整清册》）并确认提交。

　　（二）单位也可到管理部柜台领取电子版或纸质版《调整清册》一份，填写完毕后纸质版《调整清册》应加盖单位公章或财务章。单位经办人持身份证件及电子版或纸质版《调整清册》一份到管理部柜台办理住房公积金缴存额调整。

　　单位通过单位网厅或管理部柜台办理住房公积金缴存额调整业务时，应严格遵守《住房公积金管理条例》《天津市住房公积金管理条例》等相关法规和政策规定，确认缴存住房公积金的人员均为本单位在职职工，并准确核定缴存基数。

　　三、调整后首月缴存

　　单位办理缴存额调整后，首月按照调整后缴存额缴存住房公积金，可通过管理部柜台或单位网厅办理。当月无职工增加、封存、个人补缴的，只需填报《天津市住房公积金单位缴存汇总表》；当月有职工增加、封存、个人补缴的，单位还应依据实际情况填报《天津市住房公积金缴存变更及个人补缴清册》。

　　2022年7月7日

　　注意！注意！“神兽要出笼”啦！这份指南很重要→

　　暑期将至，孩子们有更多空闲时间

　　交通安全是不容忽视的重大问题

　　一些容易忽视的“小细节”

　　往往隐藏着“大危险”

　　以下这些一定告诉孩子

　　过马路不能横冲直撞

　　“过马路要走斑马线”，“红灯停、绿灯行”......这些都是小朋友们常常听说而且明白的道理。但在实际生活中，并不是所有能过街的地方都有红绿灯，而且即使是行走在斑马线上，如果存在猛跑、横冲直撞、忽然加速或中途折返等行为也是有极大的安全风险的。

　　安全提示：小朋友过马路前“要一停、二看、三通过”。最好举起一只胳膊，让司机更容易看到你们。带年龄较小的孩子外出时，家长一定要紧握住孩子的手腕，这样可以有效防止意外发生。

　　不要在停车区玩耍逗留

　　在小区、停车场、路侧停车位等区域，孩子们意识不到其危险性，喜欢在停止的车辆附近或车辆可能行经的区域玩耍，但这些地方也是非常危险的。

　　因为车辆有盲区，孩子们身材本来就矮小，特别是蹲坐在地上的时候，起步和转弯的车辆驾驶人很难看到，从而发生危险。

　　安全提示：孩子在年龄较小时，没有识别危险、躲避危险的意识，因此，作为孩子的监护人，不要在车辆周围或车辆可能行经的区域玩耍逗留，以免车辆启动、倒车或者转弯时撞到孩子。

　　不要骑行滑行工具上路

　　有很多家长认为，在自己的陪同下，带着孩子在路上骑行就可以保证安全。其实不然，平衡车在道路上遇到紧急情况，不能马上刹车，对骑行者本人和其他交通参与者都存在极大的危险性；而且平衡车并不是交通工具，按照规定是不可以上路行驶。

　　安全提示：作为孩子的家长们，一定要监护好自己的孩子，别让他们在道路上使用平衡车、滑板车等滑行工具。另外，家长本身也不要带着孩子去道路上骑行滑板车、平衡车。

　　“不足龄”不能骑车上路

　　我国法律规定，驾驶自行车、三轮车必须年满12周岁，驾驶电动自行车必须年满16周岁。这是由于孩子对复杂的交通环境缺乏准确的认知和判断，如果骑车上路的话，很可能会发生危险。

　　安全提示：小朋友如果不满12周岁的话，不可以骑车上路。不满16周岁，不能骑行电动自行车上路。如已达到骑行年龄要求，骑行电动自行车，要佩戴安全头盔，不要逆行，不闯红灯，遵守交通规则。

　　忌单独将孩子留在车内

　　近年来，孩子被单独留在车内造成伤亡的事故屡见不鲜，但仍有许多粗心的家长把孩子留在或遗忘在车内。从伤害表现上来看，由于车内温度快速升高、车辆空间狭小且密闭，孩子极有可能因热射病或窒息而导致死亡。

　　在一辆封闭车内，仅仅15分钟，就可以让一个孩子大脑和肾脏遭到损伤。当体温达到40度，孩子的体内器官就会停止运行；体温达到41.6度时，就可以导致车内孩子死亡。

　　安全提示：千万不要把孩子单独留在或遗忘在车内！

　　不要怀抱孩子坐在车内

　　有少部分家长认为，孩子独自坐在汽车后座无法保证安全，不如坐在副驾驶座上或者自己抱着。而很多孩子也因副驾驶视野更开阔，选择副驾驶座乘车。但是，孩子无论独自乘坐，还是被家长怀抱坐在副驾驶座上，都无法抵挡急刹车时的惯性作用，容易与挡风玻璃碰撞或直接飞出车外。

