学习方法论：想学好高中物理，记笔记重要吗？

　　学习方法论：想学好高中物理，记笔记重前言：大家或多或少都遇到过“有些人看上去不怎么学，却总能考得不错”现象。对高中物理学科而言，这个现象会比其他学科更明显，因为高中物理真的是最没法靠苦学来学好的学科。物理君为了帮助大家掌握高中物理的学习要领，同时观察了物理高手和普通同学的学习细节，深入挖掘最底层的思维，并总结出通俗易懂的学习方法论。本系列文章将着重讲解这些方法论。

　　作业帮直播课高中易物理拥有多名深耕教育行业十多年、勤于思考和钻研的高中物理主讲和教研老师，相信这篇文章在物理学习上，会给同学们提供一些帮助。

　　高中物理高手的第一个底层思维——以练代记

　　没错，就是字面的意思，我们学习高中物理，不要把重心放在记忆上，而是要更注重练习，甚至用练习来完成记忆的任务。

　　一、物理学习，记笔记有哪些误区？

　　这个道理不复杂，但是教学过程中，很多学生甚至老师都是存在误区的，主要体现在对待笔记的态度上。很多同学把笔记看的很重，记得事无巨细，并且花了很多功夫去看去背，甚至还为了美观，花大量时间去誊写和整理。一些老师也在要求学生上课把笔记记得全面细致，在班上表扬笔记记得详细、美观的同学，甚至以全班学生笔记抄得多、抄得统一为荣。

　　在作业帮易物理的老师们看来，这些做法都是不提倡的。

　　从结果上来看，物理成绩不好的同学当中，固然有不记笔记的，可也有很多人明明笔记记得很全很细的，依旧不见成效；物理学得很好的同学当中，固然有笔记记得很好的，但不怎么记笔记的同学也多了去了，而且往往后者在解题的灵活性上更胜一筹。所以记笔记只是一个学习习惯的问题，对物理学习好坏远远起不到决定作用

　　（注：老师不是提倡不记笔记，而是不要形式主义的在笔记上花费太多的时间和精力，下面我将会告诉你怎么记笔记对学习物理最为有效）。

　　二、物理学习，笔记无需全面且细致！

　　把物理笔记做得全面细致，不好吗？

　　根据易物理多名老师的教学经验，我们认为大部分学生是没有必要的。你可能觉得有点颠覆，且来听下原因：

　　（PS：没必要用个例来杠，杠就是你对）

　　（1）笔记的作用主要体现在记忆方面，而高中物理是一个不太依赖记忆的学科。

　　我们稍微分析一下高考卷，尤其是全国卷地区，就会发现整张物理卷子里就没有纯靠背就能解决的题目，考查的都是学生如何靠自己掌握的物理规律去解决问题。这一点和同为理科的化学、生物不一样，与数学更为接近。

　　如果有人让你通过记笔记的方式学习游泳，你肯定会觉得笑掉大牙；而高中物理其实更是这样，除少量的记忆内容外，更多用到的是分析列式的技能，以及寻找解题的策略。

　　简单来说，技能的学习与游泳比较类似，需要的是训练而不是识记；策略则更为高阶，更不可能通过记忆来解决。所以笔记记得再好，也只能解决高中物理很小的一部分，稍微不那么基础的题目就搞不定。否则，书店里笔记类、知识清单类的书那么多，买一本记记就能学好物理了？不存在的。

　　（2）笔记记下的绝大部分内容，都是可以、甚至应该通过练习的方式来熟记的。

　　就拿高一开始学的运动学公式来说，一些同学“马冬梅”式地背公式，还不如用公式解几道题记得快；万有引力与天体运动的长串公式看起来不好记，其实逼着自己做几道题，多用几次就记住了。更有一些知识点记了也不知道怎么用，必须在题目中运用、踩坑后来掌握。

　　从学习的原理上说，“应用”一个知识点当然比硬生生“记忆”它对大脑的刺激更强烈，更容易熟记。用对了有成就感，用错了、踩坑了印象深刻，这都是非常有助于记忆的过程。

　　（3）记笔记很多时候反而不利于思考。

　　课堂上记笔记和跟着老师一起思考哪个累？当然是前者手累，后者脑累。很多同学记笔记看似勤奋，其实是为了逃避烧脑的思考过程。然而课堂上的这段时间多么重要，这个时候不跟着老师一起烧脑，难道记下笔记后课下靠自己琢磨吗？这样做通常要多花好多时间，效率非常低。

　　课堂上如果要记笔记，一定是在思维紧跟老师、不遗漏讲解的前提下。

　　课下的情况也是一样，花很多时间看笔记甚至整理笔记，都是不合适的。越是依赖记忆，在上面花的时间越多，用在练习、思考上的时间就越少，这对学物理是非常不利的。

　　三、物理学习，有效笔记怎么记？

　　那么，到底课上还要不要记笔记？怎么记？答案因人而异，但大的原则有这么几条：

　　（1）课堂上跟着老师思考最为优先，该想的要想，该算的要算，笔记一定得在思考的空档来记。

　　老师特意留时间记笔记的地方一般值得记；老师都不留笔记时间的地方就别记了，可能因为不重要，也可能是需要通过练习来掌握的内容。

　　（2）最值得记的笔记内容只有两类：一是自己记不住的关键公式、结论等，二是需要留到课下琢磨的思维难点。

　　概念类抄起来性价比最低，除非时间很充足，否则不建议记，宁可把时间花在理解上，或者做题时踩坑后反思。

　　（3）笔记美观程度不重要，自己能看懂就行，不值得花时间美化。

　　如果老师提供了讲义、学案甚至完整版笔记等就更好了，优先在上面标注、书写，留下更多的时间思考。

　　（你觉得记录此笔记的同学，是花了更多时间抄题还是更多时间思考）

　　笔记不能说没用，但作用没有很多人想的那么大。如果错过了一些内容没记下来，真的不用担心。你要坚信，笔记里的大部分内容，记了也不代表会用，都是在你做题练习的过程掌握的，大不了就是题做错了，反思一下，没准掌握得更好呢。反倒是课堂上本该理解和思考的时间用来记笔记，肯定得不偿失。

　　总结一下并回到咱们的学习方法论上。对待“记”和“练”的态度，是物理学习好坏的一个重要因素，往往就体现在笔记上。很多物理学习不得要领的同学，把“记”——主要体现在笔记上——看的过重，没有把劲使在对的地方，这样的学习方式，早早的就会遇到瓶颈；而物理学得好的同学，都不会在“记”上恋战，而是在“练”上多下功夫，在练习的过程中自然而然完成了“记”的任务，并学会了知识的运用。即使笔记记得很全的那部分高手同学，也不是靠“记”而是靠“练”来不断提高的。差距在这里很快就拉开了。

　　上述经验，都是老师们在多年教学经验中观察和总结出来的真知灼见，所以针对同学在物理学科学习的过程中会遇到的这样那样的问题，易物理教学体系在教学过程中做了大量设计。在授课过程中，非常重视提炼和总结，提高学习效率的同时，也提供有针对性的、循序渐进的练习配置，帮助同学们在上课过程高效地记下所讲的核心内容，同时能在训练中实打实地理解和掌握它们，做到学以致用。毕竟，记住不算真正学会，能熟练地用对才算。

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