正确画画姿势有哪些？分步骤图解教你画，适合0基础学习

　　画画的姿势

　　握笔的姿势

　　通过握笔杆的位置来改变笔触

　　1. 笔杆握得越高，越可以轻轻地画出延长的直线。

　　2. 笔杆越往下拿，越能画出深且重的线条。

　　用拇指与食指握住笔杆上方，中指轻轻靠着笔杆，画出延长的淡线，轻微的笔触倾向于画草图或轻轻地涂画大面积背景。

　　小指低着画纸撑住手腕，用食指、中指、拇指握住笔杆下方，画出深重笔触，偏向于细节的描绘。

　　●通过握笔杆的方式来改变笔触

　　1. 在笔杆下面支撑一般地握住笔，这样可以轻画。

　　2. 用手掌盖住一样拿笔，可以用力画。

　　手掌朝上握：掌心平平或稍微往上的拿法，表现轻微的笔触。

　　包覆握：手背朝上，从上握笔，表现强硬的笔触。

　　笔杆越往下拿，手的力量越容易传导至笔芯，所以画得越深。这种拿法和写字时的拿法很相似，多用于细部描绘。笔杆握得越高，画出来的笔触越轻，整个手腕较容易移动，可以画出延长的线条。

　　●错误的握笔姿势，也列举出几个例子

　　这种五指握笔的方式，费力而不讨好。

　　以握毛笔的方式也难以行笔。

　　大拇指和食指捏着笔杆，看似可以行笔，但很不方便。

　　手握得太低，会抵到铅笔芯，更是无法画出线条来。

　　手握在笔杆上方，虽然可以画些笔触，但不适合正常画画。

　　反手握笔，行笔的力度跟不上，更不可取。

　　坐姿

　　绘画的姿势包括坐姿和站姿。坐的姿势应该是肩平，背直，头正，两脚平放，小腿平放，小腿与大腿成直角，眼睛距离画板30～40厘米。

　　坐着画画一小时左右，要适当休息一次。一方面为防止视力下降，另一方面也是为了身体的健康考虑。

　　女标准坐姿（面向右侧）

　　男标准坐姿（面向右侧）

　　女标准坐姿（面向左侧）

　　男标准坐姿（面向左侧）

　　站姿

　　站的姿势也应该是肩平，背直，头正，两脚平放。

　　一般外出写生时，应采取站姿画画，不仅便于观察，还能提高人的注意力和思考能力。

　　女标准站姿（面向右侧)

　　男标准站姿（面向右侧)

　　女标准站姿（面向左侧)

　　d. 男标准站姿（面向左侧)

　　不规范的几种画画姿势

　　趴在床上画画，会影响对描绘对象的认真观察。

　　这种骑在靠椅上的画画姿势，会影响对画面效果的控制。

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