幼儿居家注意力不集中？专家提示要做到这几点

　　文/羊城晚报全媒体记者 王沫依

　　图/羊城晚报全媒体记者 视觉中国

　　受疫情影响，自4月11日起，广州市幼儿园停止幼儿入园，托管机构暂停服务，幼儿纷纷开启“居家模式”，然而有家长反映，居家期间孩子注意力无法集中，安排的阅读绘本、手工等活动坚持不了多久就会分心，这对于同样需要工作、无法时刻陪伴孩子的家长来说十分苦恼。

　　近日，记者采访到了华南师范大学学前教育教授袁爱玲，她从幼儿注意力不足的成因谈起，就如何提高幼儿的注意力，给家长提出了建议。

　　

　　注意力不集中，主要在于外界刺激增多

　　注意力是一个人的宝贵财富，幼儿成长阶段是培养良好注意力的关键时期，但家长常常感到孩子的注意力“一代不如一代”，为什么会出现这种情况？袁爱玲提到，这是因为当下环境中的刺激增多，而刺激的来源主要有以下几个方面：

　　第一，周围人的刺激。在孩子专注地做一件事时，许多家长喜欢守在孩子身边，一来监督，二来提供指导。殊不知，注意力需要很强的连贯性，家长的打断会干扰孩子做事和思考的过程，对于注意力是一种损害。

　　第二，电子产品的刺激。科技的进步带来了更多新奇的体验，许多家长也让孩子早早使用上了手机、平板电脑等电子产品，但电子内容有着快速、庞杂的特点，如果孩子习惯了这种刺激，在从事静止、稳定的事件时就会难以适应，出现注意力不集中的现象。

　　第三，过多玩具的刺激。作为爱的表现，家长往往会不断增添新的玩具来满足孩子的要求，但事实上，太多的玩具容易让孩子面临过多的选择，很难将注意力放在一个玩具上，极易出现换来换去的情况。

　　提高专注度，不妨试试以下方式

　　说起注意力，家长往往首先会想到注意力的持续时长，袁爱玲表示，持续时长是稳定度的体现，但仅仅是注意力品质中的一种，实际上，若想提高孩子的注意力，应从稳定度、转移的灵活度和广度等方面入手，多管齐下，形成合力。

　　一、稳定度。这一点也是培养孩子注意力的关键所在，上文中提到，孩子注意力的分散主要源于外界过多的刺激，因此家长需要主动减少干扰，在孩子专注做事时不去影响，一次呈现一种玩具或绘本，对孩子形成引导。

　　此外，家长可以通过观察，分析孩子对于不同事物的专注程度，以此判断孩子的兴趣所在。在孩子上大班后，家长要逐渐引导将孩子感兴趣与兴趣不足的内容相配合，避免孩子存在专注力的“偏科”现象，为小学阶段的学习打好基础。

　　二、转移的灵活度。这里是指能够有意识地、自觉地将注意力从一件事转移到另一件事，这里要与注意力的涣散形成区分。

　　家长可以有计划地为孩子安排几项活动，并且在一个任务完成之前需要有意识地提醒孩子下一个任务，形成先后次序，保证注意力的连贯性，帮助孩子自己有意识地思考，将注意力向接下来的事件进行转移。

　　三、广度。这里指孩子在所专注的事情上瞬间清楚察觉和认识的数量，正如看书，“一目十行”与逐字逐句阅读之间便是注意力广度上的差异。

　　对于三到六岁的孩子来说，家长可以在生活中为孩子设置一些场景，例如在桌面上摆出三样物品，慢慢增加至四个、五个等，看孩子在十秒内能够记忆多少。

　　袁爱玲表示，上小学后，课堂时长在半小时以上，也存在不同科目之间的转换，并且学习内容增多，也对孩子注意力的广度提出了要求。家长在生活中应积极培养孩子的注意力，在孩子进步时给予奖励，形成良性循环。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

　　来源 | 羊城晚报·羊城派

　　责编 | 何宁