减肥天花板!75派智能跳绳T40L业内首发HIIT间歇跳新功能
《2022年中国健身行业数据报告》显示,2022年受疫情影响,线下健身场馆参与运动健身的人数有所下降,但危中有机,中国体育运动和全民健身的热度空前高涨,加入体育锻炼和运动健身行列的人口基数整体大幅上涨。在此背景下,如何更好的完善健身场景,成为了更多企业发展重点,铼锶信息旗下高端智能硬件品牌75派智能跳绳T40L新增间歇跳功能,让运动更有趣,让健身更专业,让减肥效果更有效。
图:75派智能跳绳T40L 间歇跳新功能
具体来看,智能跳绳T40L新推出的间歇跳功能,当智能跳绳T40L连接上派健康APP,跳友就可以根据自身情况,自行设定将一组长时间的跳绳拆分成几组,分段间歇完成既定跳绳任务。同时搭配HIIT高强度间歇跳绳计划,就能实现进一步提升燃脂瘦身效果。
HIIT是指高强度间歇性训练,一种可以在短期内提高心率,燃烧更多热量的运动方法。研究人员发现,相对于强度一成不变的运动,穿插了高强度的变换强度运动(68%~92%最大摄氧量),虽然运动的总热量消耗并没有明显提高,但是运动后恢复期的静止摄氧量明显提高了。这也就是说,变换的高强度训练可以让减脂和消耗热量的效果持续很久。
图:派健康初级跳绳HIIT课程内容
此外,为了更好的帮助用户设定自己的HIIT高强度间歇跳绳计划,派健康APP贴心提供了专业且免费的初级和高级跳绳HIIT两套课程,可满足不同用户不同运动强度水平的需求,方便大家随时跟练。同时,派健康APP不仅可以实时记录跳绳次数、时长、卡路里消耗、绊绳次数、最大连续跳绳次数、最快频次等维度的运动数据,更可以通过大数据进行智能运动分析和压力监测,还能够为用户提供健康运动指导,帮助用户可以在了解自己运动强度和运动水平的同时,制定循序渐进的健康运动计划,让日常运动健康状况一手掌握。
可以说,当智能跳绳旗舰T40L有了间歇跳的新功能,搭配派健康上跳绳HIIT的免费课程,你仅需每天花费20分钟左右的跟练运动时间,就可以提升燃脂瘦身的效果。再配合跳前热身,跳后拉伸的课程,坚持HIIT间隙跳绳法,在短时间内就可以看到瘦腹瘦腿的效果。
图:75派智能语音跳绳T40L三色:薄荷绿、象牙白、烟霞紫
不仅如此,智能跳绳T40L的手柄头部采用超高品质不锈钢清油轴承,确保每一次跳动旋转都能灵活顺畅不绕绳,让你每次跳绳丝滑顺畅,手感极佳。其还搭载了专属定制语音芯片,搭配高保真喇叭单元,智能跳绳手柄在不连接APP的状态下也能实时播报跳绳运动数据及运动状态,保证在跳绳过程中可以让用户随时关注运动强度,确保心率能达到燃脂心率区间,方便掌握自己的运动速度。
图:派健康APP运动数据报告
需要提醒的是,运动减肥一定要讲究循序渐进,身处不同阶段的跳友需要根据自己的身体情况,选择循序渐进的方式,健康运动科学瘦身。
党的二十大报告指出,要促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。“目前我国体育消费规模约为1.5万亿元,预计2025年将增长至2.8万亿元。基于此,未来,75派将不断完善系列智能跳绳产品,满足更多人群、更多场景、更多元化的需求,为智能运动行业注入新途径、新想法、新动力,促进全国运动健身潮持续进行中,更好的守护用户健康,为全民健身增砖添瓦。
现在快来和75派一起打卡跟练吧!拥有健康体魄,满足减肥需求。
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