初二为何是学生成绩的分水岭

　　今天和大家一起分享的主题是，初二为何是学生成绩的分水岭，在教育界呢？有一句谚语，相信在座的大家，很多人都听说过，说初一不相上下。初二两级分化，初三天上地下，这在教育界是公认的，初二是学生成绩的分数岭，是一部分学生成绩下滑的高危期，其实这个高危期，不光发生在初中或小学，高中一个中年级阶段都是高危期。

　　

　　确切的来说，应该是中年级是成绩的分数岭，是成绩下滑的高危期，今天，我们还是以初中为例，和大家一起讨论一下这个现象，我们能够发现，很多学生在小学甚至是初一都是好学生，怎么一到初二成绩就下滑了呢，关于这个问题的解释，目前在教育界，有两个主流思想，得到了很多人的认可，第一个是说知识难度的增大，这个问题是显而易见的，从课业难度上来说。

　　

　　初中确实学习阶段的第一个转折点，小学知识比较简单，多数知识，属于概念性的知识，只要背下来就足够了，所以小学生只要上课认真听讲，好像是大概听一听，好好的去背就能够了，就能考出不错的成绩。到了初中之后，知识点一下子就变得多了起来，而且最重要的，初二开始一些学科，就开始了着重的去考察学生的逻辑思维，像数学里面的几何，还有初二新增的物理等等，这些知识呢？仅仅靠死记硬背就不够了。

　　

　　他需要更多的练习和记忆，最终形成特定的解题思路，其实就是一种逻辑思维的方法，在经过总结和比较，将这种方法的运用到更多的题目上去，达到举一反三的目的，所以从知识考察的能力上看。初中的知识难度，特别是初二，一下子就这么大了，那么有一部分初中生，不能够适应这种难度，导致初中二年级时出现成绩下滑，这是第一种说法，另一种说法呢？是说随身来到了青春期。这种观点认为，初二学生一般是刚刚进入青春期，激素的分泌旺盛，导致学生的情绪波动特别大，往往的一件小事情，就可能会引起学生非常强烈的情绪反应，有人形容说，往青春期的少男少女当中，投下一枚小小的叶子，那泛起的不是淡淡的涟漪，而是惊涛骇浪，情绪的大起大落是学生不能够长时间的沉浸在学习中。

　　另外，青春期身体上也也会出现正常的生理发育现象，有些学生不懂。也会给他们造成心理负担，随着生理上的成熟，有些学生开始注重穿着打扮，开始对异性感兴趣了，有点早恋的苗头，出现了分心的现象，还有青春期的学生的心理特点是具有成人感。

　　他觉得自己已经长大了，也希望别人能把他当做一个成熟的独立的个体，希望得到尊重和认可，那有些老师、父母在这个时候，并没有意识到孩子的这些变化，在交流中，还在延续小时候令行禁止办法，

　　这样的交流方式，可能就会引起争执，甚至能形成对抗，出现了所谓青春期叛逆的现象，这种叛逆，也会是学生不相信老师教的知识，不服老师的管教，造成了学生成绩下降，我们来看看这两种说法，有没有道理呢？他们是非常有道理的，那是不是完全对呢？好像又不尽然，

　　我们一起来分析，知识难度的增大和青春期的到来，它们是客观存在的，并且还是普遍存在，也就是说，在初二两极分化时。要想成绩保持不变，甚至的成绩稳步上升的学生，他们同样也要面对这两个问题，既然是面对同样的问题，有的是成绩是上升，有的人出去下滑，

　　那么起决定性作用的呢？就不是我们前面提到的这两个因素了，决定性因素呢？还是在人的身上，是人的不同，或者说人身上的心理因素的不同，导致了面对同样的问题时，有的人成绩上升，有的人成绩下滑，形成了分水岭，那么今天，在这里就和大家一起来谈讨，哪些人在初二，可能出现成绩下滑，下滑的原因又是什么？

　　以及我们有什么样的解决对策和办法，那么首先，让我们看一下，什么样的学生可出现初二成绩下滑呢，其实，不同类型的学生了都有可能。分享几个，在工作当中的遇到的同学，

　　第一个，小兰同学，小兰同学，她是一个小女孩，从小到大的都特别乖，刚上小学的时候学习非常扎实，老师布置的作业每次都能够自动自觉的去完成，根本不需要家长督促什么，一些作业鸡飞狗跳，这样的生活，在他家，是根本不出来的，人家一家都是母慈子孝，其乐融融融的，别人看到都羡慕的不得了，