　　安全提示：带孩子开车出行，请不要怀抱孩子坐车，让孩子坐在后排位置，并为孩子配备合适的儿童安全座椅！

　　安全无小事

　　最后

　　提醒家长们暑假做到“四知道”

　　紧绷交通安全弦

　　平安度一夏

　　希望孩子们

　　度过安全快乐的暑假

　　城事 | 打造100个儿童友好社区！天津22部门联合发文！

　　建设儿童友好城市

　　寄托着人民对美好生活的向往

　　事关广大儿童成长发展和美好未来

　　为推进儿童友好城市建设，日前，市发展改革委会同市政府妇儿工委办公室、市住房城乡建设委等22个部门制定了《天津市推进儿童友好城市建设实施方案》（以下简称《实施方案》）。

　　《实施方案》明确：

　　积极推进儿童友好城市和社区试点建设，培育打造一批儿童友好城市标杆和典范，到2025年，在全市建设培育2-3个市级儿童友好城区，打造100个示范性儿童友好社区，形成我市可推广可复制的特色经验。展望2035年，儿童友好成为城市高质量发展的重要标识，儿童友好理念成为全社会共识和全民自觉，全市50%以上的区开展儿童友好城市建设，广大儿童享有更加美好的生活。

　　《实施方案》还提出21条策略措施。其中包括：

　　积极推动有条件的用人单位在工作场所或就近为职工提供福利性托育服务。

　　实施父母育儿假制度，符合法律、法规规定生育子女的夫妻，在子女三周岁以下期间，用人单位每年给予夫妻双方各10日的育儿假。

　　完善落实普惠性民办幼儿园分级补助政策，逐步提高公办幼儿园生均公用经费拨款标准。

　　继续实施学生儿童参加本市城乡居民基本医保，按照低档缴费标准参保缴费，享受高档缴费报销待遇，进一步减轻儿童家庭就医负担。

　　推进图书馆、文化馆、美术馆、公共体育设施向儿童低收费或免费开放。

　　推进利用社区空间，建设儿童之家、图书室、体育场所、游戏广角、托育机构等，为儿童和家庭提供服务。

　　开展儿童友好公园、儿童体育公园建设，推进城市和郊野公园设置游戏区域和游憩设施，增加体育设施，合理改造利用绿地，增加儿童户外活动空间。

　　强化校园及周边食品安全监督检查，从严查处食品安全违法违规行为。落实校园食品安全校长（园长）负责制，保障在校学生安全营养用餐。落实学校、幼儿园、托育机构食品安全主体责任，消除儿童集体用餐食品安全隐患。

　　具体策略措施如下↓

　　（一）

　　规划引领，加强儿童友好顶层设计

　　1.强化儿童优先发展导向

　　将建设儿童友好型城市纳入市、区儿童发展“十四五”规划，将儿童友好纳入教育、卫生、文化、体育、社会福利等经济社会发展各领域专项规划，各级政府大力实施促进儿童发展的民生实事，实现儿童发展与全市经济社会发展同步规划、同步实施、同步评估。

　　2.探索建立儿童友好建设标准和指引

　　加强对国际和国内儿童友好型城市建设的专项课题研究，探索建立儿童友好型公共服务的地方性标准，研究制定具有天津特色的社区、学校等主要场所儿童友好建设指南，不断推进儿童友好型城市建设标准化、科学化、特色化持续健康发展。

　　（二）

　　政策先行，普及儿童友好理念

　　3.体现儿童视角

　　推进城市建设适应儿童身心发展，满足儿童服务和活动需求，融入儿童友好理念。推动儿童友好城市建设纳入国土空间规划，体现“从一米高度看城市”的儿童视角。全面落实儿童乘坐公共交通工具和游览参观票价优惠政策，推进采取年龄标准优先、身高标准补充的儿童票价优待政策。支持儿童参与各类公共空间的提升改造，切实从儿童视角优化城市空间。

　　4.推动儿童全方位参与

　　尊重儿童主体地位，鼓励和支持儿童参与家庭、文化和社会生活，创造有利于儿童参与的社会环境。畅通儿童参与渠道，涉及儿童发展的重大事项要听取儿童及监护人意见，充分尊重儿童独立人格，保障其知情权、表达权和参与权。积极搭建平台载体，鼓励儿童在家长的带领下学习参与学校规划、社区建设、城市改造、交通保障、体育公园建设等公共事务，探索实施社区儿童领导力培养项目、社区代表选任制度和儿童社区参与长效机制。

