体育课被占，没时间锻炼，孩子身体素质变差影响学习，是时候运动起来了！

　　原标题：体育课被占，没时间锻炼，孩子身体素质变差影响学习，是时候运动起来了！

　　寒假，你和孩子一起制定的计划中，有没有体育锻炼这一项？

　　有的家长可能会说，不上学的日子里，孩子能在书桌前安静学习就不错了，跑跳锻炼多浪费时间。

　　一直以来，我们大部分的家长对孩子只抓学习，认为“体质弱点没关系，长大了就好了，现在最关键的是学习”！

　　于是，体育成了边缘学科，体育课成了各个主科老师的主战场，“体育老师有事，这节课我们上英语”“体育老师请假了，这节课我们接着讲上节课没讲完的知识点”……类似的说辞多么熟悉，被迫缺席的体育老师很委屈！

　　体育课被占也就算了，课下，孩子们也没有时间进行体育锻炼，仅有的空余时间往往会被家长用各种培训班塞满......

　　导致的结果是中国6-17岁儿童青少年超重率是9.6%，肥胖率6.4%，二者相加高达16%；中国12至18岁青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质也是全面下滑。

　　国内孩子身体素质差的问题，已经无法回避。

　　正鉴于此，我们提出了“体育强国”的口号，教育系统从上到下开始进行体育课程改革，体育在考试中的分数占比也在逐渐提升。

　　为了能让孩子有个好的身体，也为了孩子能有更全面更优的成绩，是时候让孩子增加体育锻炼了！

　　今天，启小达跟大家分享小学1-6年级学生，寒假在家可以做的体育锻炼，一起锻炼起来吧！

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