　　也会感慨，看人家的孩子。这才是来报恩的，再看看自己家的孩子，感觉他们是来报仇的，要是能够一直这样下去，就好了，羡慕死了，小兰，她到了初二，事情就开始有了一些变化，他感觉自己变笨了，学习还是非常的努力，然而进展缓慢了，效率并且下降，有一些科目，有一些灵活一点的题型，

　　感觉不会了，他身边有老师和家长就评价他，说没有后劲，小学时就把这个劲用光了。听到这，大家是不是也能想到，自己身边好像也有类似的这样，扎扎实实的乖宝宝，在初二的是否能成绩下滑，还是的小兰这样的乖宝宝出现成绩下滑的，

　　第二位，和大家分享的是小英同学，也是一个女儿，我遇到他的时候，他已经是高中了，但是出现一些问题，是在初二阶段，这个女孩儿小学是一个超级大学霸，他学习成绩，年级数一数二，英语尤为突出，组织能力特别强，是学校里面的队长，也多才多艺，能歌够舞，在学校里面主持一些大型活动，

　　一点都不怯生，得到了老师和同学的一致认可，校园里面，那绝对是女生心中的偶像口中的女神，好多她不认识的的同学都会和他热情的打招呼，

　　来找他玩儿，由于，他主持能力非常突出的，就被当地的电视台发现，邀请他们去主持一档儿童节目，

　　她做的也非常出色，主持的时候，轻松活泼，落落大方，电视台的工作人员也非常喜欢她，还鼓励他，说将来上大学就学习播音主持专业，以后就从事这方面的工作，而难得的是，小家伙在做这些工作的时候，并没有一点影响自己的学习，相反的，她的学习成绩能在班级里一直都是数一数二，

　　整个小学阶段都是这样可以风光，上初中之前，家长出于对学习成绩的考虑，就和孩子商量着，把电视台的工作辞掉了，这样安心的专心的去学习，小英也同意了，因为他非常清楚，他说，其实我将来从事这方面的工作，我也希望自己能在大学里面，接触更专业的学习，所以，他想考一个好大学，接受更好的教育，

　　所以进入初中之后，首先打算全身心的投入到学习里，刚刚进入初中时，小英非常优秀。他在第一次的分班考试中，就考到了年级前十名，被分到了实验班，进入实验班之后，小英就找不到以往的学习状态，他所在的班级里面，

　　每一个学生都是原来小学里面的尖子生，都是学霸，他感觉自己好像不如小学时出色了，小学时，每当老师一提问，他都是第一个抢答案，但是，在初中班级里面就经常有同学比他反应更快，这让他感觉有些受挫，小英原来的英语也非常好，口语的也特别棒，可是，

　　初中他们班级里有同学比他还出色，由于比他更低调，更标准，这也让他大受打击，这时，他就觉得自己就像一个井底之蛙，非常差劲，他开始觉得，周围有些同学不喜欢自己，甚至有些瞧不起自己，他就把自己封闭起来了，不主动和同学去交往，原本非常活泼开朗的女孩儿，在这个时候，变成了冰公主，学校里组织活动，老师推荐她做主持人，她也婉拒，他觉得自己不配，不出来丢人现眼，情绪也非常差，

　　学习上也表现的很急躁，遇到一点点困难就烦躁，就想发脾气，整个人初一时状态的一直都这样不好，但是，他的成绩的没有受到多大的影响，那到了初二时，随着他学业难度增加，情绪就变得更加糟糕了，这个时候，成绩就出现了明显的下滑，你看，像小英这样的学霸，也可能出现成绩下滑，

　　第三个，想和大家分享的是大海，男孩，性格非常开朗。对什么事儿都挺有热情的，因为他精力分散在很多事情上去了，所以小学时，大海的成绩不是特别的出众，初中弄到了一个新环境，大海来了劲头，成了一个热血少年，在学习上特别的上进，

　　上课的时候认真听讲，跟着老师的节奏走，老师提问，她也非常踊跃的举手发言，别的同学都强过他。作业也是主动完成，空闲时间里。会主动的去找一些学习材料做练习，所以说，班级里，他是最努力的学生之一了，但是，大海这些热情并没有持续到初三，

　　他坚持了一年之后，就泄气了，因为他的努力，并没有达成他预计的效果，虽然成绩有了提升，但是，和班级里的那些学霸相比，总还有很大的差距，每次考试的成绩一公布，它自己就挺受挫的，偶尔身边还会有同学开开玩笑的。

　　一开始，还以为你是个学霸，那听完之后，她感觉特别打击，慢慢的到了初二，她就感觉自己的热血好像也凉了，想到学习，就觉得疲劳，没劲，灰心失望，变得不那么努力了，除了完成作业，也不在练习了。上课也不再抢答问题了，又过了一段时间，作业也产生错误了，有时候也会借鉴借鉴别人的答案，这种不认真，不努力的学习状态，