　　5.健全多元参与机制

　　坚持政府主导、部门协同、社会参与，搭建多方参与平台，发动全社会力量共同致力儿童发展。以普惠为导向，聚焦托育、教育、健康等重点领域，通过政府委托、孵化扶持、购买服务等方式，加强儿童社会工作专业队伍建设，提高服务技能水平。依托高校、研究机构、社会组织等加强儿童发展和儿童友好常态化课题研究，培育专业研究力量，为制定政策提供高质量咨询意见和专业支持。大力加强校外辅导员队伍建设，中小学校和青少年校外活动场所按要求配备校外少先队辅导员。发挥青年志愿者和团属校外阵地作用，为少年儿童提供各种各样的社会实践机会。

　　（三）

　　服务跟进，满足儿童发展需求

　　6.普惠托育

　　支持普惠托育项目建设，扩大普惠性托位供给。积极推动有条件的用人单位在工作场所或就近为职工提供福利性托育服务。加强家庭科学育儿指导服务。实施父母育儿假制度，符合法律、法规规定生育子女的夫妻，在子女三周岁以下期间，用人单位每年给予夫妻双方各10日的育儿假。加强母乳喂养宣传教育、服务供给和政策制度建立，推动机场、主要火车站（包括高铁站）、商场、医院、旅游景点等公共场所和女职工比较多的用人单位配置母婴设施，为婴幼儿照护、哺乳提供便利条件。

　　7.教育均衡

　　优化教育资源布局，推进学前教育普及普惠安全优质发展，到2025年，全市学前三年毛入园率达到93%，九年义务教育巩固率达到99%以上，适龄残疾儿童义务教育入学率达到95%以上。完善落实普惠性民办幼儿园分级补助政策，逐步提高公办幼儿园生均公用经费拨款标准。实施义务教育学校学位资源建设工程，按规划落实居住小区配套学校建设，挖掘中心城区教育资源潜力，推进涉农区城区学位资源建设，扩大义务教育学位供给。健全控辍保学长效机制，加强“一对一”教育关爱帮扶，常态化开展控辍保学，保障适龄儿童少年接受义务教育的权利。完善特殊教育体系，提高特殊教育质量，发挥区级特殊教育资源中心的作用，加强特殊教育指导和支持服务。“一人一案”优先做好适龄残疾儿童义务教育入学安置。严格落实“双减”工作要求，提高教育教学质量，提高作业管理水平，提高课后服务水平。

　　8.健康保障

　　关注生命早期1000天健康保障，降低新生儿、婴儿和5岁以下儿童死亡率。加强婚前保健、孕前保健和孕产期保健服务，持续推进新生儿和儿童相关疾病筛查和儿童早期发展服务。落实出生缺陷综合防治工作，开展母乳喂养促进行动，6个月内婴儿纯母乳喂养率达到?50%以上，树立科学育儿观念，提高优生优育服务水平。建设母婴友好医院，加强儿童保健服务网络建设，扎实做好0-6岁儿童健康管理工作。规范预防接种门诊建设管理，国家免疫规划疫苗接种率保持在95%以上。实施适龄儿童口腔综合干预项目，到2025年，7至9岁儿童窝沟封闭率达到40%以上。落实综合防控儿童青少年近视工作，保证儿童每天接触户外自然光不少于1小时。推进全民健康生活方式，倡导合理膳食，适度运动，预防肥胖等健康理念，到2025年，中小学生国家学生体质健康标准达标优良率达到60%以上。增强儿童心理健康服务能力，中小学校100%配备专兼职心理健康工作者。

　　9.医疗支撑

　　加强儿童医疗服务网络建设，以儿童医院、妇幼保健机构、综合医院儿科、乡镇卫生院、社区卫生服务中心为重点，以儿科和儿童保健科为支撑，提供优质诊疗服务。加快儿童医学人才培养，每所乡镇卫生院、社区卫生服务中心至少配备1名提供规范儿童基本医疗服务的全科医生，至少配备2名专业从事儿童保健的医生。开展儿科医疗质量控制，做好儿科医师转岗培训工作。加强新生儿科等儿科医师培训，完善相关人才发展激励机制。推动各区强化基层医疗机构儿科特色服务能力。依法推动儿童参加本市基本医疗保险，加大儿童参保扩面力度，按规定资助特困、低保、低保边缘家庭等困难群体中的儿童参加本市城乡居民基本医疗保险。继续实施学生儿童参加本市城乡居民基本医保，按照低档缴费标准参保缴费，享受高档缴费报销待遇，进一步减轻儿童家庭就医负担。开展以环境设施符合儿童心理特点和安全需要，医疗保健服务优质高效为重点的儿童友好医院建设工作。

