长春心理医-生掌握这些技巧，助你轻松跨过亲子关系中的代沟！

　　长春心理咨询中心，长春中西医结合医院精神心理科汇聚了北京三甲名院精神心理领域专家，良好的就医环境，先进的诊疗设备，中西医特色标本兼治，汇聚二十年以上临床经验老专家坐诊，沿步西医国粹，专诊精神心理疑难病。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。

　　目前长春中西医结合医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有 精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、 青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍) 、各种类型神经症 (焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等。

　　长春中西医结合医院精神心理科可进行免费心理咨询服务，有效地做到短时间内解决轻度心理问题。

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　　长春中西医结合医院实行无假期门诊，每周六,日专家全天坐诊，确保患者在全部时段“挂上号、看好病、少跑腿、更便利”。

　　长春中西医结合医院遵循人文医疗理念，将“一切为了病人，为了病人一切”作为出发点和落脚点，致力于医疗服务的精细化建设，简化就医流程，方便患者就诊。医院严格施行“一医一患一诊室”制度，全面保护患者隐私，并设立导医台，由专业医护人员　长春中西医结合医院精神心理科可进行免费心理咨询服务，有效地做到短时间内解决轻度心理问题。

　　掌握这些技巧，助你轻松跨过亲子关系中的代沟!

　　应该怎么和青春期的孩子相处?想必这是许许多多父母们都备受困扰的难题。

　　在此时期，这些半大的孩子从身体到心理都在急剧变化，渴望成人，但阅历和成熟度又局限着他们的成长方式。

　　青春期的孩子们尤其需要父母的陪伴和指导，但如果指导方式不当，又很容易造成逆反甚至是伤害。

　　今天，我们想从心理学的角度对青春期孩子的行为进行较为通俗的讲解，并为各位家长们普及一些与青春期孩子的沟通技巧。

　　

　　青春期可能比想象得要长

　　孩子不愿说话，叛逆，难以沟通，不知道哪句话就让Ta们炸了毛。家里有孩子的家长们相信都对此深有体会。

　　我们常常认为青春期是12-18岁，正好是孩子初高中这个阶段，等孩子到了18岁成年了，青春期也就结束了。

　　但是，越来越多的心理学家认为，真正的青春期往往要到30岁才会结束，其中最重要的生理原因就是人体的前额叶皮质没有长好。

　　前额叶主要负责判断、逻辑推理、控制冲动等。可偏偏这么重要的一个部位，却是我们整个人体发展最慢的一个部分。

　　因此，不要认为孩子平时的叛逆行为是有意为之，甚至是性格有问题，作为家长首先要充分认识叛逆心理是青春期孩子正常的心理特征，这样就不会造成不必要的矛盾和误解。

　　家长们可以做些什么?

　　要想与孩子建立高质量的关系，家长们务必牢记以下两句话：不求不助，有求必应。

　　简单来说，就是孩子不来求你帮忙，你不要主动问“你要不要这个，要不要那个”，但是当他有求于你的时候一定要有回应。

　　对于理想化的亲子关系，心理学家温尼科特有句话叫做“不含诱惑的深情，不含敌意的坚决”。

　　“不含诱惑的深情”是指，如果我今天对你好是因为我希望你明天可以乖乖去上补习班，这样的情感就是带有诱惑性的。

　　父母是真的要去关心孩子、理解孩子，而不是在关心的背后隐藏很多控制和诱惑。

　　“不含敌意的坚决”就是指孩子在成长过程中，难免会做一些很不可理喻的事情，但我们应当边界清晰地与他们沟通，而不是借机去羞辱和贬低。

　　

　　最后，我们为各位家长整理了几条与孩子相处时的沟通建议：

　　■ 给予孩子个人空间

　　被过分管束的孩子会丧失自我调适和独立的机会，往往会很木讷，只会依附于他人。

　　■ 跟孩子多说一些“没用”的话

　　可以聊八卦也可以玩游戏，时间久了，他就什么都愿意跟你说。

　　如果你总是和他聊的总是严肃的话题，那么孩子就会不愿意与你交流。

　　■ 承认孩子做的对的地方

　　孩子在这一阶段渴望得到认同，家长不要轻易否定孩子的想法和做事方法。

　　孩子有孩子的想法，也许他们的某些想法就是他未来的想法

　　■ 注意场合，注重技巧

　　青春期孩子情绪起伏比较大，所以谈话一定要注意时间场合，注意技巧，学会察言观色，不要在公共场合训斥孩子。

　　

　　成长是一个很慢的过程，家长们应当把心放宽一点，把要求放低一点，我们就会发现孩子也有可爱的一面。

　　而孩子之所以叛逆，其实就是需要生活教会他们成长。长春哪里看心理医生好