　　很快成绩就出现了下降，在这里，我们也能看到，像大海这样的热血少年，也有可能在初二出现成绩下降，

　　第四个，和大家分享一下，是小明同学，也是一个男孩儿，性格古灵精怪，是那种非常聪明伶俐的学生，他最大的特点，就是反应快，无论老师教是的什么，她都是班级里最先理解，最先记住，大家在一起讨论个事情，他也总有一些奇思妙想。

　　所以也是大家公认的聪明的孩子，小明的自我感觉也不错，有意无意地，就想抖一个机灵，做一些能够彰显自己聪明的事儿，比如，上课故意不做笔记，做题不动笔，直接说答案，看别人感慨，自己聪明，心里特别开心，有些人的喜欢小明的这种聪明努力，也有人不怎么欣赏，班主任就不止一次和小明的家长说，这个孩子哪哪儿都好？

　　就是缺少那种扎实刻苦的品质，你们家长要主动培养这种品质？家长也觉得很有道理，回头想一想，要去做的时候呢，发现，除了嘱咐上几句，也没有什么办法同时。那里有一种侥幸心理，总觉得孩子现在还小，在大点自然就懂事儿，懂事儿，事儿来了，就要踏实，再加上的小明，他是成绩总体上还是很优秀的，偶尔成绩有点小活动，

　　可能也就是马虎造成，所以就每太关注这个问题，基本上就听之任之，甚至记住初二之后，小明的聪明劲就慢慢的变得不灵了，他在数学，物理，某些题目上还是非常有灵劲的，但有些题，可能只有几个人能做出来，其中就包括他一个，那案例说，这么难的题目都会，就应该是个学霸。可是小明他不是，

　　因为他常常在处理一些基础性的知识时出现错误，有时候能把老师、家长气死，因为有些考试，她的数学、物理公认了最后的压轴题对了，但是，前面那些题，容易的基础题做错了一堆，所以，让老师和家长是有爱有恨，爱她的聪明伶俐，恨他的拿不到，这时候拿不到分，就会造成小明在初二成绩就下降，

　　我们从从小兰、小英，大海，小明的情况看，我们可以看出来，不同类型的学生，其实都有可能出现初二成绩下降的情况，

　　前面，我们已经说了，初二出现成绩下降的决定性因素，在于个人的心里因素的不同。那么究竟有哪些深层次的心理因素，我们就来去分析一下，

　　我们可以从知识，情绪，性格三个方面来做一下分析，首先，我们来看知识方面，我们首先想到的就是。学科知识的重要性，学习是一个连续的过程，知识的学习，要与以往学习过的知识为基础，一旦以往的知识体系，存在漏洞，

　　势必会影响之后的学习过程，那对于初二成绩下降的学生来说。以往学科知识上存在漏洞，或者存在薄弱的环节，是导致成绩下降最常见的原因之一，知识因素的第二个方面，关于学习方法的知识，是的，其实学习方法至少也是知识，

　　初二之前，由于知识比较简单，知识点也比较少，正常情况下，跟随老师要求去学习，就可以取得较好的成绩，所以学习方法的优劣，对成绩的影响体现的并不明显，进入初二之后，学业难度陡然增大，与以往的相比。

　　就要求学生用更短的时间学到更多的知识，这个时候，学习方法是否科学，对学生成绩的就凸显出来了，科学的学习方法能让孩子学得快，记得牢，举一反三，做题好，而有些学生。

　　大脑中没有关于科学学习方法的知识，要么完全没有方法，要么是用着不科学的方法，这样他的学习效率相对就会低一些，效果也会打一些折扣，影响到他的学习成绩。这是一方面，

　　第三个因素，而是新的学习环境，这里面包含两方面知识，

　　一方面是环境会发生哪些改变，比如新学校、新班级、新同学，同学的学业水平，同学的性格特点。老师的教学特点，还有学业难度，作息制度，校训校规等等等等，另一方面是学生如何面对这些变化的知识，当面对新学校、新班级、新同学，同学学习水平过高或者过低，我应该怎么办？我如何自处，我怎样和同学建立起友好和谐的同学关系，

　　又或者，当我发现学业难度太大，自己跟不上了，这时候，我应该怎么办？当学生缺少一些知识时，在这些改变和挑战时，就会不知所措，着急焦虑也没办法，影响到学习状态，造成成绩的下降，知识方面最后一点，和大家来说一说，

