陆毅女儿才是“发育过猛”，11岁就拥有大长腿，都能去当模特了

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　　《爸爸去哪儿》这档综艺节目真的是让大家喜欢上了不少的星二代呢？其中王诗龄、嗯哼等人还是比较受到大家关注的，不过还有一个小朋友也在默默长大呢，她就是陆毅的女儿贝儿了，之前在节目里面可是圈粉无数的呢。

　　

　　贝儿是陆毅和鲍蕾两人的女儿，颜值也遗传了爸妈，如今11岁的她出落得亭亭玉立的，女孩的既视感，不过最让大家惊讶的还是贝儿的身高了，陆毅女儿才是"发育过猛"，11岁就拥有大长腿，都能去当模特了。

　　领家

　　虽说贝儿今年也才11岁而已，但是就已经拥有了一双让人羡慕的大长腿，和妈妈鲍蕾站在一起也矮不了多少了，看来这是要赶超爸爸妈妈的节奏啊，大家也都纷纷表示贝儿这是"发育过猛"了，看来陆毅和鲍蕾两人的基因还真强，就连两人的大长腿也遗传给了贝儿，贝儿的身高都能去当模特了呢。

　　

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　　孩子的身高：先天和后天决定

　　本身陆毅身高就有182cm，而鲍蕾也有168cm，他们两个人的身高都是不算矮的，所以两人的女儿贝儿也是会遗传到两人的身高，在现实生活当中，我们可以看到身高高的爸妈生出来的孩子肯定矮不到哪里去，比如姚明的女儿就很典型了，不过除了先天原因之外，后天的因素也会影响到孩子的身高的，很多爸妈矮的孩子，在青春期因为多运动和多补充营养，所以之后也有着很不错的身高的。

　　

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　　孩子长高的三个黄金时期

　　1、 学龄前期：2~6岁

　　在孩子2~6岁这段时间，是家长让孩子长高的最基础时期了，孩子在这个时期，体内的生长激素以及甲状腺激素已经是基本形成的了，而且饮食、睡眠这些习惯也在慢慢形成，而在这个时期，家长最需要做的其实就是排查可能会影响身高的疾病，比如染色体异常了。

　　2、 学龄期：7~10岁

　　等孩子到了7~10岁的时候，家长就应该及时的为孩子补充营养了，因为这个时期是人体储备生长所需营养的关键时期，正常来说，在这段时间里面，孩子每年的身高增长应该是在5~7cm之间的，如果小于5cm的话，那么家长就应该要上心了。

　　

　　3、 青春期：男孩13~17岁/女孩12~16岁

　　青春期也是孩子长高的三个黄金期里面最后一个时期，家长要帮孩子好好把握住这个时期才是，而且这个时期的身高增长也比学龄期要快得多，正常来说每年应该是增长10cm左右的。

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　　家长要帮孩子抓住这三个黄金期

　　1、 555电影网 督促孩子从小多锻炼

　　虽说父母的身高会影响孩子，但是后天的因素也很重要的，因此家长别认为自己很高，自己的孩子也不会矮，作为家长，我们应该从小就督促孩子多加运动，这对长高和健康都是有好处的，像游泳、打篮球、跑步等等这些运动都是可以帮助孩子长高的。

　　

　　2、 不挑食、多吃蔬菜水果

　　除了运动之外，饮食也是影响孩子身高的一大重要因素了，孩子挑食是很正常的事情，但是家长不应该纵容孩子这样的行为，多吃蔬菜水果，保持人体每天所需要的营养，这样孩子才有足够的能量，长高也就比较简单了。

　　3、 健康睡眠

　　睡眠也是很重要的，晚上是排毒最好的时间，所以家长应该让孩子早点做完作业，早点上床睡觉，这样对孩子的身高长高才是有利的，另外中午适当的午睡也是很不错的，家长可以培养孩子从小就午睡的好习惯。

　　

　　总结：每个人的身高都是由爸妈的遗传以及后天的原因决定的，所以很多家长因为自己矮小，害怕自己的孩子也是如此，其实只要把握住三个长高的黄金期，做到多运动、不挑食、健康睡眠的话，孩子还是会有不错的身高的。

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　　我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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