分心时代，怎样保护幼儿的专注力，让孩子获取更持久的专注力呢？

　　原标题：分心时代，怎样保护幼儿的专注力，让孩子获取更持久的专注力呢？

　　从小家长和老师都会频频提起四个字：专心听讲。回想一下，在这个分心时代，我已经很久没有专注过一件事情了。专注力，成为一种稀缺资源。拥有专注力的孩子距离成功会更近，那么怎么保护幼儿的专注力，让孩子获取更持久的专注力呢？

　　为什么说保护幼儿的专注力，因为幼儿小宝宝对世界的探索欲望强烈，好奇心超重，任何风吹草动的打扰都会影响孩子的注意力，所以要保护。

　　意大利教育家蒙台梭利认为，孩子的专注力不是被培养出来的，而是被保护出来的。那是孩子探索世界的内驱力所引发的冲动，是一个自然的过程，只要家长不干预，大部分孩子都会是一个安静而专心的孩子。

　　幼儿时期的东张西望和专注力无关，我们带孩子，会发现孩子在一个地方静不下来，东张西望，稍大一点对移动的东西，孩子似乎特别敏感，好比一只猫或狗。如果由此得出结论，孩子没有专注力，这就误解孩子了。这里有个小知识：因为幼儿眼中的世界和我们成年人眼里的世界是不一样的，稍远一点的东西在幼儿眼中很模糊，是看不清的。

　　幼儿视力标准情况：1～3岁孩子的视力发育标准约能达到0.1～0.6之间。一般2岁时为0.4，已经可以判别事物的远近，且视线跟得上快速移动的东西，并看得清楚。3岁时为0.6，视觉较为敏锐，喜欢观察，会借由眼睛来引导手去接触新事物，眼手协调更灵活，立体视觉的建立已接近完成4～6岁的孩子视力已逐渐成熟，视力的清晰度增加，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。

　　孩子专注是想努力看清认识这个东西，这个时候正确的做法就是让孩子靠近被观察物，让他看清，对3岁以下的孩子来说这个时候谈不到专注力，最多算个萌发形成期。也有些发育良好的幼儿能持续看画报，简单的画片。

　　3岁以后，孩子就进入了专注力的快速发展期。

　　3到5岁的孩子的专注力可以达到9到12分钟，可以独立阅读绘本，会自己搭积木。到5岁逐步形成独立思考的能力。这一阶段的小孩，生理发育进一步成熟，知识经验不断增加，尤其是语言的发展，这就为小孩的专注力的形成提供了条件，在良好的教育下，注意力会达到10分钟左右。

　　5-6岁多的孩子的专注力从15分钟过渡到30分钟或更长。孩子会控制自己的情绪，可独立阅读文字书籍，有良好的语言表达能力，也有了较强的逻辑思维能力。家长这时候可以有意加大运动时间或者游戏活动时间。

　　提高孩子专注力，父母可以做的事情：

　　从科学的角度，想提高幼儿专注力最简单的办法是，每晚半小时亲子阅读，这是常常被无数父母忽视的“小事”。

　　从生物学的角度分析，人的大脑有两种波，一种叫阿法波（alphawaves），跟催眠有关；一种叫贝塔波（betawaves），与理性思考和专注有关。当孩子看电视的时间愈长，脑中的阿法波愈强，贝塔波愈弱，脑部活动力大减，就像被催眠一样，思考力与注意力都下降。耶鲁大学的电视与儿童专家辛格（JeromeSinger）曾经建议，当孩子们在学习和阅读习惯还没养成之前，最好不要让孩子看电视为妙。

　　根据孩子不同阶段注意力集中的时间，帮助孩子在解决问题的时候将问题细分成一个个小问题，以便在每个时间段里孩子都能专心致志地做事情。

　　多和孩子玩捉迷藏，对捉迷藏的新方法，我在之前的文章里有详细说明。

　　还有各种游戏，都可以在百度上检索到，这些都是开发孩子专注力的有效途径。

　　培养孩子的专注力，就是让孩子能够独立专心地做完一件事情，家长在孩子专心做事的过程中不要有意无意的打扰，但也要培养孩子心无旁骛，只做自己事的能力，这个更要紧。将专注力聚焦在一个目标上，这就是互联网时代成功的唯一策略。

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