14所热门高中课程作息表出炉！来看孩子们在校都是怎么过的？

　　开学一个半月过去了

　　别人家的孩子每天多上一节课？

　　有的一节课竟然要上一小时？

　　冬天老师收集到部分高中的课程表与作息表

　　哪个高中起床时间最早？

　　一天最多上几节课？

　　一起来围观呀~

　　1

　　七中林荫

　　课程表

　　作息表

　　2

　　树德宁夏

　　课程表

　　作息表

　　石室文庙

　　课程表

　　作息表

　　总结：

　　通过479本部的课表和作息表可以发现，九中要求的到班时间最早，是7:20，晚自习结束最早的则是七中，比479中的另外两所早了20分钟左右。再加上课表上的课程，也可以看出479各个学校的教学风格。七中的教学留给学生自主拓展的时间比较多，从晚自习的时间上看作业量相对较少；九中课程对学习任务安排更紧凑一些，但是给学生安排了充足的休息时间，四中的在校时间最长，但是时间分配合理，每天都有专门的体育锻炼时间。

　　4

　　七中高新

　　作息表

　　5

　　树德光华

　　作息表

　　6

　　树德外国语

　　作息表

　　7

　　石室北湖

　　作息表

　　8

　　石室天府

　　作息表

　　9

　　中和中学

　　作息表

　　10

　　武侯高级中学

　　作息表

　　总结：

　　公立学校的作息一般都在早上6:30起床，晚上22:00左右下晚自习，23点前熄灯。很多学校的老师一般也会在晚自习坐班辅导学生。有的学校还会根据冬季和夏季的时间来调节晚自习的长度。

　　11

　　嘉祥锦江

　　作息表

　　12

　　成都外国语

　　作息表

　　13

　　成都实验外国语

　　作息表

　　14

　　师大一中

　　作息表

　　总结：

　　民办学校和公立学校的起床时间相差不是很大，基本都在6:30左右。但是像嘉祥会安排一次间餐，成外会安排两次眼保健操，一节专门的英语晚自习，成实外和师大一中会多加一节晚课，学生的学习任务更加紧凑。

　　通过各校时间作息

　　我们甚至还能看出一些特别的安排！

　　作息安排小“发现”

　　1、绝大部分学校非常重视眼保健操和体育锻炼，有的学校甚至一天安排了两次眼保健操，放松学生眼睛。

　　2、高中的课表安排的学习任务很明确，比较紧凑，文理科目合理搭配。课程内容除了高考科目外，也给社团活动、素质拓展留出了时间。

　　3、几乎所有学校都能够保证学生有六个半小时以上睡眠时间，午休给了充分时间让孩子们好好休息。

　　4、基本每个学校都安排了读报或者道德教育环节，让学生在学习的同时加强思想道德教育、增加信息获取渠道。

　　虽然学校都有自己的一套作息时间表，但是不同的同学还是会根据自己的习惯和努力程度来有所调整。

　　最后冬天老师希望广大同学在辛苦学习的同时，也要注意爱惜自己的身体。即使努力也最好留出7个小时的睡眠来休息。

　　同时，高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以身体锻炼一定不能少！身体是学习的本钱，各个学校专门留出的运动时间也是为了加强学生的身体素质。

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