厌学症管心营：孩子刚刚18岁，就突然抑郁休学半年了，该怎么办？

　　家长提问：

　　我家孩子刚十八，成绩班上不错，可突然重度抑郁症，现休学在家已半年，该怎么办？

　　厌学症管心营回答：

　　高中生，本来成绩不错，但后面突然出现重度抑郁症……

　　诸如此类的案例，就是管心营作为专业的厌学症心理机构，所经常面临的情况。

　　对于这样的情况，管心营也看了一些回答和评价，其中有一个观点，是跟管心营在专业咨询当中发现的是完全一致的，就是厌学症不是突然之间出现的。尤其是到重度抑郁症的程度，更不是会突然发生的。

　　虽然明白厌学症的形成经过，并不代表着就能够解决，但在这里，管心营还是要把厌学症的形成过程，做一下简单的介绍，好让大家对于厌学症有着更深入的认识，并做好前期的预防工作。

　　

　　前期的预防工作，或者说咨询介入的时间越早，问题解决起来会越容易，而且造成的后遗症也越小。

　　根据管心营的厌学症四层次模型，厌学症的发展，是从厌学思维，厌学情绪，厌学行为最终发展为厌学症状的。

　　在厌学思维阶段，学生会有一些厌学的想法。虽然这些想法会时不时的在脑海当中出现，但并不会造成太大的困扰。

　　如果关于厌学的想法会造成非常大的困扰的时候，就已经到了厌学情绪的阶段。思维只是想法，但情绪却是切身的感受。而跟厌学情绪相关的，往往是一些负面的情绪感受。

　　因为感受到厌学情绪的痛苦，所以，学生在厌学情绪的阶段，会有大量的冲动性的行为，或者是求助性行为的出现。

　　但可惜的是，青春期子女与父母之间的沟通障碍，会让父母误将子女的厌学情绪看作是青春期的逆反情绪，从而进行忽视。更有甚者，子女与父母会长期处于一种冲突的状态，使得子女没有办法正确的表达求助信息。

　　

　　在厌学情绪之后，会出现一定的厌学行为，比如说逃学等具体的行为活动。当然，到这个时候，父母会觉察到子女行为的巨大变化，从而进行干预。

　　但父母的干预，往往还是以负面的指责，抱怨，打击为主，缺少积极的理解，共情和帮助。

　　子女本身就处于痛苦的厌学情绪当中，才会出现厌学行为。但行为的出现，招来了父母更多的打击。这使得厌学行为阶段的子女，缺少立心之所，立足之地。

　　在这种情况下，厌学行为往往就会导致各种各样的厌学症状。比较轻度的是神经症层面的心理疾病，如焦虑症，强迫症或者恐惧症等等。

　　如果心理疾病再严重，就是现在常见的抑郁症，或者抑郁躁狂双相障碍。

　　但实际上，以管心营的经验来看，虽然有很多厌学症导致的抑郁症的出现，但其实在初期，往往是不到抑郁症的层面，更多的还是在神经症的层面。

　　但当前去医院进行测量的时候，基本上会使用一些主观的量表题目，再加上医生的保守做法，使得抑郁量表测量的青果，往往就是抑郁症的确定，甚至于第一次的测量，就会是重度抑郁。

　　但不管怎么说，当出现心理疾病症状的时候，首要解决的就是症状问题。

　　因为厌学症状的出现，往往还是跟家庭因素相关，所以，当前在解决厌学症状的心理疗法当中，家庭疗法，尤其是结构家庭疗法，算是效果好，见效快的疗法了。

　　

　　在这里，管心营也介绍一下我们根据家庭疗法、TA沟通、短期焦点和催眠等技术而融合形成的组织状态疗法，用组织连接组织，用状态影响状态。

　　组织状态疗法主要有五个方面的原则，也可以作为你未来咨询，或者是选择咨询机构的一个依据。这五个原则分别是和化症状、胜训家庭、内拓状态、主势目标和破本突破。

　　一是和化症状，首先是前面所讲的，要症状的时候，先要解决症状的问题。

　　但解决症状的时候，要注意外化和内化的平衡，管心营是用和化来进行形容，就是和谐内化与外化。

　　内化是把症状的原因完全的归结到来访者自身，而外化就是相反，指责是外界其他人的问题。

　　在管心营的案例当中，抑郁症的子女往往是内化现象明显，就是认为厌学症，或者抑郁症的原因都是因为自己不好引起的。而家长，则往往是外化的现象明显，就是认为自己正确，错的是孩子。

　　这样，家长的外化指责与子女的内化愧疚叠加，使得症状越发的严重。而管心营的和化，就是让这样的内化与外化进行平衡，从而减轻子女的厌学症症状。

　　

　　二是胜训家庭。前面也说过，症状的出现，往往跟家庭相关，而且家庭往往是主要因素。

　　在这种情况下，针对厌学症的咨询，最好是进行家庭疗法。特别是在咨询的初期，一定要进行家庭咨询。

　　后面随着情绪的好转，才可以逐步的进入到个体咨询当中。、

　　所以，想要初期快速取得厌学症状的好转，需要对整个家庭进行胜训。

　　三是内拓状态。内拓状态是指，尽管有咨询的专业咨询，但解决问题的核心资源，还是在家庭自身。家庭应该通过咨询师的咨询，向内拓展内在的资源，找到真正自己的解决之道。

　　而且，只有这种内拓状态而来的解决方案，不仅有效，而且也最少负面的效果。

　　

　　四是主势目标。当面临厌学症的时候，其实会出现非常多的问题，这些问题搅和在一起，才是厌学症难以解决的原因。

　　比如说，很多厌学症的孩子，会面临学习成绩的问题，跟同学相处的问题，跟老师沟通的问题，甚至于还会有恋爱方面的问题，关于未来人生前途的问题，甚至于还会有一些关于人类命运等宏大的哲学 问题。

　　在无数的问题当中，我们要找到当前阶段的核心问题，从而确定当前阶段，比如说是高中阶段，最主要的趋势目标，从而能够让家庭围绕着主势目标，达到成一致。

　　五是破本突破。一般情况下，面临子女的厌学症，尤其是像这种以前学习成绩很好，现在感觉突然出现问题的情况，家长内心会有一些不切实际的V形反转的妄想。

　　就是觉得子女原来的成绩很不错，那么休学一个阶段，休养一下，就会让孩子满血复活，再次的快速回到原来的成绩状态。

　　但现实情况，管心营在这里告诉厌学症子女的家长，就是会出现W形的反复在低谷到一般的波动状态，需要经过长时间的曲折阶段，才有可能恢复到原来的水平。

　　如果想要快速的恢复到原来的水平，甚至于超过原来的成绩，那么就需要突破一些脚本的束缚。而突破脚本束缚的方式，又是需要整个家庭的力量才能够实现。

　　

　　所以，整体而言，如果子女已经出现厌学症，那么就需要家长足够的重视，去进行专业的心理咨询。

　　因为出现像厌学症，尤其是像抑郁症这样的心理疾病的情况，已经不再是在家里休养一段时间就会自然变好的阶段。

　　甚至于，管心营当前的一些案例表明，在家休养非但不会变好，还会让情况再度的恶化，甚至于形成一种脚本性的心理游戏，休学的学生很难再回到学校当中，即使短暂的回归，也因为长时间的不在学校环境使得他完全没有办法适应。

　　所以，在最后，还是希望家长能够重视子女的厌学症，并且早日进行有效的家庭治疗，使孩子早日摆脱厌学症的困扰，回归到正常的学校生活当中。