血淤体质日常生活中的表现

　　杨女士才28岁，脸颊上就有了黄褐斑，皮肤粗糙。工作不是很累，但眼睛里红丝却很多，刷牙时牙龈也容易出血。月经经期正常，却颜色偏黯，常有血块。这些，她从没放在心上，倒是身上莫名其妙出现的皮肤瘀青，逼得她去医院查了血常规、凝血功能，结果却一切正常。杨女士是较典型的血瘀质。

　　体质释义

　　血液是运行于脉中、环流全身、具有营养作用的红色液体，同气一样，也是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。脉是血液运行的通路，中医又称为“血府”。就这样，血依靠气的推动作用在脉中循环全身，往复运行，为脏腑、肢体提供养料，身体的各个部位才能得到营养和滋润。中医里有一个很精彩的内景图，为气功内功图解。内景，即人体内部精神变化之意，古代气功学家认为人体内为一小宇宙，比拟其生理、解剖关系。图中按照人体经络的循环,把人体从头到脚描绘成了丰富的自然景观，山川河流，草木鱼泽。而血液就相当身体里的江河湖海，在脉中奔流不息。所以，一个健康的人，他的身体应该是风和日丽、山清水秀的。而如果这种平衡被打破，血液离开了它的家—脉之后，就成为“离经之血”，就会失去营养的作用，就像河流被沉积的淤泥堵塞了，河水不能正常流通，某个地方就会变得贫瘠不泽，甚至寸草不生。时间久了，淤泥越积越多，水流虽然少了，但还是会不停地流到这里，但原有的空间又很有限,它只得另谋出路,开辟新的途径,于是，就出现了“离经之血”。而失去营养作用的离经之血只会加重局部的堵塞不通，形成恶性循环。

　　人体如果血行不畅，“瘀血不去，新血不生”，机体失去气血的濡养，就会出现形体消瘦，头发容易脱落(这里的脱发，其原因在于营养不足。湿热体质也可能脱发，其原因则是营养过剩)。还会出现肌肤发干,甚至形成鱼鳞状的成片的肌肤甲错现象。在面部,还会有钞票状的粗糙纹理。

　　不通则痛，血瘀体质的人常常会出现疼痛的症状，不同于气郁体质的人是，血瘀体质的疼痛位置一般比较固定，而气郁体质的疼痛位置多不固定，呈窜痛，局部常有胀满的感觉。血行瘀滞，在女性多表现为痛经甚至闭经，经血颜色发黯，血液瘀积不散而凝结成块，则见经色紫黑有块。如果血不循经，溢出脉外，还可见月经淋漓不尽，或大量出血，形成崩漏。血液变紫变黑，所以这样的人通常面色晦暗，皮肤偏暗，口唇暗淡或紫，眼眶暗黑，鼻部暗滞。局部脉络瘀阻，还会出现皮肤色素沉着，容易出现瘀斑、瘀青。

　　前面提到，血依赖气的推动才能够在脉中运行，它们之间的关系非常密切。“气为血之帅，血为气之母”，意思就是气是统帅血的动力,血又是气获得能量的来源。如果气机郁滞，就容易导致瘀血内阻，反过来也是一样。所以，血瘀体质的人大多具有气机郁滞的表现，比如性格内郁，心情不快，容易烦躁，健忘等等。瘀血内阻，血不循经、溢出脉外，就容易患出血、中风。瘀血内阻则易患癥瘕、胸痹等病。

　　血瘀体质的人，舌象很典型。舌象很容易判断，一般舌色偏黯，可能有点、片状瘀斑，让他把舌头翘起来，会看到舌下两条静脉曲张得很明显，严重时甚至看不出是一条静脉，而是卷曲成一团。脉象一般为细涩或结代，通俗一点，就是感觉血液运行得很不畅快。

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