专注力要保护，教你3个新方法，不用催不用骂，孩子专注又高效

　　们家宝宝做事的时候专注力如何？有家长跟我吐槽，自己的宝宝除了玩游戏的时候足够专注，看书、做游戏都是三分钟热度，让人头疼。

　　我们都知道，培养孩子专注力是很重要的。但是我们往往想把所有好的都给孩子，选择过多，孩子们的专注力就受到了破坏。很多孩子上一秒还在玩积木，下一秒就被玩具枪吸引，不到一分钟又去骑滑板车……

　　

　　除此之外，写作业的时候不认真，老想着动画片，在课堂上也无法集中精神听讲，总是东张西望等等，这些都是孩子缺乏专注力的表现。培养孩子的专注力，有多么的重要，宝妈们肯定心里都很清楚。

　　

　　什么是专注力？专注力，就是你做事情时的聚焦度。同样是45分钟的课堂时间，有的孩子能够一边听，一边思考，一边回答问题，一边记笔记，不仅能把上课老师讲的课堂知识点弄明白，课后还能有更多的思考和想象。回家后能够高效完成学习任务，有更多的时间培养课外兴趣。

　　

　　而专注力差的孩子，则恰恰相反，上课知识点难以及时吸收，课后难以及时理解运用，做作业会出现卡克、拖拉等情况，学习很容易进入恶性循环，学习难提升。对于孩子来说，专注力直接关系着他以后的学习、工作和生活状态！

　　

　　举个例子，如果你家孩子2岁了，那她的可以全心全意专注一件事的时间大概是2～3分钟。看完这个，是不是大家和我一样，顿时松了一口气。

　　话虽然这么说，但为什么上学后，同一个班级的孩子的专注力会不一样呢？这是因为尽管每个孩子的起点差不多，但在成长过程中，有的宝宝的专注力没有被很好地保护，从而没有机会发展提高。

　　

　　1、一个安全舒适的玩耍区域

　　这是一个很简单却经常会被忽视的问题，宝宝在哪里玩其实也会影响她的专注力。如果宝宝在玩耍的区域有可能的潜在危险，家长一直处于提心吊胆，一直在说“不可以”，那自然宝宝的专注力就一再被打断。因此，从宝宝出生开始，我们就要有意识地给她建立一个安全舒适的玩耍区域，这是锻炼宝宝专注力的基础建设。

　　

　　很多研究都指出，电视／视频对儿童发展专注力有很大的危害。很多孩子可以对着电视一动不动半天，但科学家经过研究发现，这种状态下，孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群，而是刺激过度的状态，简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态。

　　

　　如果没有外界干扰，小宝宝天生就是愿意花很多时间专注研究一个简单的玩具或者物体的。他们拿到一块带花纹的布，会先仔细看花纹，然后再用自己的身体去实验一下，比如用嘴巴啃啊、挥舞啊、放头上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一会。但由于现在很多玩具大部分都是声光电的，他们受到过度刺激反而变得容易疲倦，影响专注力。

　　

　　很多妈妈说，没有啊，我家宝宝可以盯着这些声光电玩具半天呢。对于这点，老师特地强调了，这种所谓的“盯着看半天”，其实和看电视一样，也是一种被动的行为，宝宝其实没有主动地专注和研究，因此对培养专注力没有帮助。

　　

　　提高专注力是一个比较普通但是非常有效的方法。一个人如果可以聚精会神的坐在位置上看2个小时的书，心无旁骛，那么这样的效果会比漫不经心学习一个早上都高。这是因为专注力的倾注给了孩子更好的记忆环境。

　　写作业的时候不要打断孩子，背书的时候尽量一次性解决，不要拖拖拉拉，类似的做法生活中很常见，只是容易被我们忽略。

　　历史片

　　现在很多家长都在注重培养孩子的专注力，记忆力等，因为记忆力、专注力和观察力是孩子未来学习和提高智力的重要能力。对孩子的将来是很有帮助的。

　　2-8岁是孩子大脑发育的关键时期。这时，提高孩子的记忆力、专注力或逻辑思维能力就能事半功倍。

　　有些启蒙书是专门为培养孩子的逻辑思维能力而设计的。小编给你们推荐《儿童记忆力、观察力和专注力训练游戏书》这套书，这套书很不错，可以通过游戏快速提升孩子的智力。

　　

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