北京后浪时代教育学历靠谱：能够改变我们行动的信息就是知识

　　为什么有的人读了几百本书，却总觉得收获不大，甚至发出“知道了很多道理却还是过得这么差”的感慨？

　　而有些人仅仅通过学习就能获得高额利润？

　　这是因为很多人进入了一个误区:他们把手段当成了目的。为什么要读书学习？很大程度上是为了获取知识，但大多数人只是获取信息。

　　什么是知识？能够改变我们行动的信息就是知识。

　　如果你看完一篇文章点点头说是，然后你的生活照常进行，那么这篇文章和其他所有类似的文章一样，只是一个信息。只有在你读了一篇文章，理解了一个观点之后，你才有灵感去改进你的思维方式或者做事方式，而这些信息就是知识。

　　

　　知识深度建立认知优势。

　　傅盛曾经说过，“人与人之间最大的差距就是认知”。而一个人的认知是由他的知识深度来构建的。

　　我们都很熟悉“知识改变命运”。但是，改变命运的不再是知识量的维度，更重要的是认知的深度。

　　那么，如何提高认知深度呢？

　　要回答这个问题，首先要明白:什么是深度认知？

　　深层认知能力如下:在分析一个问题时，可以思考问题本身之外更普遍的情况；在寻求答案时，我们可以根据理由的可信度来判断是否接受这个结论。

　　通过深度认知得出结论，往往可以说明类似情况下的很多问题。

　　在这些结论中，有些已经得到了更广泛、更长期的验证，在更一般的领域也具有指导意义和应用价值。那么，这些结论就是我们所说的批判性知识。

　　所谓“批判性知识”，就是我们经过深入思考后发现的具有普遍指导意义的规律或规律。

　　在日常工作生活中，是看到他们才会想到他们，还是遇到问题会主动走出来？如果你真的了解这些知识，那么你就不会对牛人说的话感到惊讶——他们只是在证实一个你知道的真理。

　　

　　2 .跳出“低水平勤奋的陷阱”

　　学习批判性知识，要从具体的知识输入入手。阅读自然是最基本也是最重要的方式。

　　从上学开始，老师教给我们的读书方法好像是:把一本书从头到尾读一遍，画线条或者摘抄启发性的句子。读书的过程就是不断记录新知识的过程。

　　为什么我们的“经典”阅读方式效率低下？原因很简单:阅读+划线/摘抄的阅读方法，就是把一本书拆分成一个个孤立的知识点。

　　在这种方法的指导下，我们阅读的目的就变成了理解和记忆这些孤立的知识点。理解和记忆孤立的信息并不是我们大脑所擅长的高效行为。

　　事实上，大脑的记忆依赖于将信息与旧的经历联系起来。记忆新知识的更好方法是联系现有知识。

　　案例:

　　记忆宫殿法可能是目前人类发明的最强大的记忆方法。它的基本原理是构思一个熟悉的场景，把需要记忆的东西放到熟悉的场景中。

　　如果你想记住《B6》，最好的方法不是直接背诵《B6》，而是利用生物本能，想象一个胸部很大(像B)有六块腹肌的美女。

　　大脑通过已有知识学习新知识的能力不仅可以帮助我们记忆，还可以发挥更重要的作用:我们可以将新的和旧的知识构建成一个知识网络。

　　通过建立新旧知识之间的网络，我们可以从不同的角度和领域来分析同一知识，从而加深我们的理解和知识。

　　阅读时，什么样的已有知识会更有效地与新知识联系起来？

　　答案是在生活的各个领域都起着基础和重要作用的规律，即批判性知识。每一种批判性知识都是我们思考问题、认识世界的重要工具。因此，这些关键知识可以频繁地应用于不同的领域和场景。

　　《好读书》的作者程嘉的做法是:

　　当我想解决一个问题的时候，我会主动去寻找可能讨论问题的文章和书籍，去观察——作者是用什么样的思维去解决问题的？这个解决方案背后有什么我熟悉的知识吗？我还可以将该解决方案的原理应用于其他哪些领域？

　　当你想通这些问题的时候，虽然你还没有读完一本书，但是你对这个问题的理解和认识，比读完10遍书的人都要深刻。这种状态，呈现出来的是举一反三的能力。

　　所以，读书不在于读多少，而在于你是否重新认识了这个世界，发现了批判性的知识并运用到生活中。

　　