　　10.文体服务

　　丰富儿童文体服务供给。合理规划文体设施布局和功能，推进图书馆、文化馆、美术馆、公共体育设施向儿童低收费或免费开放。为儿童提供丰富多彩、健康有益的精神文化产品，“十四五”期间，每年出版高质量的儿童读物?500 种以上。举办少年儿童喜爱的展览展示、文艺演出、互动体验等活动。利用传统媒体及新媒体平台做好少年儿童各类艺术活动的宣传展示工作。积极发挥图书馆亲子阅读基地作用，开展节日主题和爱国主义教育活动，打造系列公益课堂。配建符合国家质量安全标准的儿童体育设施。释放赛事活动对培养儿童锻炼习惯的杠杆作用，开展符合青少年身心特点的活动，开展儿童不同群体的体育活动和成长发展专项指导，保障儿童每天至少1小时中等及以上强度的运动。

　　（四）

　　权利保障，健全儿童福利体系

　　11.福利保障

　　提高儿童福利保障水平，深化“福彩圆梦·孤儿助学”“孤儿医疗康复明天计划”项目，探索推进事实无人抚养儿童助医助学项目，优化完善社会散居孤儿、事实无人抚养儿童家庭探访、监护评估、家庭培训和监护保护制度。做好金民工程全国儿童福利信息系统动态管理，通过定期走访排查和信息比对，及时更新农村留守儿童、孤儿、事实无人抚养儿童信息台账。落实基本医疗保障政策，有效解决孤儿、事实无人抚养儿童等困境儿童生活等方面困难，实现“应保尽保、应救尽救”。积极推进孤儿、事实无人抚养儿童资格认定申请跨省通办，不断提高困境儿童保障水平和质量。推动各区未成年人救助保护中心建设，对符合监护条件的未成年人提供日常照料、心理辅导、寻亲、特殊教育等服务，提高照料服务水平，加强流浪未成年人救助保护。推进儿童福利机构优化提质，探索家庭式养育模式。进一步规范儿童收养登记管理，落实收养评估制度。

　　12.康复服务

　　落实天津市残疾儿童康复救助制度，推进儿童残疾预防，做好儿童残疾筛查、诊断、康复救助有效衔接。为符合条件的残疾儿童提供医疗手术、康复训练、辅助器具康复救助，着力保障残疾儿童基本康复服务需求，助力残疾儿童适应社会、回归社会。支持社会力量举办康复机构，鼓励有条件的区扩大残疾儿童康复救助范围，增加救助内容，提高救助标准。

　　（五）

　　空间友好，提升儿童活动品质

　　13.建设友好社区

　　发挥政府、社区和家庭在儿童友好社区建设中的作用，制定合理的建设分工和方案。结合新建小区配套建设等项目，对公共设施进行提升改造，开展儿童友好社区试点工作。推进利用社区空间，建设儿童之家、图书室、体育场所、游戏广角、托育机构等，为儿童和家庭提供服务。引导儿童参与社区治理，积极开展以儿童参与为核心的社区活动，打造儿童交流和展示平台。巩固提高城乡社区儿童之家覆盖率，保障提升全市各类儿童阵地的建设、管理和服务水平。到2025年，在全市打造不少于100个市级儿童友好社区。

　　14.落实友好出行

　　在学校周边优先开展体验式、互动式出行系统建设，为儿童提供独立、有趣、安全的出行空间，逐步推动中小学、幼儿园、图书馆、社区等儿童主要活动周边道路安全交通设施、视频监控及管理系统安全可靠化改造，充分考虑儿童安全出行有关要求，合理划定道路红线及道路断面，保障儿童安全出行，提升儿童独立出行比率。

　　15.共建友好基地

　　提供兼具教育性、趣味性、体验性、实用性和普惠性的实践活动场所。鼓励学校与美术馆、博物馆、音乐厅等共建校外教育基地。增加儿童校外活动空间，加强儿童劳动教育、课外实践、科技体验、素质拓展等校外活动场所设施建设。推动建设具备科普、体验等多功能的自然教育基地。推动符合条件的湿地公园开展科普、体验等儿童友好自然生态建设。开展儿童友好公园、儿童体育公园建设，推进城市和郊野公园设置游戏区域和游憩设施，增加体育设施，合理改造利用绿地，增加儿童户外活动空间。持续提升生态环境质量，开展儿童活动空间环境评估工作。

