发现怀孕后宝妈要做什么?给新手妈妈们的孕早期小攻略~
看着验孕棒红红的两条杠,喜悦、开心难以言表,迫不及待的和家人朋友们分享喜悦,但,高兴的同时,你还需知道这几件事!
先去医院。第一次去医院是要确认你是否怀孕,因为验孕棒的几率并不是百分百,血检是最为准确的。首次去医院不必挂产科,挂妇科就可以,告诉医生你怀孕了,医生会详细问诊一些情况,比如末次月经的时间、第几次怀孕、之前是否有生育过等等,然后就会开一些检查让你做,血检和b超等,看看怀孕的情况,如果没有问题就开始之后的准备了。
补充叶酸。上篇文章我详细的描述了叶酸对于备孕女性和准妈妈的重要性,不再赘述,想了解详情可以移步上一篇。除了叶酸,准妈妈们也可以备一些其他的营养品。
下载靠谱软件,开启孕期记录。下载一个记录孕期的APP,可以记录孕期、以及宝宝每周的变化,还有很多的孕期小tips也可以学习和参考。
选择产检的医院。这个可以考虑自身情况,例如离家近,医院的综合实力强或者是医院的服务好等,这个其实可以根据自己的考虑而选择,可以多了解几家医院,对比一下,看自己比较心仪哪一家。
产检资料收纳袋。产检的资料需要自己归纳一下,有些产检结果在生产时是可以用到的,也能方便医生了解整个孕期的情况。
调整孕期心态。孕期情绪不稳定,第一次怀孕很多事情需要学习,临近产期也会害怕,所以调整好心态,多和家人沟通,消除焦虑。
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