　　3学习“关键知识”所需的心态

　　1.绿灯思维

　　什么是绿灯思维？我们先来看与绿灯思维相对的概念:红灯思维。

　　红灯思维是被动应对不同意见，做好防御准备:“你不了解情况。”“你先听我说！”这是我们大脑在红灯思维下的状态。

　　而绿灯思维就是当我们遇到新的想法或者不同的观点时，我们的第一反应是:哇，这个想法一定有用。我应该如何利用它来帮助自己？

　　时刻保持开放的心态，倾听与自己认知不符的观点和想法，这样才能快速成长。

　　2.要慢要快。

　　是结果，不是原因。想更快的提升自己的能力，并不意味着学习过程一定要快。相反，你提升能力的速度越快，你需要工作的速度就越慢。换句话说，快速学习的前提是要能做到:建硬村，打暗战。

　　这六个字“设硬寨，打愚仗”，是曾国藩率领湘军击败数倍于自己的太平天国军的要诀。

　　所谓“设硬寨”，就是湘军一到新的地方就扎营。选定重点地点后，无论严寒酷暑，都要立即修墙挖沟，一小时内完成。而且在战争中，无论敌人看似有什么漏洞，可以追求什么诱惑，曾国藩都不为所动，一定会让部队固守关键阵地。

　　“打哑巴战”就是湘军每次到一个城边，不打太平军，就地挖战壕，天天驻扎，挖战壕把城外围全部从联通处切断，断粮断水，把敌人拖死。

　　学习，首先要有“建硬村，打暗战”的心态。因为真正高效的学习，其实是知识掌握的结果。对重要的、核心的知识有了深刻的理解，就能运用自如。

　　但是，对于我们大多数人来说，阻碍我们融会贯通的原因恰恰是我们在学习中遇到了“拦路虎”，并没有通过“建硬村，打傻仗”来克服，导致我们总以为自己懂，其实不懂的“知识拦路虎”，没有办法融会贯通。

　　所以要想快速提升，努力的方向应该是下大力气突破那些知识块，而不是去追求那些看起来花里胡哨的新方法新技能。底层被堵住了，再怎么学新方法新技术，都是表面文章。

　　就好像我们要快速学会骑自行车，专注于掌握平衡，反复寻找平衡的感觉。然而，我们大多数人现在都在追求两分钟学会21种踩踏板的技巧…

　　所谓的财富积累，无非是你之前花了很多实实在在的努力学习了很多基础的道理，把知识块打通了。

　　那样的话，你肯定会想:一页一页慢慢读好不好？这就涉及到了第二种对越慢越好的理解:在现实问题上花慢功夫。

　　慢就是把80%的时间花在20%的重要事情上。把时间花在重要的基本概念、启发性的观点和你不想理解的问题上。

　　以慢为快，把慢的时间花在真题上的方法并不局限于阅读，而是在所有的学习领域都是相通的。

　　

　　4提高学习能力的三种底层方法

　　我们所有的观点和结论本质上都是一种假设。我们的观点和结论的质量取决于我们的假设与事实相符的程度。

　　肤浅的思考也是在错误假设指导下行动的结果。而学习就是不断调整和改变自己的假设，让自己在正确的假设下做出合理的判断和决定。

　　所谓认知升级，就是采取一种新的、更好的、更真实的假设定律，来代替过去别人传授的经验认知假设。用新假说取代旧假说，是一种升级。

　　你想在过去的认知中掌握更多的工具和技巧，让自己特别牛逼，这是不靠谱的。只有当你知道这个世界和建立这个世界的基本假设是变化的，你才能取得真正的进步。

　　反思

　　什么是反思？反思就是分析结果产生的原因，修正最初的假设。

　　我们通常按照以下顺序做事:做出假设-→采取行动-→产生结果。反思的顺序是:观察结果(现象)→研究原来的假设→反思和修正假设。

　　只有不断反思过去的经验，提炼精华，指导未来，才能提高学习能力，取得进步。

　　反思性学习过程中有三个功能:

　　第一，发现知识的误区；

　　比如很多人遇到比自己优秀的人，第一反应就是退缩，不敢碰。这种在面对某些问题时不加思考就去做某件事的现象被称为“跳跃假说”，即脱离理性思维环节而做出的假说。

　　因为省略了理性思考的过程，往往不是最合理的。从长远来看，我们将很难找到新的思维方式或解决方案。但是我们可以通过反思来改正。

　　如果我们放慢思维，不断问自己“做决定的过程是否合理”或者“考虑的因素是否全面”，我们可能会发现新的思维方式和解决方案。

　　第二，促进已有知识生成新知识；

　　在反思一件事情的时候，我们可以通过知识的联想和联系，把生活中的其他经历和经验联系起来，重新认识和回顾自己过去的经历。把自己零散的生活经验重新组织起来，产生新的知识。