　　（六）

　　环境优化，确保儿童成长健康

　　16.推进家庭家教家风建设

　　深入实施家家幸福安康工程，建设文明家庭、实施科学家教、传承优良家风。构建学校家庭社会协调育人体系，加强家庭教育指导服务。推动天津市学校家庭教育指导中心建设，着力推进学校家庭教育指导常态化，提升我市学校家庭教育质量。到2025年，覆盖城乡的家庭教育指导服务体系基本建成，95%的城市社区和85%的农村社区（村）建立家长学校或家庭教育指导服务站点。

　　17.校园安全

　　督促各类学校制定安全管理制度和突发事件应急预案，落实安全防范措施。将安全教育纳入学校整体工作统筹部署，指导学校开展安全教育活动，普及安全知识，加强实验室、实训实习期间和校外社会实践活动的安全管理。开展中小学生安全教育日活动，探索少年警校建设，推进“护校安园”专项行动。依法开展校车安全管理工作，对校车进行规范管理和排查安全隐患。

　　18.网络安全

　　压实属地管理责任，加大属地网站平台、账号的巡查力度，依据相关部门意见依法依规处置属地违法违规网站平台。指导各区网信部门督促属地网站平台落实主体责任，及时清理色情低俗、暴力血腥、赌博诈骗等有害信息，持续净化网络空间，营造有利于青少年身心健康的网络环境。加大对本市网吧的安全巡查，保障实名登记上网及安全保护技术措施的落实，禁止儿童或未成年人在网吧上网。落实防止未成年人沉迷网络游戏工作，指导网络游戏企业接入国家防沉迷系统。

　　19.文化安全

　　推动各级文化文艺单位和社会力量创作推出弘扬社会主义核心价值观、正能量充沛、适合儿童观赏的精神文化产品、鼓励开展形式多样、丰富多彩的中华优秀传统文化进校园活动和学习展示类活动。组织少年儿童深入企业、农村、机关、军营接受革命传统教育，重温革命历史，传承红色基因。选树各行各业、各类群体中涌现出新时代先锋模范，为青少年成长成才树立榜样。严格审查，确保图书、音像制品等文献信息资源有利于儿童健康成长。开展面向少年儿童的读书活动，向少年儿童传递阳光积极的成长理念，传播优秀丰富的文化知识。编印中小学生喜闻乐见的爱国主义教育漫画书。加强中华优秀传统文化教育，组织“礼敬中华优秀传统文化”成果推广活动。组织优秀教练员运动员向少年儿童健身活动开展指导。

　　20.食品用品安全

　　完善儿童食品安全标准体系。强化校园及周边食品安全监督检查，儿童食品评价性抽检合格率达到98%以上，从严查处食品安全违法违规行为。落实校园食品安全校长（园长）负责制，保障在校学生安全营养用餐。落实学校、幼儿园、托育机构食品安全主体责任，消除儿童集体用餐食品安全隐患。强化儿童产品质量安全监管，严格落实国家儿童用品强制性国家标准体系，开展儿童用品质量安全守护行动。

　　21.人身安全

　　优化儿童安全成长社会环境，保障儿童健康成长。健全儿童交通、溺水、跌落、烧烫伤、中毒等重点易发意外事故预防和处置机制。指导各级各类学校认真开展防灾减灾的宣传教育活动，提高少年儿童防灾减灾意识和自救能力。进一步加大救灾物资储备力度，充分考虑儿童物资需求特点，做好差异化储备。中小学生法治教育普及率达到100%，加强中小学法治副校长队伍建设，有效防治校园欺凌、防范性侵、杜绝家庭暴力事件。及时掌握行为异常、有心理疾病倾向、违法犯罪学生信息，开展教育和帮扶。快速处理涉未成年人警情，防止其受到进一步伤害，依法加大对侵害人的惩戒。

　　警示 | 挽回超105万！天津发布今年上半年侵权典型案例！

　　天津市消协对外公布天津市消协系统2022年上半年投诉分析。根据“全国消费者协会投诉与咨询信息系统”统计，2022年上半年全市消协系统共录入消费者咨询2705人次，2022年上半年全市消协系统共受理消费者投诉596件，为消费者挽回直接经济损失105万余元。

　　2022年上半年投诉案件中，根据投诉性质分类，质量问题占29.03%，合同问题占10.07%,售后服务问题占9.56%。从统计数据看，受理的投诉中质量问题为173件，仍居投诉数量之首，此后是合同、售后服务等问题引发的投诉。

