孩子上课不认真听讲怎么办？北大教授教你2招，提升孩子的专注力

　　家长们都希望自己的孩子不仅聪明还能干，读书每门功课都是能得第一。可是在学习上有第一就会有倒数第一，每个孩子的成绩都不一样，面对自己家的孩子成绩总是很差，家长就会很着急

　　现代人碎片化学习已经成为常态，连大人都很难长时间专心，更不用说抱着电子产品长大的孩子们了。那么家长该如何帮助孩子锻炼专注力呢？

　　介绍两个可以有效提升孩子注意力的方法：创造任务情景和进行任务引导。

　　第一个方法，创造任务情景。在进行需要高度集中注意力的任务之前，家长可以有意识地让孩子做一些“仪式性程序”，提升孩子学习的安定感和仪式感，这些“程序”包括：

　　1. 花15～20分钟运动，慢跑、快走或游泳都可以。有节奏的运动可以刺激大脑分泌多巴胺，帮助大脑的不同部位同步化，有助于孩子形成积极的学习状态。

　　2. 通过放松行为帮助孩子转换情境。这些行为可以是快速洗个澡、换上舒适的衣服或者吃些水果等，通过这些行为，可以让孩子形成“做好这个就要开始学习了”的思维模式。

　　3. 整理桌子，把孩子要看的书或要写的作业拿出来，和他一起回忆之前学过的内容，让大脑开始运作、慢慢进入状态。

　　也许你会问：“孩子读书都没时间了，还做这些有什么用？” 杨文丽表示，这样做的目的是让孩子变得有效率，20分钟运动的积极效果可以持续90到120分钟，孩子处于最佳状态之下，学习的情绪才会更好，也更能完成任务。

　　第二个方法，引导任务进行。很多时候孩子不专心，是因为自己整理不出做事的顺序，于是就开始逃避。比起督促孩子，更有效的做法是引导孩子合理分配任务。

　　简单来说，就是帮孩子把功课划分为更小单位。一般来说，两到三岁的儿童可以专注10分钟，而4至6岁的小孩大多就可以坐住10到15分钟。所以家长可以帮孩子把需要做30分钟的作业切割成2次，写完15分钟后就休息一会儿，这样孩子也可以学会时间规划。

　　在皮亚杰理论体系中，幼儿发展的过程是“图式→同化→顺应→平衡”。

　　这也是我们认知世界和学习新事物的一个基本的路径，看上去复杂，但是却不难理解。

　　比如，在孩子已有的认知中，方向可能是这样的—— 看拇指指向分左右

　　分东南西北，则是这样的——上北、下南、左西、右东

　　而在套书中，还融入了丰富的课外知识：机械、建筑、动植物、生活常识等等都融入其中，在提升思维力的同时，也扩充孩子的知识储备。

　　比如有这样的，判断小机器人旋转的朝向，既有东南西北多种方向的训练，还能让孩子观察其中的变化规律，训练逻辑推理能力——多种方向+规律+推理

　　也有分左右这样的，孩子可以根据小刺猬奔跑的方向判断左右，还能观察传送轴方向变化，从而依次推理出正解——方向变化+观察+推理

　　甚至是这样的，在左右、旋转方向训练的基础之上，又加入了顺时针和逆时针的训练。——方向变化+观察+分析+推理

　　这一个个的思维训练，其实对孩子来说，就是有趣的游戏。

　　但是，通过这样的游戏，孩子对方向的认识由浅入深、层层递进。他们不但可以准确迅速地分辨出不同的方向，而且还掌握了其中的规律，以及在不同情况下运用方向知识解决问题的方法。

　　在这个过程中，孩子不但开阔了眼界，锻炼了思维，而且能够形成更加科学、严谨的知识网络。

　　皮亚杰指出，孩子的学习都是通过活动完成的，知识起源于孩子与世界之间的活动。因此，《疯狂大脑思维训练营》10本书对应10个孩子喜欢又贴近生活的主题场景，让孩子在模拟游戏中与世界互动，获得发展。

　　这套书的推荐年龄是3-6岁，但拿到你就会知道，其实年龄没有严格限制。

　　成语接龙游戏，能增加孩子语文词汇的学习，平时在家也能和孩子一起多玩玩这类游戏

　　其中还有时间概念引入的游戏，比如，引导孩子关注做饭用了多长时间

　　做了这道题后，平日里咱们还可以陪孩子一起计算每天起床后穿衣、洗漱、吃饭都用了多长时间，并做相应的记录，帮助孩子合理安排时间。

　　光是“找相同”的题，就能变着花样多角度锻炼孩子的观察力、辨别力、专注力。

　　比如有最为基础的，找“一模一样”的机器人

　　继而难度升级，不仅仅要一样，还要左右对称，来锻炼孩子的空间、平面想象能力

　　比如这道统计题目，让孩子学会给生活中的采购品分类

　　还有这道题，同学们可别看盒装的零食外表精致好看，可关键要看净含量，才不会买“亏”了

　　再比如结账排队，按照生活常识，人少的收银台前，结账速度当然也就更快

　　这套《疯狂大脑思维训练营》，不仅主题丰富，贴近生活，游戏练习题也很海量。

　　400道经典习题、近30种丰富题型，非常锻炼孩子的大脑和思维能力。

　　书中游戏题目的设计不直接灌输知识点，而是以思维训练、能力训练为主，全面提高孩子的综合能力。

　　别让孩子输在了起跑线上了，赶紧入手吧↓↓↓↓

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