　　关于情绪管理的知识，我们每个人都有情绪，但是不是每一个人都真正认识情绪，并且知道如何去调控情绪，比如我们常常说的焦虑情绪，可能我们最直观的感受是，心情的紧张或者忧虑，至于焦虑对思维的影响，很多人都不清楚。

　　当然，也也会使人的思维变的消极，比如学习焦虑时，会不自觉的去挑学科的毛病，这种题没有用啊，这个学科将来用不到啊，这么难的题，根本没有意义等等，此外，消极的情绪给人的身体上造成一些不适。比如，有的人会感觉头晕脑涨，

　　胸闷，气短等等等等，如果不了解焦虑情绪，可能会以为这些消极的想法，是我们真实的想法，会认为我们身体上的不适是生病了，从而怀疑自己消极，怀疑自己生病而产生了新的焦虑，那当焦虑升高时，我们如何去调试这个情绪，是更加重要的知识，

　　这方面的知识，初中生相对比较匮乏，一方面，他们很难有契机接受到系统的心理教育。所以学习不到这方面的知识，另一方面，他们年龄较小，涉事未深，从个人经验的角度上，大多数的初中也没有经历过焦虑，

　　他们没有机会去获得或者积累自己调整情绪的经验，所以初中生关于认识情绪。以及调整情绪的知识普遍都是较匮乏的，这就导致能初中生面对焦虑的消极情绪时，其不会防御也不会反抗，只能硬生生的抗着，那过高的焦虑，势必会导致的效率降低，成绩下降，这也是我们除了知识方面以外，接下来要谈到的第二个因素，情绪因素，首先，我们来看一下交流情绪呢，对于学习效率的影响，大家们可以跟我一起看一下这张图，这是一个平面图，标系中的纵轴表示学习效率的高低，横轴表示焦虑的水平，我们可以看到图像，是一个抛物线，通过这张图，我们可以知道，当我们的焦虑水平处于中等教育的时候，我们的学习效率是最高的。

　　我们的焦虑从极低，慢慢地升到中等焦虑时，这个过程，我们的学习效率是随着焦虑的上升，而一旦过了中等的焦虑，随着焦虑的深，我们的学习需要效率会逐渐下降，而在极低和极高的焦虑水平时，我们的学习效率都是非常低的，这个原理，我们清楚之后，我们再来看一下，基础的焦虑。基础焦虑有高有低，当基础焦虑偏高时，人们有时候即使什么也没做，也没想，仍然觉得自己心里慌慌的，不踏实，好像早晨一起来，

　　就感觉到自己的焦虑，有些基础焦虑偏高的人，给人的感觉，做事特别认真和踏实，因为她们更担心自己做不好的后果，和人交往时，他们也会表现的特别的善良，善解人意，总是为别人考虑，宁可自己吃亏，也不愿意别人吃亏，有时候，基础焦虑偏高的人。会显得脆弱一些，会因为一些小事，焦虑很高而承受不住了，

　　在面对初二学习压力的时候，这些基础焦虑偏高的学生能更容易导致总体焦虑水平过高，造成学习效率的下降。影响具体成绩，

　　接下来，我们来探讨一下倦怠情绪对成绩，倦怠情绪的很长见，我们老话说的一鼓作气，再而衰，三而竭，就是这样，通常我们对于人生中的新阶段都是充满了美好的想象。

　　做事情，也是这种非常的激昂的，但随着时间的推移，慢慢的这一个镜头就淡了，渐渐的就消失了，多数学生刚上初一的时候，也是要充满了干劲，到了初二，有些学生因为，较长时间承受了来自学业方面的压力，对所学的科目、学校的活动的热忱，

　　就慢慢地消失了，呈现那种消极的状态，就同学、对朋友的态度冷漠，疏远，学习倦怠，学习倦怠的是学生兴奋度下降了，消极懈怠造成了成绩的下降。以上是情绪因素，

　　接下来，我们来讨论一下性格因素，对初二成绩的影响，面对同样的学业上的挑战，敏感，脆弱，完美主义的学生，相对的更有容易焦虑，比如遇到一道题有思路学生，没有什么情绪波动，马上去问老师或问同学，把这道题弄懂就行了，

　　也不会多想什么，而面对同样的问题，敏感脆弱，完美主义的学生，就是另一个样子，他们可能会想，我有了不会做的，是不是我就不优秀了？我如果问老师，老师会不会觉得我笨？我问同学，同学会不会嫌我烦，觉得我学习不好，嫌弃我，如果我不做这道题，那么我就是没有全部的完成作业，这不完美，这太可怕，

　　总之一件很小的事情，在他们思考下，不知不觉也是变得很严重了，从而才引发过高的焦虑，影响的状态而造成成绩的下降，以上就是情绪，知识，性格等方面因素的影响，下面我们结合开始时，例举的四个不同类型的学生。

