悦享减:减肥是为了打败自卑 告别懒散 收获自律人生 拥有好身材!

栏目:教育平台  时间:2023-07-16
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  原标题:悦享减:减肥是为了打败自卑 告别懒散 收获自律人生 拥有好身材!

  有没有姐妹跟我一样,一减重就还不如不减,越减越胖,再加上不爱运动久坐,那肚子上的赘肉简直没眼看

  更难受的还是我上厕所也困难,经常十天半个月不上一次大号,脸上爆豆、小肚子硬邦邦的,我真的会谢!

  后来也试过很多瘦身产品,要不就是没效果,要不就是拉肚子...

  直到4月份刷朋友跟我推荐的这个,说是快速掉秤还不用节食不伤身体,一下子就扎中了我的心巴!

  开始记录,两天一更

  4月10号,目前是吃的第三天,体重喝刚开始吃的时候一毛一样,一点变化都没有...

  4月12号,早上上了一次大号,空腹称瘦了3两,直接给我整笑了,我少吃一顿都不止瘦这么多吧

  行吧,今天开始少吃点吧

  早上一杯黑咖啡,中午一根玉米,晚上半根香蕉,希望别再让我失望了

  4月14号,依旧是早上空腹体重,居然掉了1斤,看来还得是搭配少吃啊

  今天早上燕麦粥,中午鸡胸肉加三片面包,晚上樱桃吃到饱

  4月16号,今天还行吧,反正有下降就是好兆头

  中午的时候感觉到了很明显的肠道蠕动,上了两次大号,都是很丝滑的那种,顿时感觉肠道废物都清空了,肚子扁扁的

  4月20号,我的天!今天体重下降的明显!

  目前来看体重下降了挺多,应该是有效果的。不过看见有的姐妹说前期掉的是水分,不知道体重会不会又涨回去。

  4月22号,这几天都要出差,酒店没有体重秤,等出差回来再称

  4月24号,今天晚上吃的有点放肆,跟同事去吃了火锅,真是太罪恶了太罪恶了

  4月26号,几天没称,空腹掉秤不是老明显,应该是我昨天晚上吃了火锅的缘故

  今天早上一杯黑咖啡,中午两盒牛奶,晚上2000ml的水,我就不信了,我瘦不下去!!!

  4月30号,开心,今日空腹掉秤明显

  5月2号,姐妹们今天没有体重图,不知道是不是卡瓶颈期了,今天体重没掉

  5月5号,体重还是没掉,有点不想更了

  5月20号,更了,姐妹们我回来啦

  十几天没称体重了,今天心血来潮称了一下,我丢,悦享减你还有什么惊喜是朕不知道的

  这玩意是真的有用啊,虽然这段时间没更,但我还是有坚持吃并且搭配了运动,还真的体重降下来了

  5月22号,今日空腹体重,依旧搭配的有运动

  这两天因为朋友生日还有表姐结婚我还吃了两顿大餐嘿嘿,居然还有掉秤,果然你越在意就越掉不下去

  5月24号,今日空腹体重,依旧搭配的有运动

  5月26号,今日体重130.3,依旧搭配的有运动

  6月1号,截止到现在,全部用完

  虽然不像那些博主一样月瘦多少多少斤,中间也遇到瓶颈期搭配了运动才继续掉秤,但是也瘦了很多

  能从143掉到128.8,我已经很知足了~~

  中间没有节食,就正常合理的饮食还瘦了下来,我挺惊讶的!看来真的不是智商税,有些东西你不试试还真不知道它到底是啥样。

  从吃到现在已经将近两个月了,给你们看一下我跟之前的对比

  说实话这个结果真的大大超出了我的预期,也确实不损伤身体,借用那些博主的话就是纯天然的植物萃取,能阻断脂肪、吸附油脂、提高代谢

  最后在提醒一下买过的姐妹,既然吃了就坚持吃,别刚开始没掉秤就放弃了,我刚开始也是没效果差点放弃,又坚持了一段时间才看到效果

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