高中生厌学心理怎么疏导?说说自己的办法!
原标题:高中生厌学心理怎么疏导?说说自己的办法!
多数家长都会有孩子教育方面的问题,特是孩子到青春期,叛逆期的时候,不知道如何跟孩子沟通,又怕担负孩子的成长,特别是高中生厌学心理怎么疏导的问题。
我们每个家长小时候也经历过这个问题,无法跟父母有效的沟通,从而产生了很多不必要的矛盾。这里分享给大家一些经验,帮助大家解决高中生厌学心理怎么疏导的问题。各位家长也千万不要故意冷落孩子,冷暴力对孩子的危害更加严重,及时的跟孩子沟通。
1、要正确的认识自我
厌学了,或者不想学习了,不可能是口头简单的一句话,肯定有某种原因导致了我们的厌学情绪,不想学习,感觉学习太累。
而且还不知道要干什么,再加上自己的学习成绩以及身边人对于我们的态度,都会使我们产生厌学的情绪,这是我们不可避免的。
但是我们要学会对自己有一个正确的认识,如果自己实在是成绩很差,就告诉自己不在于能不能学好,而在于自己能不能真真切切的学到一些有用的知识。
2、高中孩子出现厌学情绪应该积极进行自我调整
也可以考虑进行心理治疗。自我调整方面可以使用多种方法积极与孩子沟通和交流,首先父母必须要多些鼓励,尤其是鼓励孩子应对学习的挫折,同时共同找出学习的困难。
其次如果孩子有厌学情绪、心情压抑,一定要适当带孩子出去看看电视、看看电影、吃美食、运动一下等等转移孩子的负面情绪,言语上多安慰和鼓励,让孩子有更多支持感。
3、不要盲目攀比
现在的家长喜欢和别人家的孩子做对比,别人的孩子都是好的,让自己的孩子学习,这样其实很让孩子没有面子,高中生了,也有自己的面子了,因此不乐意家长再这么说,因此我们不要总是让自己的孩子成为别人家的孩子。
遇到孩子的问题就发愁,不知道该如何解决,只会去呵斥孩子,但是这样孩子抵抗只会更严重,在了解到高途美好家庭的课程后,知道了怎样正确处理孩子成长中问题。才发现自己之前的做法是多么错误,还耽误了孩子的成长。
4、如果有严重厌学、心情压抑以及焦虑情绪可以考虑心理治疗
推荐认知行为疗法、精神分析疗法等心理咨询和治疗的方法都可以让孩子心情稳定,同时积极解决负面情绪问题,最终爱上学习。
关于高中生厌学心理怎么疏导,我觉得浮躁的当下,作为家长的我们,是应该沉下心来,花一些时间找到科学的方式,在孩子的性格养成关键期提供帮助,让孩子获得长远的更好发展!
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