　　来具体分析一下，这三方面的因素，是如何影响他们的成绩的，我们先来看一看，乖宝宝兰，总体上来说，他是由于基础焦虑高，加上学业难度大，再加上缺少情绪的知识。小兰他基础焦虑相对是比较高的，初二之前，就已经处于中等交易水平了，

　　他的学习效率几乎已经达到了最高，初二开始，学业难度增大，他的焦虑普遍升高，小兰也不例外，那随着焦虑的提高，他的学习效率，其实是开始逐渐下降的，等她发现自己学习效率下降时，缺少情绪相关的知识，

　　她自己，并没有意识到，这是由于焦虑情绪过高而导致的学习效率下降，更别提去科学有效的调试。所以他只能束手无策，或者说是盲目的减少休息，延长学习时间，由于他整天的坐到桌前学习、疲劳，缺少运动，都会使他更加焦虑，越焦虑，效率越低，效率越低，越焦虑，进入到一个恶性循环里，学习效率持续降低，成绩自然也就下降，这是小兰的案例

　　下面，我们再来看一看小英，这个学霸为什么会陨落？主要原因，是小英自身的性格特点，加上了初中天外有天，这样的环境，再加上，缺少情绪知识。我们先来分析小英的性格，他积极要强，同时，也敏感脆弱，小英从小学习好，

　　学习成绩优异，他也习惯了这种优秀，初中争取优秀，做什么事情都努力做到最好，这是他性格当中积极要强，想追求完美的一面，另一方面由于他成绩好，很优秀，老师很喜欢他，在学校对他有很多的优待，喝宽容，小学生又很听老师的话，老师喜欢学霸小英，学生也跟着一起喜欢他。所以对于小英来说，同学们也都是围着她转，

　　她在小团队当中，也一直都是中心人物，有话语权，在学校里面，无论是学习，还是和老师同学的相处，他都很少遇到挫折，在家里，小英家人也不会人为的为他去制造挫折，所以，他缺少经历挫折的机会，也就缺少了面对挫折的经验，早就了他敏感脆弱的玻璃心，小英就带着这样的性格来到了全新的环境当中，人外有人。

　　天外有天，他是学霸，别人也是学霸，大家都很优秀，它的优势就变得不那么突出了，但是他在小学时已经喜欢了自己的优秀，觉得自己就应该是最好的那一个，当发现自己优势不突出，甚至变的平凡时。这对他来说其实是非常巨大的挫折，是她从来没有经历过的，甚至没有想过的，可能从我们成年人的角度上来看，

　　这不是什么大的事情？但是如果从小英个人的成长经历来看，就这样的挫折相当于是毁三观了，他不能想象。不能接受自己不是最好的一个，小英当时想，如果我不能够每件事情都做到最好，那我和普通人有什么区别，那样我活着还有什么意思？可见到他对自己的不完美，不能接受的程度，当面对这些挫折时，小英很要强，

　　也很着急，他焦虑情绪就会升高，高焦虑使他敏感的性格就变得更加敏感，他更加在意别人的看法，更加急于去证明自己，焦虑越高，学习效率越低，再加上他缺少情绪管理的相关知识，不会识别和调整的情绪。走了一些弯路，她发现自己努力也没有解决问题，对小英来说又是一次打击，他变得更加焦虑，这些不断循环放大的焦虑，怀疑，再加上她本身又很脆弱，所以，他逐渐就灰心失望。甚至的有点儿厌学了，

　　由于小英小学状态非常好，所以即使状态变差，他在初一时段仍然能够吃吃老本，等到初二新知识增多时，它就维持不了原来的优势，成绩开始下降，那最终成绩下滑，

　　那现在，我们再来看一看，这个热血少年，为什么到初二时就凉了呢？简单来说，他是由于学习方法不科学，加上了学科知识漏洞，再加上现在情绪管理的知识，小学时，大海爱好广泛，每天想玩的东西很多，所以学习也常常分心，

　　或者边学边玩，学习方法不科学，而且他花费在学习上的时间和精力相对少了一些，所以他小学的知识不够扎实，有一些知识点掌握的不够准确和深刻，存在一些其实上面漏洞，到初一时，大海满腔热情地投入到学习中去，

　　但是学科知识的漏洞，学习方法不科学，这些问题是客观存在，不会因为他们的热血就能够自动解决，所以带着这些问题，学习效果并并不能够如她期望。

　　他感觉自己十分努力，但是效果，只有五分六分，就好像天天拿着自己的热脸去贴学习的冷屁股一样，一小段时间的可能还可以，可是时间一长，再多的热情也会慢慢的变凉了，学生就有倦怠情绪了，一旦出现倦怠。继续学习兴奋都急速下降，