　　受疫情影响，消协受理的投诉咨询数量大幅下降。受理的投诉中，交通工具类146件，居投诉数量之首；此后是服装鞋帽、家用电子电器等问题引发的投诉；汽车、房屋及家居装修等大额消费以及教育培训引发消费纠纷较多，是上半年投诉数据显示出的特点。

　　同时，市消协曝光相关典型案例。

　　案例1

　　消费者朱女士2015年12月在空港沃尔沃某汽车4S店购买家用汽车一辆，又充值2万元，签订了一份《终身保养协议》。朱女士根据协议享有的权益，一是在该4S店终身享受免费基础保养；二是该车其他维修费用的不超过50%部分可在储值卡中逐步扣减。消费者于2021年12月发现该4S店闭店无法联系，朱女士不能接受原约定服务。经市消协调解，被投诉方上级单位对消费者朱女士的车辆承担维保义务，并就合同约定服务事项的后续解决协商一致。

　　案例2

　　消费者田女士2021年10月在北辰区广本汽车某4S店订购汽车一辆，11月提车回家加注玻璃水时发现机箱盖前端右侧边缘处有刮腻子和喷漆后留下的明显痕迹，右下部靠近大灯附近有大面积喷漆痕迹，约占整个机箱盖四分之一，怀疑该车为事故车，当日电话沟通和驱车到4S店后再次协商均未果。市消协调查了解后，确认消费者反映情况属实，广本汽车4S店应履行举证责任倒置义务。经调解，广本汽车4S店为消费者更换新车一辆。

　　案例3

　　消费者刘先生2022年5月给孩子报名北辰区某篮球馆，缴纳培训费5280元，未签订正式合同。孩子由于身体原因不能参加培训，刘先生诉求解除合同。篮球馆要求支付培训费的30%作为违约金，刘先生对此不认可，向北辰区消协进行投诉。篮球馆称30%违约金是合同约定。北辰区消协认为，篮球馆未与消费者签订书面合同，合同内容也未及时通知到消费者，应承担一定责任。经北辰区消协调解，双方达成一致。

　　案例4

　　2022年4月22日，消费者薛先生报名天津市新盟教育科技有限公司的“Cisco课程”，花费2980元。4月23日，上过一次课程后，薛先生认为讲授内容不好，不适合自己，联系老师申请退费。对方告知依据《培训协议》不能退费，消费者不认可投诉至天津市消费者协会。经调解，新盟教育科技有限公司扣除违约金后为消费者退费，消费者表示满意。

　　案例5

　　消费者王先生2022年4月在南开区一统国际家居（奥体旗舰店）订下一张成品床和橱柜约8500元，约定床4月26日交货，橱柜需要量尺，约定6月25日交货安装。王先生5月17日得知该店闭店关门，赶到门店时已是“人去楼锁”的状态。一统国际家居总部员工给出的解决方案是以仓库内货物抵款，双方无法达成一致。市消协受理投诉后进行了调查，一统国际家居（奥体旗舰店）相关负责人无法联系，其总部员工拒绝消协组织的当面调解，消协依相关规定终止调解。消费者可通过诉讼等渠道维护自身权益。

　　（一）预付式消费涉及到教育培训、健身美容等诸多消费生活领域，出现商家承诺不兑现、设置不公平格式条款甚至闭店失联等损害消费者合法权益问题。市消协提示广大消费者：进行预付卡充值消费应认真考虑自身实际需求，理性选择充值金额；签定合同时仔细阅读有关条款，注意使用范围、有效期限、退款条件、违约责任等细节，商家的承诺应要求写入合同;发现商家存在违法违规行为或经营情况异常时，要及时向有关部门投诉咨询或举报。

　　（二）面对经营者侵害自身权益行为时，消费者要依法维权、善于维权。要注意收集和固定相关证据，如订单信息、交易凭据、聊天记录、协议截图等，必要时可以进行录音录像，做到留痕有据。与经营者协商和解不成时，可以请求消费者协会调解，也可以向相关行政部门投诉，还可以向人民法院起诉解决。

　　（三）近日，消费者向天津市消费者协会反映，其通过“积分过期提醒”短信所跳转网址兑换的产品存在质量问题，兑换网址也非运营商的官方链接。为此，天津消协提醒消费者，“积分过期提醒”短信或有诈，兑换请选准渠道。

　　消费者称其收到短信内容为“【过期提醒】余额提示:尾号****用户，您累计7580分于6月6日失效，尽快点d9i.cn/ NZdTO换购商品，谨防失效”。

　　消费者通过短信链接进入“兑换商城”，并采用“积分+现金”的方式兑换了商品。商品收到后，消费者发现商品存在质量问题且无法联系到经营者进行售后服务。同时，在该链接以“积分+现金”方式兑换的商品价格高于正规购物网站。

