这三种父母，毁掉无数孩子！

　　苏霍姆林斯基有句名言：“每个瞬间，你看到孩子，也就是看到了自己；你教育孩子，也就是教育自己，并体验着自身的人格。”对待孩子的想法，你是粗暴、武断？还是耐心沟通、尊重、还是引导？孩子犯错，有时候可能只是父母一次错误的沟通导致的。亲子沟通是每位家长的一门必修课，它贯穿了孩子成长的整个过程。作为父母，正确的认识自己，与孩子沟通才能够事半功倍！

　　01

　　是否建立了良好的沟通基础？父母与孩子沟通的三大坑！

　　①第一大坑——望子成龙

　　寄托型父母。这样的父母把孩子当作唯一的寄托，不顾自己，为了孩子，没有自己的爱好，没有自己的生活，没有自己的乐趣，把所有的时间、精力、感情都投注在孩子的身上，愿意付出一切来成就孩子。可是这样的父母，表面上是为孩子而活，实际上是让孩子去完成那个未完成的自己，去成为自己希望成为的样子，去补偿自己有所遗憾的人生。

　　

　　②第二大坑——对孩子愧疚

　　讨好型父母。这类家长因为自己工作忙而在陪伴孩子上力不从心，或者因为离婚、家庭变故等原因而疏于教育孩子，觉得对不起孩子，因此对孩子带有负疚感，带着补偿的心理和孩子相处。于是，他们会选择用物质来弥补对孩子陪伴的欠缺，并且以此来讨好孩子，寻求自我安慰。

　　

　　③第三大坑——把孩子当提线木偶

　　控制型父母。这种类型的父母会打着“我是你父母，你得听我的”“我过的桥比你走的路还多”的旗号，对孩子的生活、学习、交友、就业等方面进行干涉、主导和控制。父母几乎都觉得我是爱孩子的，我费尽心思地替孩子考虑，为孩子担忧，所以给孩子做好一切安排和决定，目的都是“为了孩子好”。

　　

　　02

　　02

　　寄托式教育亲子之间的关系如何？

　　孩子还小的时候，并未意识到父母疼爱的真正意图，而当他们意识到自己只是父母出人头地的“工具”时，就会觉得这样的爱是压力是负担，最后孩子要么成为痛苦的内耗者，要么成为彻底的逆反者。所以，这样的父母带给孩子的不是爱的流动，而是一种使之喘不过气的精神虐待，当孩子不领情的时候，这样的父母还会萌生困惑、委屈、心酸、绝望：我这样为孩子付出，最后孩子还不懂体谅，不懂感恩！这样的沟通方式，双方都极为痛苦。因为父母的负面情绪都会投射到孩子的身上，转化成孩子的压力负担，在不自觉中孩子和父母一起承受痛苦。

　　

　　讨好式教育亲子之间的关系如何？

　　久而久之，当孩子感受到你的负疚感后，有的孩子会利用父母的愧疚，认定是父母的过错，趁此机会逼迫父母满足自己，进而得寸进尺。长此以往，孩子也日渐加大欲望，父母也由负疚变成了纵容，最后形成恶性循环，带出一个欲望满足索要无度的孩子。于是，一旦父母无法满足孩子的需求时，孩子不但不知体恤，反而责怪父母亏欠自己，此时父母也会生发抱怨：给你那么多，你怎么还那么折磨人，还专门和父母作对。

　　

　　控制式教育亲子之间的关系如何？

　　忽略了孩子是个独立的个体，他们展现的是父母的权威，并借“爱”之名，将自己的意志强加到孩子身上。这对孩子来说，是一种“软暴力”，通过控制改变孩子，然而满足的却是自己的想法和需要。这样带出来的孩子，会出现两种极端，要么极度顺从，要么极度反抗。顺从的孩子，会变得沉默、乖巧、无抵抗意识，长大后即使有令人艳羡的成就，也会敏感、自卑、缺乏安全感，缺乏创造力、自信力和勇气；而反抗的孩子，因为自身的意愿和需求被压制，会变得任性、赌气、离家出走、打架闹事、逃学、离经叛道，做出一些极其不理性、自毁前途的事。其实，他们并非真正想伤害父母，而是想用极端激烈的行为，表达自己渴望被尊重、渴望自主自由的愿望。

