女孩子初潮来临,妈妈要告诉女儿哪些事,五件事希望告知
当女孩子发育到一定的年龄,大概是13-15岁,会来月经,也就是我们常说的“初潮”,这标志着孩子的身体已经发育成熟,是走向青春期的重要标志,但是因为没有经验,很多女孩面对这种情况,会感觉到惊慌失措,这个时候妈妈的重要性就凸显出来了,妈妈需要告诉女儿的5件事。
一、不要过度紧张
因为相关医学常识的匮乏,很多初潮的女孩是非常紧张和慌乱不安,此时作为母亲应该要给孩子讲清楚,为什么会来月经,并安抚好孩子的情绪,避免其过度紧张焦虑,要让孩子知道这是女性必经的一个阶段。
二、应该要注意个人卫生
作为母亲还应该告诉孩子注意经期卫生的重要性,在经期要定时更换卫生巾和内裤,并且要尽量选择棉质内裤,这样可以有效的防止细菌滋生,导致妇科疾病。
三、告诉孩子经期要休息好
应该让孩子知道,整个月经期间,女性身体是非常虚弱的,非常容易感觉到疲劳,所以应该注意休息,避免从事剧烈运动,如跑步、跳绳等等,避免参加重体力劳动,并且还应该避免熬夜,保障睡眠。
四、不要吃凉的东西
很多女性都喜欢吃冰淇淋,但是月经期间一定要注意,母亲应该告知孩子月经期间吃寒凉食物的危害,这样非常容易导致痛经,尤其是炎热的夏季,不仅不能吃凉食,更不要使空调长时间吹肚子,这样对孩子的身体健康是非常不利的。
五、要告诉孩子保护好自己
这一点是一个母亲应该尽到的义务,初潮的到来意味着女孩子的身体发育已经基本成熟,此时应该有明确的性别观念,更不能过早的开始性生活,很容易怀孕,这个时候如果因为意外怀孕需要打胎的话,有可能会对孩子的生殖系统造成难以挽回的伤害,作为家长千万不要觉得不好意思跟孩子提这些事情,告知孩子事情的严重性对孩子的未来人生影响重大,所以千万不能麻痹大意。
当女孩第一次来月经的时候,作为母亲应该告知孩子文中提到的这五件事,这样可以提高孩子对月经的认识,并做好经期的护理工作,家长千万不能麻痹大意,而忽视了对孩子这方面的教育,孩子此时如果不对此高度重视,很容易落下病根,严重的甚至会对以后的生活都产生影响。
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