调查显示“脆皮大学生”总体健康状态良好，专家：不必格外担忧，注意保持睡眠、体重

　　近日，不少大学生在互联网上分享了自己“离奇”的生病经历。

　　“在宿舍里跟朋友跳舞，一不小心把脚给玩崴了，直接被送到医院”“不小心踩到舍友拖鞋，真菌感染还不算完，直奔协和确诊了脉管炎”“想上厕所，结果蹲下去站不起来了，就医被诊断为膝关节损伤”。

　　这些大学生自嘲“一碰就碎”，“脆皮大学生”一词因此火爆全网。

　　据河南广播电视台《大参考》栏目报道，仅2023年9月一个月，郑州一家医院急诊科就接诊了1700多名18到25岁的年轻人。

　　网友整理“脆皮大学生”生病原因。图源网络

　　【1】86%的大学生称被健康困扰

　　在论文《高校学生身体素质现状分析与研究》中，作者对1800名大学生的基本数据进行分析。

　　调查对象数据显示，大学生的体形表现出一定的性别特征，男生超重和肥胖的比例较高，女生体重较轻的比例较大。营养不良的情况在男孩和女孩之间则没有显著差异。女生的肺活量优于男生，但总体水平一般。

　　论文得出目前大学生的身体素质和健康状况呈逐年下降的趋势。其建议，大学生应丰富户外活动、合理饮食、合理安排作息时间、加强课外锻炼。

　　中国青年报社、中青校媒联合丁香医生共同发布的《2020中国大学生健康调查报告》称，对大学生来说，健康的范围更广，疾病问题不是他们重点关注的困扰，而和生活重度相关的健康问题是他们更关注的。

　　86%的大学生表示自己在过去一年中出现过健康困扰。其中皮肤状态不好、睡眠不足和情绪问题在大学生健康困扰中排前三位。有23%的大学生表示过去一年在医院被确诊为患有疾病。出现最多的三大疾病是口腔疾病、急性肠胃炎和皮肤疾病。

　　此外，报告提到，尽管对健康的担忧时有发生，但大学生的总体健康状态良好，面对生活和心理上的困扰会尝试解决。在日常生活中，大学生的健康观念已经崛起，会关注健康信息，主动找寻解决健康困扰的手段。

　　《2020中国大学生健康调查报告》截图。图/丁香医生

　　【2】大学生对待疾病更具“包容性”

　　2023年7月，《中国青年报社》社会调查中心数据显示，九成多受访青年觉得有必要加强青少年健康教育，75.7%受访青年建议在日常生活、学习中注重健康生活习惯的养成。

　　在不少“脆皮经历”调侃帖中，大学生们会一边分享自己离谱的生病经历，一边进行专业医学知识的科普。自嘲的同时不失豁达和乐观的心态。

　　武汉市第六医院运动医学专业主任医师陈东告诉九派新闻，自己在诊治青年群体的过程中能明显感受到他们对疾病更具有“包容性”，配合治疗也更加积极，“他们其实很注重身体，生病之后很期待身体尽快得到恢复。”

　　陈医生称，其实不必为大学生群体的生病感到格外地担忧。“这会让更多的青年人注重健康，学习医学常识、学习预防疾病。”

　　其称，大学生群体最容易做到和坚持的“养生保健”方法就是保持睡眠、保持体重。饮食上注意避开高油高盐，保持合理的运动频率，坚持早睡早起。

　　九派新闻记者 李韵聪

　　编辑 曾金秋

　　【爆料】请联系记者微信：linghaojizhe

　　【来源：九派新闻】

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