平江四中：气球纸杯秒变身 花式减压迎高考

　　岳阳日报全媒体讯（记者 唐忠明 通讯员 李锋）团队辅导，减压赋能。距离全国高考仅剩下40多天，为缓解学生的考前压力，丰富高三课余生活，4月21日下午，平江四中高三年级组精心策划了一堂既考验合作精神又锻炼耐心的趣味吹气球传纸杯活动课，助力高三学子放松紧张的心情，调节备战三轮复习焦虑的情绪，鼓舞师生们的士气，展现了青春的激情和活力。

　　欢乐的大课间铃声响过，14个班级学生迅速按每班两列纵队在田径场集合。年级德育组长余海担任活动主持人，他首先介绍了比赛场地及竞技规则。每班选出30人，排成一列，第一位同学将气球放入连体纸杯一侧吹气套住，第二位同学从杯子的另一侧接吹气球，同时第一位同学迅速松口，将杯子顺势传给第二位学生，依次类推，直至传给最后一名同学，最后一名同学吹起气球携带杯子跑至终点，用时最少者为胜，全程纸杯不能掉落，且不能用手辅助。

　　比赛分两轮进行，每轮进行7个班级，裁判员老师用手机分别计时。裁判组组长收集统计各班用时数据，最终决出团体总分前六名。为熟悉比赛规则，基本掌握操作要领，几位年轻老师上台进行了示范动作，激起了同学们的浓厚兴趣，大家边吹气球边跟着接送纸杯提前热身。

　　团体活动融趣味性和竞技性于一体，重在过程参与，操场上掌声、呐喊声、欢呼声此起彼伏，俨然一片欢乐的海洋。第一轮14个班级初赛过后，物理组合与历史组合接着展开联赛。在附加赛环节，所有出席活动的教师组建教师队，根据教师人数组建学生队伍，进行一场师生友谊赛。同学们热情观阵助威，与平日课堂上的严师亲切互动，升华了师生间的情谊和信任。活动现场，随着一个个减压任务有序推进，学生逐步放松紧绷的神经，融入到情境之中。

　　“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”团队减压活动在如山的年级呼号声中落下帷幕。经过现场数据统计和公正评判，最终获得团体前六名的班级分别为403班、402班、401班、397班、398班、399班。校务成员为获胜班级颁发奖状，并分发了牛奶等奖品。

　　莘莘学子，灼灼其华。据悉，该年级组将周五的第七、八节课固定为团队活动课，将坚持到临考前夕，真正做到劳逸结合，重视过程，调节心态，轻松迎考。活动结束后，年级组长曾杰斌对此次活动进行了总结，他充分肯定了这次活动带给学生们的现实意义，希望全体学子以轻松心态投入备考，以乐观心态拥抱生活，以自信心态迎战高考。