中考体育哪个项目容易拿高分？如何科学选择报考项目？

　　新年已至，2022中考体育也日益临近。对于高比重分数的体育中考，中考生该如何在这短短几个月时间内，有效科学备考呢？哪些科目既好拿分又不容易出现失误呢？

　　针对个人体质特点，科学选择报考项目

　　知己知彼，百战不殆。在所有选考项目中，1分钟跳绳是最容易上手，且练习方便的项目，其次即使考试中出现了失误，自身及时调节好心态稳定心神也能继续发挥；

　　而在球类项目中，篮球和足球的失误率相对更高，且发挥受场地、天气等外界环境影响较大，而且考生一旦紧张就容易失分，失分惨重极易影响心态，所以应当慎重选择；

　　而排球如果训练得当，满分相对容易促成，因此考生如果无其他优势项目，可以考虑排球。

　　#中考体育坚持锻炼就一定能拿满分吗？#

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