　　而要做到这一点，其实就是问自己:

　　我过去遇到过类似的事情吗？

　　我听说过其他人犯过类似的错误或者做得更好吗？

　　有没有什么相关的方法可以应用到这件事情上？

　　第三，检查学过的新知识有没有用上。

　　众所周知，富兰克林通过日记培养了13个习惯。然而，他真正提出的重要观点是:“我想出了以下方法。”

　　这是什么方法？那就是:事先设定一个预期的标准，然后每天反思并与之对比，找出差距。

　　多么简单的方法！《好学习》的作者程佳突然意识到，富兰克林提出的方法，其实就是他之前学过的企业管理中的“标杆管理”。他很早以前就学会了这些知识，但他从来没有想过如何在生活中运用这些知识。

　　是反思让他发现，他并没有学到“标杆管理”的新知识，因为他不知道它能用在哪里！说完了反思的三大作用，接下来说一下日常生活中如何训练反思能力。

　　(1)从小事反思和突破；

　　②生活的个案治疗；

　　生活每天都在生产原始的经验材料。我们的判断来自经验，有效的经验来自对判断的反思。反思，让我们重新诠释生活的物质，成为感悟。

　　③培养写反思日记的习惯。

　　写反思日志的时候，不仅要记录事情的结果，还要记录自己的情绪和思考的过程。人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自总结经验、反思和升华的能力。人的进步和行为的改变往往来自于反馈。

　　如果你不知道你的行为产生了什么影响，你就不会改善。反思日记是帮助我们主动反馈行为影响的工具。

　　2.以教为学

　　表面上看，教别人的过程是知识输出，但实际上这个过程有三个附加价值:

　　第一，因为要教别人，所以会督促自己找到知识堵塞，进一步打通已有的知识。

　　第二，教别人的过程是一个强化记忆和理解的过程。

　　第三，教完别人，别人提问，问题，新的想法，会增进我们的理解。

　　

　　刻意练习

　　刻意练习是提高元认知能力的过程。

　　什么是元认知？思考我们的思维过程。

　　我们每个人都能意识到自己在思考，但很少有人能有意识地意识到自己还能思考自己的“思考过程”。就像人很难意识到空气的存在，鱼也很难意识到水的存在。

　　元认知和批判性知识有什么关系？元认知和批判性知识，一个是思维的过程，一个是思维的工具。

　　示例:

　　元认知就像选择从北京到天津的路，可以是省道，也可以是高速公路。没有批判的知识，就好比我们开车去天津，选择走省道。路途遥远，交通堵塞，浪费时间。在思考的过程中应用批判性知识，就像在高速上行驶，可以更快到达目的地。

　　我们的快速成长就是省道升级到高速的过程。

　　如何通过刻意练习掌握批判性知识，提高元认知能力？有三个部分:

　　先把基础核心知识圈出来。

　　“小圈子”的概念是从乔希·维茨金的《学习方法》一书中借用来的，意思是持续的、刻意的强化训练。

　　比如武术之类的技能训练，小圈的内容可能是下蹲，出拳等等。我们需要反思动作的细微差别，了解这些基本动作的应用，并变得熟练。

　　

　　第二，把基础知识组合成一个更大的知识能力单元。

　　在透彻理解我们所掌握的核心知识后，我们可以与其他相关知识形成一个新的知识能力单元，并作为一个整体来使用。

　　比如游泳，刚开始练习漂浮，呼吸，打水等。，每一项都是一项基本功，组合起来就成了一项新的走水技能——游泳。

　　第三，在知识和能力单元之间构建认知框架。

　　在我们透彻理解了核心概念，并将其组合成知识和能力单元之后，接下来要做的就是用认知框架进行连接和整合。

　　比如在经营分析中，可以把复利、边际效益、规模效应、品牌效应组合成一个认知框架，来判断一个企业未来的发展潜力。

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　　对于我们每个人来说，不要做收集知识的矿工，而要把收集的知识打磨成璀璨的珠宝。这才是真正的好学习。

　　

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