　　效率就极速下降，和前面两位同学一样，他也缺少情绪相关的知识，不会识别情绪，调整情绪，他的情绪的就越来越高，初二是基本上放弃努力，那成绩下降也是必然的，

　　最后，咱再来看看小明，这个小机灵鬼怎么就不灵了呢？简单来说，就是学习方法不科学，加上了知识难度的增大，小明学习时候是浅尝则止，不够扎实，他的这种不扎实的和热血少年大海还不一样。小明是属于聪明反被聪明误的类型，

　　小明小时候有很多人当面夸他努力，他会沾沾自喜，不知不觉得就给自己立起了聪明人的类型这样的人设，有了聪明人这个人设就多了一个包袱，你想她要维持这个人设，就得让别人一直看到他聪明的一面。那么，无论是学习还是做其他事情时，他都要表现出聪明的样子，怎样能表现聪明？最直接的方式，就是不努力也能够做好，

　　让别人看到小明这同学做什么事情也不需要努力，轻轻松松就能做好，他这是太聪明，小明觉得想要聪明，就得使劲努力、勤奋，因为如果勤勤恳恳做了很多努力才做好，那么这种好就是应该的，并不能说明这个人是聪明，

　　所以他学习方法就显得灵气又扎实，因为他为了表现出自己的聪明，不肯踏踏实实的去动笔，去做练习，感觉自己看一遍，或者不需要做，或简单做一遍就足够了，不需要过多的复习，这种长期的缺少练习，就会导致他的基础不是那么扎实，

　　小学阶段还是那句话，知识点少，难度也小。所以小明在课上被老师强制性里做了一些练习，所以这种不扎实在成绩上表现的并不太明显，到了初二、知识点一下子都多了起来，那小明靠着聪明就足够了。除了聪明之外，还需要踏实和勤奋，需要反复的去联练习，小明，他就被聪明这个人设困住了，他不愿意努力，也不敢去努力，怕崩人设，所以他还是沿用原来的学习方法，成绩必然会下降。

　　通过以上四位同学的分析，想比大家对于初二成绩下降的共同原因，更加深刻的了解了，如果您身边也有类似的学生，你也可以对照今天列出的因素，做出具体的分析，当我们找到原因之后，我们就可以采取相应的对策，下面我们就从知识、情绪，性格3个方面和大家一起探讨一下，

　　首先我们来看一下，知识方面，针对学科知识漏斗要查缺补漏。大家可能有体会到，查缺补漏的难点，在于如何查缺，这里和大家分享一个方法，我们可以找到学生以前的练习题或者试卷中的错题，和学生们一起分析这些错题。

　　去问询学生的解题思路，重点去关注他思路当中错误、模糊，或者是实质的不懂的地方，针对这些部分，再去考察所涉及的知识点，这样我们就能够精准地找到知识漏洞了。找到后，我们就可以有针对性的去补漏了，那就是缺啥补啥吧，缺原理就学习原理，缺习题思路就练习解题思路，练习之后，我们要注意及时科学的复习，

　　知识方面的第二点，是优化学习方法，家长如果想教给孩子学习方法，第一步，家长自己需要有科学的学习方法，建议家长需要掌握元认知学科知识辅导的知识，并且自己熟练的掌握。

　　第二步，就要求咱们的家长要用心备课，备什么，除了被孩子需要的学习方法外，还需要去思考，孩子最容易接受的方式，这个是不相同的，

　　能接受的方式。也是各异的，比如有的孩子心态开放，想成为学霸，家长告诉他，这就是某某学霸用的学习方法，他自己就乐乐呵呵去尝试了，但有些孩子还比较保守、倔强，你直接教他方法，他不行，他不会接受，这时，可能就更适合用启发的方式。想办法让他觉得自己发现了这么好用的学习方法，这时他可能就不那么排斥了，

　　第三步，尽量是使用利用量化的评价标准，让孩子认可新方法的科学和高效，比如我们要评价背单词的效率，我们尽量不要说背得快还是慢，我们可以说，十个单词，用时十分钟，这样当我们用了科学的学习方法，

　　同样是背单词我们用了八分钟的时候，家长不用去强调，哎呀，背得快，孩子他自己就能够意识到。自己的效率提高了，这个时候他可能更加认可学习方法了，

　　第四步，要注意，带孩子初学学习方法的时候，多去陪孩子学习，因为有时候，孩子原来的老方法太熟悉了，新的学习方法又不熟练，所以学习时很容易就自发的沿用老方法，这时就家长就需要引导，孩子用新的方法，慢慢的方法就熟练了，

