武侯姐妹·世界读书日 ｜ “悦”“绘”于武侯，静享心灵疗愈之旅~

　　原创 武侯姐妹 武侯姐妹

　　最美人间四月天

　　正是读书好时节

　　4月23日，是第28个世界读书日，武侯区妇联与武侯区文体旅局共同在武侯区图书馆开启“世界读书日”主题活动，引导妇女姐妹和广大家庭关注女性心理健康，弘扬时代新风尚，以书会友，营造全民阅读的文化氛围。

　　现在，就让我们一起，“悦”“绘”于武侯，静享心灵疗愈之旅吧！

　　“悦”“绘”于武侯

　　关注“她心灵”

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　　脚步无法丈量的地方，书籍可以抵达

　　眼睛无法到达的地方，文字可以描绘

　　暮春时节，武侯区图书馆内迎来了一场特别又趣味盎然的心理讲座，姐妹们邂逅了一位富有感染力与包容心的心灵导师——心理学家胡冰霜。

　　“孕育是场非常自然和生理的过程，经年日久，凡成为母亲的人，潜力之无限大，女性的魅力也将由内而外的流露出来，滋养了家庭，也贡献着社会。”

　　胡教授以《女性发展心理学与艺术》为题，用属于她的叙事艺术传递着属于女性的爱和温暖，声音绵柔，目光温暖，让在场的姐妹们如沐春风，如浴朝阳。

　　谈及女性心理健康，胡教授表示，女性的一生非常传奇而又富于变化，女性同胞要从自身做起，保持积极向上的生活态度，即便是有些沉重只能左肩换右肩，也一定有为之而生出的智慧和勇气。

　　“无论何时，一定要保持笑容，不然这些年的牙都白刷了。”胡冰霜教授的幽默风趣，引得大家笑意连连。

　　静心聆听，专注思考。

　　姐妹们仔细记录心理讲座的所得。“今天的讲座很有收获，心理健康是幸福生活的密码，值得大家关注。”“胡老师讲课非常温柔，听她说话便有一种治愈的力量。”

　　品“悦”读之美

　　用绘画对话心灵

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　　语言无法提取的

　　会在绘画里得到治愈

　　随后，胡教授介绍了心理学中艺术疗法的“绘画”，带领姐妹们开启心灵疗愈之旅。

　　“我们需要从心出发，放下过往生活中的焦虑与成见，让精神恢复如初。”

　　胡教授以其专业的讲师亲和力、丰富的知识底蕴，让大家沉浸于艺术心理治疗的奇妙世界，学习关于沟通、关于爱的感悟。

　　不需要高超的画技，简单、无意识的涂鸦，都会准确地透露出人的潜意识，可以作为了解人心的媒介。

　　一顶鸭舌帽，几只涂鸦笔，姐妹们全身心投入绘画过程，并分享画里的深层含义，在收获力量的同时，也用自己的故事治愈他人。

　　从“书香”中感悟女性的魅力，推动女性创造更加美好的明天。

　　在活动中，胡冰霜教授还将自己的著作捐赠给武侯区图书馆，鼓励大家放下生活中的戒备和成见，让内在心灵得到排解和愈合。

　　“如今女性在社会中扮演着越来越重要的角色，女性通过不断奋斗与努力，获得社会认可。”

　　武侯区妇联有关负责人表示，武侯区妇联通过开展各种女性主题活动，希望以此拓展女性视野、知识面和素养，倡导社会更多地关注女性问题，提升女性魅力，彰显女性价值。

　　原标题：《武侯姐妹·世界读书日 | “悦”“绘”于武侯，静享心灵疗愈之旅~》

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