　　天津消协调查发现，消费者收到的“积分过期提醒”短信中跳转到的并非运营商的官方链接，也无法查询到“积分商城”及经营者的有效联系信息。为此，天津消协召集中国移动、中国联通、中国电信天津分公司进行座谈。三个运营商均反馈，该短信和“积分商城”均与其无关。

　　为避免更多消费者误入陷阱，天津消协提醒：

　　不要轻信来路不明的积分兑换短信，不要点击陌生链接；

　　三个运营商均提供手机端、电脑端、客服热线三种方式查询积分、兑换礼品，消费者要通过正规渠道进行操作；

　　对于不能判断真伪的与运营商所提供服务相关的短信，可拨打运商客服热线进行咨询。

　　曝光 | 退回医保金！天津一社区卫生服务中心被处理！

　　近日，市医保局依法对存在医保违法违规行为的天津市南开区鼓楼街社区卫生服务中心予以行政处理，要求退回医疗保险金。

　　行政处理详情

　　近日，市医保局依法对存在医保违法违规行为的天津市南开区鼓楼街社区卫生服务中心予以行政处理，现将有关情况公示如下：

　　天津市南开区鼓楼街社区卫生服务中心存在造成医疗保障基金损失的其他违法行为，依据《医疗保障基金使用监督管理条例》第三十八条、《中华人民共和国行政处罚法》第三十六条之规定，市医保局对其作出行政处理决定（津医保处字〔2022〕第0153号），退回医疗保险金。

　　最新 | 天津调整住房公积金缴存额！

　　近日，天津公积金管理中心发布《天津市住房公积金管理中心关于做好2022年住房公积金缴存额调整工作的通知》。

　　通知明确——

　　国家机关、事业单位及其职工按各11%或各12%的比例缴存住房公积金。

　　其他单位可以根据自身情况，在5%-12%间自主确定单位和职工的住房公积金缴存比例。

　　单位与职工的住房公积金缴存比例应当一致。

　　生产经营困难单位，可以申请降低住房公积金缴存比例，最低可以降低至1%，或者申请缓缴住房公积金。

　　受新冠肺炎疫情影响的企业，可依据相关要求，申请缓缴住房公积金。

　　天津市住房公积金管理中心关于做好2022年住房公积金缴存额调整工作的通知

　　各缴存单位：

　　为做好2022年住房公积金缴存额调整工作，依据我市有关政策，单位在缴存2022年6月份住房公积金后，可按以下程序办理2022年度住房公积金缴存额调整业务。

　　一、确定住房公积金缴存比例

　　国家机关、事业单位及其职工按各11%或各12%的比例缴存住房公积金。其他单位可以根据自身情况，在5%-12%间自主确定单位和职工的住房公积金缴存比例。单位与职工的住房公积金缴存比例应当一致。

　　网上缴存的单位可通过天津市住房公积金单位网上服务大厅（以下简称单位网厅）选择住房公积金缴存比例。未开通网上缴存的单位可到天津市住房公积金管理中心任一管理部领取或登录天津市住房公积金网站（网址：www.zfgjj.cn，以下简称住房公积金网站）打印《单位选择住房公积金缴存比例申请表》一份，填写并加盖单位公章或财务章后，到管理部办理。

　　生产经营困难单位，可以申请降低住房公积金缴存比例，最低可以降低至1%，或者申请缓缴住房公积金。单位可到天津市住房公积金管理中心任一管理部领取或通过住房公积金网站打印《单位降低住房公积金缴存比例（缓缴住房公积金）申请表》（附件2）一份，填写并加盖单位公章及工会章后，到管理部办理相关手续。

　　受新冠肺炎疫情影响的企业，可依据《天津住房公积金管理中心关于贯彻落实〈住房和城乡建设部 财政部 人民银行关于实施住房公积金阶段性支持政策的通知〉的通知》（津公积金中心发〔2022〕25号）中相关要求，申请缓缴住房公积金。

　　二、办理缴存额调整

　　单位根据我市有关政策核定2022年度职工缴存基数。单位可自主选择以下方式办理住房公积金缴存额调整：

　　（一）通过单位网厅办理住房公积金缴存额调整。单位网上填写《天津市住房公积金单位汇缴缴存调整清册》（以下简称《调整清册》）并确认提交。

　　（二）单位也可到管理部柜台领取电子版或纸质版《调整清册》一份，填写完毕后纸质版《调整清册》应加盖单位公章或财务章。单位经办人持身份证件及电子版或纸质版《调整清册》一份到管理部柜台办理住房公积金缴存额调整。