　　最后一步，我还要注意，要多去肯定，鼓励孩子，让孩子拥有成就感，他们体会到新方法的甜头了，他们也就更愿意去用，那教会孩子，这些学习方法这件事情。对于有些家长来说，还是比较容易的，那有一些家长们可能觉得特别难，如果感觉难也没有关系，你也可以让孩子直接和我们研究院的专业人员学习，这样可能更加的直接和快捷，

　　知识方面的第三点，是对于新的学习环境，我们提前了解，对于刚升初中的学生，在学习上要教会他们，用新的自我定位，小学时可能会用名次，比如在班级当中，只有考第一名，第二名，第三名的学生才是成绩优秀的学生，他进入初中之后，人才聚集，我们可以采用梯队的方式，一个梯队可能包括十名甚至更多的学生，只要我们在这个梯队内，那么就代表有这个水平。

　　这样学生就不会也太在意名次，而不会感觉到成绩的波动而感觉到焦虑了，对于新环境当中的人际关系，也要打好提前量，那么家长可以告诉孩子，进入初中之后，大部分学生互相之间都不认识，所以，即便是小学再优秀，那么到了初中后，以往那些光环也都不在了，一切都需要从0开始，鼓励孩子有这种归零的心态，在新环境中，

　　用友好，真诚，理解，宽容的品质，去结交新的朋友，此外也要教会孩子一些常见的处理人际关系冲突的方法，以往在工作中会遇到一些初中生，他们面对人际关系问题是真不知道该怎么办？那这些问题，会给他们带来很大的困扰，家长一定要重视，这些知识，因为你不教他，他很难从别的途径上获得这些知识，还有，对于新环境当中的作息制度，也要打好提前量，家长要让孩子知道，到了初中后，时间作息上要面临一多2少，所谓一多两少，学习时间增多，休息时间减少了，娱乐时间减少，尽量的在上初中之前就就让孩子提前适应一下新的作息，这样除了在心态上有所准备之外呢？从习惯上也能够尽早的适应，

　　知识方面的第四点，是对于情绪相关知识的学习，这一步，我们要让孩子知道，面对新环境，是我们可能出现情绪上的波动，我们要学会识别和解决它，具体来说，就是第一步，让孩子了解焦虑这个情绪，了解情绪、思维，躯体上的表现，每当他出现的时候，都可以通过表现，来识别自己有点焦虑了，

　　第二步，就是要交给孩子能简单有效的调整情绪的方法，并且能够熟练的应用，比如深呼吸，运动的方法，又简单又有效，同样的，在教会这些方法的时候，家长也要注意，在生活当中多去陪伴，多去引导，鼓励孩子自己来识别焦虑进行自我调试，

　　那孩子能够做到自我识别，自我调试的时候，又取得了良好的效果，这是要给与他们充分的肯定，让他们体会到成就感，让他们认可方法以及自己的能力，以上就是知识方面的对策，接下来，我们来看情绪方面问题，情绪方面，有两点，

　　第一点。是孩子的基础焦虑，第二点是克服倦怠情绪，我们来看第一点，怎样降低基础焦虑，答案是加强体育锻炼，我们都知道，人在运动时会产生多巴胺、内啡肽，这些激素让人心情愉悦，而长期的坚持运动，可以降低基础焦虑，提到运动，可能有些家长会说，我家孩子从小就对运动没有兴趣，怎么办呢？那对此，在这里，

　　我们说一下，要想着培养了孩子的运动兴趣了，最好不要在孩子一开始做运动时，就做强度高的运动，因为有些孩子，身体素质没有那么好，运动强度过大使啊，或者说这个运动时间过长了，会导致他们非常疲劳，这个疲劳感了，会让他们以后厌烦运动，一想到运动，就感觉特别累，所以，想培养运动兴趣，

　　必须一定要循序渐进，对于平时不太运动的孩子们，我们可以从散步开始，当适应散步之后，慢慢地把速度加上，变成快走，快走上一段时间之后，再慢慢地变成陪伴走一段。最后爱上运动，这样的孩子，每一次运动的体验都是快乐，

　　都是一个成就感，而不是痛苦，那下次，再去运动之前，可能就不那么抵触了，那除了循序渐进之外的，也要注意多鼓励孩子，有的孩子不愿意。多是因为刚刚开始运动，还不太擅长时，家长或其他人，总是挑好毛病，这个动作做得不对，

