0经验如何成为一名心理咨询师？这4条路径你一定要知道

　　最近，收到了很多朋友的留言和提问：如何成为一名心理咨询师。

　　今天这篇文章，我们总结了成为心理咨询师的几条路径，希望给你提供一些帮助。

　　想要成为一名心理咨询师，主要应该考虑两个问题：

　　1、职业资格的问题

　　2、职业技能的问题

　　职业资格，就是指心理咨询师要被用户和行业认可；职业技能，就是指心理咨询师个人的咨询能力。

　　接下来，我们将从「职业资格」和「职业技能」两方面，给大家科普和总结。

　　

　　

　　关于职业资格

　　职业资格，通常是要通过「职业资格证书」来认定的，它属于「准入类」的证书。

　　如果一个证书属于准入类，如教师资格证书、律师从业资格证，意味着你可以凭借考取的此类证书从事相关的职业。这类准入类的证书兼具了法律法规的认可与水平等级的认定。

　　国外的心理咨询师证书基本属于准入类，兼具法律效力与水平等级的双重属性。

　　而此前的国家二三级心理咨询师资格证书，实质上兼具了部分上述属性。

　　它具备法律法规的认可身份，但丧失了水平等级的认定功能。

　　但是，这个法律法规的认可身份非常重要。

　　有了这个身份意味着可以凭借它到工商部门注册自己的咨询机构、获得相应的主体地位。

　　但是自从2017年9月国家取消二三级心理咨询师证书以后，无论你是谁，都没有办法通过考试拿证的方式、获得心理咨询师的职业准入资格。

　　之前的ACI、IPA等一堆的考试信息，这些都是培训机构自行设立的考试项目，不具有国家认证的资质。

　　这样看来，似乎「唯一」的成为国家合法心理咨询师的路径就被堵住了。

　　

　　现在「考证」这条路是走不通了，那么想要成为一名心理咨询师，还有其他的路径可以让我们获得一个职业资格吗？

　　有的。

　　获得「职业资格」除了考取国家二三级证书之外，还有以下4个路径：

　　路径一：学院派教育

　　先说说成为一名心理咨询师比较理想的状况：

　　先读个心理学的本科，打好基础；

　　然后读个心理咨询方向的硕士（包括心理咨询的基础训练、对助人技巧的学习+督导+实习）；

　　全职实习（包括精神病症状评估、危机识别和干预、接触心理健康帮助的各个方向，规范接受督导和评估）；

　　开始执业，执业前几年应有督导；

　　选择某一个或多个流派继续咨询。

　　如果你本科并没有学习心理学专业的话，那么也可以报考在职或全职的硕士研究生，方向是心理咨询和治疗方面的。

　　接着你便可以凭借心理学相关专业的硕士文凭去申请中国心理学会临床分会的注册系统，申请成为心理咨询师。

　　这样之后，你也就具有了职业资格。

　　（补充）申请注册系统的条件为：

　　①获得其硕士学位后2年内，在有效注册的督导师督导下与寻求专业帮助者直接接触的实践小时不少于150小时，并提供有关证明。

　　②接受有效注册的督导师的规律的、正式的个体督导时间不少于50小时、集体案例督导小时数不少于50小时（其中申报者本人呈报的咨询或治疗案例被在团体督导中不少于5小时），并提供有关证明。

　　在中国境内接受非本标准认可的心理学/医学/教育学等专业学位者，若要向注册工作组申请心理师注册登记，同时须满足以下要求：

　　③在有效注册的督导师督导下的与寻求专业帮助者直接接触的临床实践小时不少于250小时（包括研究生期间的相关小时数），并提供有关证明。

　　④接受有效注册的督导师的规律的、正式的个体督导时间不少于50小时、集体案例督导小时数不少于50小时（其中申报者本人呈报的咨询或治疗案例被在团体督导中不少于5小时）。

　　目前国内开设临床心理或心理咨询硕士专业的高校寥寥无几，95%以上的心理咨询师若想成为注册心理师，都需要满足上述全部4个条件。

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　　路径二：心理治疗师（需要医学背景）

　　目前，我国有医疗卫生机构内的心理治疗师，但是这个需要有执业医师资格证，而且主要针对的是精神问题和严重的心理问题，也就是我们常说的精神科大夫。

　　路径三：心理健康教师

　　此条路径需要考取心理健康教师资格证，之后可以去学校当心理老师，目前很多学校里面都设有心理咨询室。具体的要求可以教师资格证考试官网查看报考须知。

　　路径四：社工证

　　「社会工作」与「心理咨询」都是本着利他主义的助人自助理念进行的助人工作。

　　它们的价值理念、职业伦理、理论基础和从业者素养都有高度的相似性，在服务对象和工作方法上也有高度的重合。

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　　关于职业能力

　　关于职业能力，要从以下4个模块来精进：

　　一是，学习大量的相关知识； 二是，观察有经验的前辈是如何做咨询的； 三是，作为一个新手咨询师，要找靠谱的督导，在督导的带领下，自己去接个案； 四是，自己作为来访者，去找一个自己信任的咨询师，接受心理咨询，做个人体验。