　　

　　03

　　想让孩子活成什么样子，寄托型父母先要活成孩子的榜样，只有活出自己的父母，才能教会孩子活出自己的幸福。

　　

　　讨好型父母与其带着负罪感去讨好孩子，不如与孩子坦诚沟通，清晰真挚地向孩子表达自己的心情和困难，让孩子感受到信任和疼爱，这样不仅可以消除父母冷落他的疑惑，而且可以给孩子带来安心和温暖。同时，再抽出时间来多多陪伴孩子，孩子并不是需要父母二十四小时的嘘寒问暖，而是需要在父母心中的重要感，能够感受到父母是爱他的。所以，把愧疚转化为一种高质量的陪伴，关心孩子的生活，关注他的想法和感受，建立亲子之间亲密的联结，才能够在亲子沟通上更加顺畅。

　　控制型父母习惯用指令式语言和孩子沟通，因此，只有父母自己懂得自我觉察和自我调整，把孩子当作一个独立的个体，在尊重和爱的基础上去沟通，去放手，用邀请式、鼓励式的语言代替命令，孩子才可能做出自己的选择和决定，从而成为独立、有自信的孩子。

　　

　　如果不幸踩到望子成龙、对孩子愧疚、把孩子当提线木偶这三个大坑，没关系，关系增进疗法帮助您修正出良好的沟通基础。关系增进疔法( relationship enhancement therapy 简称RET）是一个旨在帮助父母改善与孩子的沟通和解决问题的技能的训练计划。其目标是促进积极的互动，加强亲子关系，减少孩子的负面行为。此疗法也可以用于改善各种类型的人际关系。

　　关系增进疗法主要分为三个步骤：芯明灯家庭教育专家通过亲子关系评估、亲子沟通关系介入和专家干预后评估三步帮助您修正沟通基础与孩子沟通畅通无阻。

　　在亲子关系评估阶段，会与家长进行一对一的交流，了解家长与孩子得互动情况、沟通方式以及沟通上的矛盾点在哪的问题。例如：孩子异常活泼，时常听不进去妈妈的话，这让妈妈咨询到了老师。老师通过了解家长与孩子、孩子在学校和家庭的表现，以及与孩子的家庭成员进行沟通来了解孩子的生活环境。此外，测试孩子的社交技能或其他领域的表现，调查了社区有没有心理咨询服务组织等。

　　在亲子沟通关系介入阶段，会采用各种技巧和策略，如情感沟通技巧、行为改变技巧、人际冲突解决技巧等，帮助家长改善与孩子的交往技能和增进亲子关系。老师和家长一起创建了一个目标清单，目标是改善和孩子的异常活跃是不是有多动症的状况，老师帮助家长实施了一些与多动症孩子社交技能的训练，例如，如何向孩子提问题才能保持住孩子的专注力。此外，需要家长在社区寻找了一些家庭教育志愿者，帮助孩子和家长获得更多的亲子沟通支持。

　　在专家干预后评估阶段，会对干预效果进行评估，以便在必要时调整沟通计划和技巧。到了评估阶段，老师再次评估了孩子和家庭的情况，以确定关系增进疗法的效果和孩子是否实现了预设的注意力保持、专注力保持、沟通提升的目标。在评估过程中，老师会一对一的了解到家长的想法和感受。让家长在与孩子沟通上更游刃有余，能明显观察到了孩子的变化。

　　关系增进疗法是一种亲子关系导向的心理治疗方式，以改善亲子交往技能、增进亲密关系、提高人际支持和社交支持为目标，帮助家长和孩子建立更加健康、满意和有意义的亲子关系。