　　那个姿势做的不好，不规范，所以孩子运动时非常紧张，生怕自己做的不好了，他根本感受不到运动的快乐，也就没有兴趣了，所以家长要尽量的是让他运动是快乐开始，快乐结束，这样孩子更容易产生快乐情绪，

　　我们看看如何去克服倦怠情绪，像大海同学一样，他的倦怠情绪可能是由于长期的看不到成果，消息情绪的积累形成的，所以我们可以有意识的去建立积极情绪和成就感，具体怎么做呢，我们第一步可以建立起新的目标，这个很重要，

　　要让他们欣赏坚持不懈，百折不挠的品质。所以我们要给他讲道理，告诉他，这个道理，建立起这个审美，但是这个讲道理，是很有技巧的，做的好了，会让人很容易接受，做得不好呢，孩子可能就会觉得家长唠叨，

　　在这里分享个例子，供大家去参考，这个道理讲了，就非常有技巧，容易让人接受，是在网上看到的一个视频，河南大学的校长，在学生的毕业典礼致辞中的一段，他说，他终身都在自费自觉的研究两个课题，一个是长生不老，一个是挣很多钱，

　　他说，他研究明白了，他要把这两个秘诀告诉学生们，长生不老的秘诀是规律生活，挣很多钱的秘诀是坚持不懈，说的是非常幽默的，但是通过这样幽默的，容易接受的方式来告诉学生这两个道理，其实这两个道理呢？我们父母或许都会和我们说，但相比校长相比，我相信会有区别，当孩子有了这样的审美之后，我们就可以进行到下一步，教会孩子即使面对微小的进步，甚至是偶尔的退步，我们也能够积极的评价，保持这份自信，

　　第三步，就是给孩子们树立起，只要努力就会有收获的信念，这一步也很重要，现在可能是评价，不够满意，如果我们有这样的信念，那么他就能够做到第二个，积极评价，这是第三点，第四点，我们要教会孩子对于偶尔出现的灰心失望的即使发现，

　　即使处理，这就是我们前面提到的关于情绪相关的知识，最后一步，就要引导孩子，就把学科知识，学习方法等等方面的客观问题，能够及时的，有针对性的解决掉这一部分呢？咱们上面也很提到过，

　　我这里就不去详细叙述了，最后，我们再来看看性格方面，提到性格，可能也会提出疑问，说是江山易改，秉性难移，性格这东西太难改变了，其实也不尽然，性格其实是可以改变的，虽然很难，但是只要方法对，就是可行的，之前我们研究院接受过心里教育的人，有很多性格都发生了改变，敏感的多疑，变得宽容大气了，

　　内向拘谨的变得开朗。大方了等等，很多孩子的家人都感觉，在某些方面就像变了一样，所以说，性格是可以改变的，那我们怎么样去改变性格呢，再这里也和大家分享一个小方法，我们要借助榜样的力量，孩子可能有一些比较喜欢的人，

　　无论是历史，是现实生活当中的，又或者是文学作品，也是作品中的，我们从中去选择一个人物，当过孩子们这方面性格的榜样之后，就进入第一步，我们要调动孩子的动机，家长可以以这些榜样为主。然后再寻找恰当的时机和沟通方式，孩子和偶像去对比，让他发现自己性格某方面上的不足，这样他可能就会有优化自己性格的东西了，

　　有了东西之后，第二步我们就要引导孩子去观察榜样的性格，他在各种场合下，他的思维，情绪，行为的反应方式，然后在心情好的时候，和孩子一起去模仿，去表演，或者是在苦恼中去演练，第三步，生活当中，恰当的时机，提醒之前按照模型模仿的方式，去想，去做，无论孩子做的怎么样都给与他肯定和鼓励，慢慢的这种思维情绪，

　　行为反应方式系统，就会变得熟练，直到形成习惯，也就是不需要意识调控，在这个过程当中，家长就会发现，孩子是学谁就像谁，越来越像榜样了，性格也在不知不觉当中变化了，关于性格的培养了，我们后续还会有新的专题，从根本上来看这个话题，感兴趣的朋友们继续关注我的课程，关于预防和解决的对策，我们就探讨到这里，

　　接下来我们一起来回顾一下今天课程的主要内容，一、不同类型的学生都可能出现初二成绩下滑的现象，二，成绩下滑的原因可以从情绪、知识和性格三个方面去讨论，三、找到学生成绩下滑的真正原因后，采取针对性的对策。

　　可以有效的预防和解决这个问题，以上就是今天这次课的全部内容，希望给家长朋友们有所启发，最后祝愿我们所有的学生和朋友们，都能够顺利的度过每个阶段的中年级，取得理想的成绩。感谢您的聆听，也感谢您的关注和支持，我们再见。

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