　　单位通过单位网厅或管理部柜台办理住房公积金缴存额调整业务时，应严格遵守《住房公积金管理条例》《天津市住房公积金管理条例》等相关法规和政策规定，确认缴存住房公积金的人员均为本单位在职职工，并准确核定缴存基数。

　　三、调整后首月缴存

　　单位办理缴存额调整后，首月按照调整后缴存额缴存住房公积金，可通过管理部柜台或单位网厅办理。当月无职工增加、封存、个人补缴的，只需填报《天津市住房公积金单位缴存汇总表》；当月有职工增加、封存、个人补缴的，单位还应依据实际情况填报《天津市住房公积金缴存变更及个人补缴清册》。

　　2022年7月7日

　　飞机飞行过程中机翼螺丝松动？国航回应来了

　　近日，一段网友在飞机上拍摄的视频引发关注：

　　知名航空博主@囚青称：

　　这是一架波音737，机翼下方的船型整流罩的螺丝松动了，还遗失了一颗。按照个人的维修经验来看，出现这个问题的原因有两个。一个可能是整流罩里的托靶坏了；还有一个可能就是因为该位置长时间的振动导致螺丝松动。737NG的这个位置平时振动就比较大，时间久了大概率会产生松动，且因为位置的原因，航线短停时，目视检查比较难看到这里(除非上高空车)，所以以后做航后的时候得多注意一下这个位置。

　　昨晚，中国国际航空回应：

　　7日晚，针对网络上反映的国航CA1921航班飞机左机翼内侧船形整流罩存在螺丝松动的现象，国航高度重视，立即对飞机相关部位进行检查，对螺丝松动情况进行了维修，同时对相关机队进行排查。国航将坚持“安全第一”，确保航空安全。感谢广大旅客对国航的关心关注。

　　警惕！这种网络贷款是诈骗……

　　临时有事急需资金周转，这时突然有人告诉你“网络贷款”低利息、下款快，如果你相信了，可能就进入了骗子的圈套。

　　家住宁河区的李先生因急需资金周转，添加了一陌生男子的微信，对方自称某贷款公司信贷专员，公司办理贷款“利息低、无抵押、秒放款”。贷款条件合适，李先生一听便心动了。

　　随即，李先生根据“信贷专员”发来的链接下载安装了网贷APP、填写了个人信息，并提交了50000元的贷款申请。很快，李先生看到APP内余额显示50000元。

　　做完这一切，正当李先生准备提现之际，“信贷专员”称，需要交纳880元会员费，方可提现。李先生按照对方要求，向对方提供卡号转账880元后，操作提现却仍然显示操作失败。

　　提现再次失败，“信贷专员”又称，李先生的银行卡号和个人信息输入有误，导致账号被冻结，需要联系“部门经理”才能解决。于是李先生连忙按照吩咐，联系上了“部门经理”。

　　“部门经理”称，账户解冻需要交纳15000元保证金，如果这个问题处理不好，会影响个人征信。此时的李先生虽心生疑惑，但还是向对方提供的账号转账15000元。

　　李先生转账后，提现再次失败了。对此，“部门经理”又以贷款资质有问题、贷款银行审批困难等理由，要求李先生继续转账刷流水，以证明李先生具备还款能力，还称刷流水的钱款连同批下来的贷款一起打入李先生账户。

　　随后，李先生按照对方要求，先后转账了17万余元。几天后，贷款仍然无法提现，李先生再次与“客服”联系时，发现微信已被拉黑，遂李先生才意识到被骗。

　　接报警后，公安宁河分局迅速开展工作，确认了涉案嫌疑人陈某（男，33岁）身份，锁定了陈某的藏匿地点，并成功将其抓获归案。经审查，陈某对实施电信网络诈骗的事实供认不讳。目前，陈某已被依法采取刑事强制措施，案件正在进一步办理中。

　　警方提示

　　凡是标榜“低息”“免抵押”，在放款前以交纳“手续费”“保证金”“解冻费”等名义要求转款刷流水、验证还款能力的，都是诈骗！办理贷款一定要到正规的金融机构办理。

　　“天津族”整理自：天津气象、天津广播、天天电台道、津云、天津市住房公积金管理中心、天津市医保局网站、天津市发改委网站、铁建轨道天津运营、天津交警、平安天津、FM93交通之声、养生中国、中国中医药报、人卫健康、胡世云主任、中国国际航空、知名航空博主@囚青、网络，侵权请告知删除。

　　对此你怎么看？欢迎评论区留言…