哺乳期堵奶有硬块最快的办法

　　很多妈妈在母乳喂养期间都会出现堵奶的情况，堵奶严重就会出现硬块，此时就需要找到一些解决办法，否则堵奶不断加重可能会引发乳腺炎。

　　

　　1、让宝宝吸

　　这是最简单也是最快捷的方法，堵奶就是因为奶水堆积导致乳腺管不通，如果堵奶时间长且妈妈出现出现发烧等症状，就不建议让宝宝吸，而是选择吸奶器。

　　2、热敷或冷敷

　　对于热敷和冷敷很多人都有争议，其实当妈妈堵奶后没有发炎和发烧的症状时，是可以热敷的，简单来说就是热胀冷缩，热敷使乳腺管更通透。但是如果有发炎或者发烧的情况，就要冷敷。注意敷完之后一定要将奶水排干净。

　　3、按摩

　　给乳房按摩一定不要自己在家里进行，这需要正规医院的专业人员来操作，切忌不要自行按摩，很有可能导致情况更加严重。

　　

　　为了避免堵奶，平时哺乳时要让宝宝多吸、勤吸，如果宝宝吃饱了不吸，但是乳房中奶水并没有排空，就需要借助吸奶器。

　　特别是晚上，通常小宝宝晚上睡得更久，吃奶的间隔更长，哺乳期的妈妈们一定不要偷懒 。

　　哺乳期乳房出现硬块如果不及时处理大概率会发烧，发烧带标准身体出现了炎症反应，这时候要注意以下几点：

　　1、帮助乳腺的疏通散结节，加量口服FOBOC【妇百畅】消炎止痛，缓解乳腺炎症，改善泌乳环境。

　　

　　2、补充母乳专用营养FIBICI，净化母乳提升母乳质量。

　　3、控制油腻进食，减少泌乳，避免摄入汤、汁、水和高热量食物。

　　很多家人非常担心产后营养补充不及时影响产妇产后恢复，科学的产后护理本身就要避免过多的油脂和热量，产后初期不适合劲补，适合温补。各种肉汤、鱼汤和其他的汤汁都是要确保乳腺畅通以后才能摄入。我们可以学习月子中心的科学护理方法，产后及时补充专用产后恢复营养PWRH【产美盾】，涵盖修复产后损伤、补充孕产流失，提升母乳质量的多重营养。不仅营养全面而且避免产后发胖，主要是避免产后大鱼大肉带来的乳汁拥堵，还可以帮助妈妈的身体及时的恢复，也是专业月子中心必备的产后配套恢复营养。

　　

　　哺乳期发生堵奶一定要及时处理，千万不可耽误，不然除了结块发烧，不能给宝宝正常哺乳以外，最糟糕的是有可能会发生回奶，回奶以后再追奶，会非常的麻烦。