爱惜生命 预防溺水丨西安铁道职业学校夏季安全教育主题班会

夏季来临，气温升高，是学生溺水事故的高发期。为有效预防学生溺水事件的发生，增强学生防溺水的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少安全事故的发生，切实保护学生的生命安全，2021年6月7日晚自习开展了“爱惜生命 预防溺水 ”夏季安全教育主题班会。

夏季是各类安全事故的高发时节，是学校安全管理的重要阶段。历年来，一件件的安全事故为学校的安全管理工作敲响了警钟，更向学校的安全管理提出了新的挑战。为确保我校师生的生命安全，我校各班班主任带领学生学习夏季安全防范知识。

以下为“陕西省教育厅关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知”

1、防溺水安全

不私自下水游泳；不与同学结伴游泳；不在没有安全防护设施的地方游泳；不到陌生的水域游泳；游泳必须有家长陪护。

2、饮食卫生安全

夏季细菌滋生迅速，不吃变质发霉的食品，不购买三无产品，剧烈运动后严禁喝冷饮。

3、防中暑安全

大量出汗后，要及时补充水分。夏天不要长时间暴露在烈日下，也不要把空调温度调得过低，室内外温差太大易加重中暑，在室外活动时尽量多喝一些水。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，补充清凉含盐饮料。

4、防雷电、自然灾害

夏季雷雨多发，同学们要主要躲避雷电，不要在大树，电线杆下避雨，不要到不明水深的池塘河湖游玩。不要湿手触碰电器，避免发生触电危险。

辨别溺水者

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别儿童溺水者？牢记这7种迹象。

7种迹象辨别溺水者：

　　1. 溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

　　2. 溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

　　3. 溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉。

　　4. 溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

　　5. 溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

　　6. 看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

　　7. 小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

如何施救？

　　在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！

溺水后的正确施救方法：

1. 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3. 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4. 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5. 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

日常生活需要注意的事项

1、注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。

2、加强锻炼，增强免疫力。积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。

3、生活有规律。睡眠休息要好，生活有规律，保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

4、衣食细节要注意。根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

5、切莫讳疾忌医。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快就医，早诊断、早隔离、早治疗，同时对患者的房间及时消毒或通风换气。

通过此次夏季安全教育专题活动的开展，不断提高了师生们的安全意识，让每个学生都意识到安全的重要、生命的可贵！让学校的安全工作深入人心，更有实效！杜绝悲剧的发生！西安铁道职业学校全体教职工将共同为保障学生平安、健康、快乐成长而继续努力！让每个学生绽放出自己的美丽！