南京心理医生：想变得更好有错吗？

　　成为更好的自己没有错，但这个更好的自己到底是真实的存在，还是幻想出来的？这到底是一种纯真的渴望，还是一种对自己无情的苛求？当成为更好的自己成为一种执念的时候，想必只是因为他害怕成为他本来的自己罢了。这一切看似是美好的追求，但结果不仅不会让他成为更好的自己，反倒会更加自我憎恨。所谓更好的自己不过是一场骗局。

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　　每个人都希望自己成功、优秀、有魅力、受人欢迎，这本是人之常情，但如果这成了必须，则成了执念，必然会与现实产生冲突。但陷入其中的人却没有觉察，反而认为这是希望与理想，只是为了成为更好的自己。

　　理想与执念的区别在于前者是可以有，也可以没有，但后者是一定要，必须这样；一个是有限，而另一个是无限；一个是现实，另一个是幻想；一个是因为爱，而另一个是因为恐惧。虽然表面上看这两者极为相似，但却有着本质的不同，用一个形象的例子来说明，一个人奔跑是因为喜欢，而另一个奔跑是背后有狼，虽然这两个人都在奔跑，但根本动机却是不同的。

　　但在这个全民焦虑的时代，成为更好的自己似乎很符合现代人的口味，所以对神经症患者来说，他并不在乎这个更好的自己是否是主观强求，他只在乎优秀的结果，而不管付出怎样的代价。在他的眼中只有赢，不能输；只能被尊重，不能被否定；只能超越他人，不能被比下去；必须超越平凡，而不能被现实拉回地面……虽然他因此承受了巨大的痛苦与压力，不过他却不肯放手，他把这一切当成优秀必须要付出的代价。

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