　　一、学习大量的相关知识。

　　其实，就像上文所讲的：比较好的途径，就是学历教育。

　　因为你会在一个比较成熟和完整的培训体系之下，这些老师也是比较有经验的。

　　那么在学历教育这个体系下，心理学是怎样的一个架构呢？

　　先搞清楚一个基本认知：心理学是属于一级学科的，它的下面有三个二级学科：基础心理学、发展与教育心理学、应用心理学。

　　

　　接下来再来讲：在学习相关的知识部分，应该分三步——

　　第一步：学习相关的基础知识。

　　比如《普通心理学》，《发展心理学》，《社会心理学》，《异常心理学》，《实验心理学》，还有一些心理测量等等。

　　除此之外呢，还要对心理学发展的历史，一些相关的哲学起源，有一些了解。由于书籍太多，有一个比较简捷的入口的途径，即：《心理学与生活》。

　　这本书可以作为一个相关的基础知识的启蒙。

　　第二步：学习心理咨询相关的知识。

　　推荐书籍《咨询心理学》（高校教材，人民卫生出版社）和《心理治疗》。

　　第三步：选柽一种或两种咨询技术，系统而深入地学习。

　　心理咨询的三大主流流派，分别是精神分析、认知行为、人本主义。而从这三大流派演绎细分出来更多的技术，比如：萨提亚，NLP，催眠等，这些都是技术，称不上流派。

　　大流派和小技术之间，就是道和术的关系。如果掌握了大的流派的理念之后，你再去学习一些新的小技术，就会更容易。因为现在各种技术非常多，你如果全部去学习和集齐，就会有些本末倒置了。

　　所以建议是，在三大流派里面，选择一个流派，然后在这个流派里面深耕。

　　

　　二是，观察有经验的前辈如何咨询。

　　三是，在有经验的督导下进行咨询。

　　这两个部分的内容，我们可以放到一起说：

　　在此阶段，我们应该找到靠谱的机构或者是靠谱的老师，这些老师是有着大量的长程工作积累的老师。（注意这些老师个案积累多少小时、接受督导多久、是否在一个领域深耕。）

　　观摩老师做个案的时候，是一个特别重要的学习的过程。

　　你最先开始感兴趣的是：老师说了什么话，你有可能很想把它记录下来，但之后你会发现，这些都是没用的。

　　因为：一个咨询师做了什么、说了什么，这些都是外显的干预，但在ta的头脑里面，有一些无形的你看不到的思考，这些思考就是基于ta收集到了足够多的资料之后，ta对来访者的当下的状态产生的假设。

　　然后ta再用语言或者非语言的方式，通过干预的方式传递出去。这个部分就是心理咨询师的临床思维。

　　临床假设、干预、干预的效果，只有这三个过程的结合，对新手咨询师特别有帮助。

　　以上这部分是见习的过程。

　　见习之后，就可以进入实习阶段了，现在有些平台会招募一些低价个案，然后让新手咨询师去接诊，有经验的督导师去给咨询师做督导。

　　以上这些，这就是咨询师上手的过程。

　　四是，自己作为来访者，去找一个自己信任的咨询师，接受心理咨询，积累个人体验。

　　个人体验的时数是必修课，完成才能入行。这样才能更好地理清自己的情节，以至于去更好地修通。

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　　总结

　　总结，要想成为一名心理咨询师，我们必须考虑两个问题：一个是获得职业资格；二是提升职业能力。

　　职业资格方面，由于国家心理咨询师职业资格被取消，因此需要寻找其他的途径，分别是——

　　通过硕士学历来申请「中国心理学会临床分会的注册系统」，申请成为心理咨询师；

　　走心理治疗师方向，但这个需要医学背景；

　　考取心理健康教师资格证，之后可以去学校当心理老师；

　　考取社工证，从事社会服务。

　　在职业能力方面，要从以下4个模块来精进——

　　一是，学习大量的相关知识；

　　二是，观察有经验的前辈是如何做咨询的；

　　三是，作为一个新手咨询师，要找靠谱的督导，在督导的带领下，自己去接个案；

　　四是，自己作为来访者，去找一个自己信任的咨询师，接受心理咨询，做个人体验。

　　而在「职业资格」与「职业能力」方面，又有着相互重合的部分。

　　前者，是我们为了获得一个准入资格、一个合乎法律的途径而做出的努力；后者，则是我们不断学习与提高的一个过程。

　　成为一名心理咨询师，是我们一生都要去学习的过程，它没有尽头。

　　那么，作为非科班出身的心理学爱好者，究竟该如何学习专业心理学，去哪里能找到专业人士指导呢？

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　　(注：学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差距）

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