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上课犯困迅速清醒方法,中学生上课犯困喝咖啡能提神吗
上课犯困迅速清醒方法,中学生上课犯困喝咖啡能提神吗?
上课是不是都遇到过这样的情况呢:上课总是瞌睡,哈欠连天;头脑不清晰,做题没思路;复习、看书根本进行不下去;想过很多办法始终没奏效?
所以我们要养成良好的学习习惯
1.课前预习:预习可以让我们结合以前的知识,和遇到的新问题一起带到课堂上,通过这样的方式更好的理解老师讲的内容,提高自学能力,又能找到兴趣。
2.课后复习:温故而知新。我们所学到的知识在最刚开始的几个小时内最容易被遗忘,所以复习就是提高记忆,巩固学到的新知识。
3.独立完成作业:做作业是巩固学到的知识,培养思考能力,不要为了交差而应付。做题时要认真思考,总结概念,多记一些有用的结论。
高中,说难也难,说易也易,重点是要看自己怎么定义。比如我,我当时就把高三看的很重,认为这才是出路,只有努力学习,考到理想的学校,我现在四川大学金融学大二学生,选择了一个自己喜欢的学校和专业。那时高三的我,每年早晨5点起床,晚上都是12点多才睡,睡眠时间少,全靠“肤易到”提神,是涂抹在眼皮和太阳穴使用的,提神效果很好,果断用肤易到来提神。当时我们班上也有好多人在用,有同样困惑的同学可以尝试这个提神。
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