2022首考：考前两周备考注意事项

　　2021年的日子越来越少了，今天距离2022年1月高三首考还有17天。考前两周左右，考生和家长需要做些什么事情？

　　

　　家长篇

　　1、做好自身防疫，安全是备考第一重要

　　安全伴考最重要的是做好家庭和个人的疫情防控，避免给自己和孩子带来麻烦。

　　上虞的疫情告诉我们，在疫情爆发前，我们永远不会知道谁是安全的谁是危险的；上虞的疫情也告诉我们，在疫情爆发前，我们永远不会知道我们每天走过的地方哪里是安全的哪里是危险的。所以，首考前家长尽可能的两点一线（家里--单位）；尽可能地简化自己的社交行为和社交范围，尽量减少跟家庭之外的其他人的接触，减少去超市的次数，尽量不外出吃饭，尽量不去人员众多的地方；不得不外出的时候，做好防护工作。

　　家长和孩子尽可能做好保暖工作，避免感冒；一旦感冒后的可怕之处是药店里买不到药，去就医就会大大增大感染的风险。如果有条件，家里准备一些相关的药品。关注学校转发的各级考试部门的防疫要求，并严格落实。浙江教育考试院发布《2022年1月选考和学考考生疫情防控须知》，各位考生和家长要严格按照这个要求执行。

　　2、照顾好生活，做好后勤保障：

　　照顾好孩子的饮食，但不要大补。基本上维持原来的饮食习惯，饭菜做得更加可口即可，轻易改变饮食容易导致不适应。学习是一场长跑，不建议短期进补。更加不要说在考试期间服用以前从来没有用过的进补药品。确保睡眠的时间，无论睡眠质量怎么样，都不建议服用安眠药品。

　　3、陪伴学习，提升效率

　　学生的课余时间主要是周末，而周末的时间，除了学生自我管理外，家长的陪伴学习也非常重要。高三的周末，家长尽可能陪伴孩子一起，共甘共苦，陪伴就是最好的激励。

　　陪伴学习，不是严格监管，我们要相信每一个孩子的上进心，但不能过分相信他们的自我管理能力。跟孩子一起做好近期的规划，然后一起执行。每周给孩子适当的自由支配的时间还是需要的。

　　4、做好考试物品的准备

　　考前要做好考试所需物品的准备。

　　大陆综艺身份证：学考和选考，学生都需要凭二代身份证号进入考场，监考人员要对考生有效身份证进行机器核验，考试前的这段时间，请家长检查一下孩子的身份证是否在，务必保管好自己的身份证。如果身份证不小心遗失，要立刻去加急补办身份证。

　　准考证：现在准考证一般考生自己可以打印，考前三天可以到浙江教育考试院官网上登录账号下载准考证并打印。带入考场的准考证不能。因为每场考试的考场都不一样，考生可以多打印几张，在其中一张上标注好自己每一场考试的考场位置。

　　手表：因一些考试家长的投诉等原因，现在考试的时候考场内不挂钟表，考生考前要自己准备手表。只有机械表或石英表可以进考场，智能手表等显示数字信息的手表不能带入考场。带智能手表具有通讯功能，跟带手机一样算作弊，绝对不能带入。考生和家长一定要提早做好准备。

　　考生篇

　　1、用好时间是进步的保证

　　用好时间是取得成绩的基本保证，考前学习如逆水行舟不进则退。用好时间关键是提高时间利用的效率。考前2周，所有考生的学习时间都是相同的，谁能保证复习时间的利用率高，他的进步就快。

　　提升学习的效率，关键是要确保睡眠。用好时间，并不提倡“开夜车”“加班加点学习”。人是有差异的，有些人需要较多的睡眠时间才能精力充沛，这些同学如果长时间“开夜车”学习，时间一长，大脑和身体就吃不消了，就会出现头昏脑胀、精力无法集中等症状，学习效率反而严重下降。高考复习就像长跑一样，不能采取短跑的冲刺战略。

　　2、回归课本、回归基础

　　高考题目最大的特点是新，而不是难。你要相信，大多数高考题并不难，但几乎全部的高考题你都没有做过。这是高考跟平时考试最大的不同。所以考前的复习，要把大量的时间用于回归课本、回归基础，每天需要适量的练习，确保思维的顺畅。考前绝不能依然把大量的时间用于刷题。新高考以来的考试试卷都重视基础。基础题一般占试卷的70%左右的比例。高考时，基础题要确保拿下，难题要尽可能多拿几分，你的分数就不会差。

　　很多同学都期望高考的时候，考试运气好一些，收获奇迹。但是天上是不会掉下馅饼的，如果没有付出努力，就不可能收获成功。那些能够在高考中超常发挥，成为一匹黑马的，其核心是他们有扎实的基础知识。基础扎实才有奇迹！

　　3、防止遗忘是考前另外一件大事

　　学过的知识、已经记住的内容忘记了，这是非常正常的现象。高中每一个学科的知识点都很多，学到后面忘掉前面，都是会发生的。

　　考前每个同学都要同遗忘作斗争，不要以为以前自己已经记住了，就高枕无忧了。过目不忘是少数人才有的能力，大多数考生都要不断重复练习、不断重复记忆熟悉的知识。计划好每天需要完成的看教科书任务，然后按照计划坚决完成。

　　4、成功没有捷径

　　学习好某一个学科，有没有什么特别的技巧，可以让自己水平立刻提高。没有一种学习技巧是适用于全部同学的，老师传授的方法和技巧、其他同学的学习方法等都可以借鉴，但是，没有一个学习方法是可以让你很轻松的学习好的。成功没有捷径，通向成功的每一条道路，都是用汗水和努力铺设而成的。

　　“成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标。不成功的人总是修改目标，就是不改方法。”“最困难之时就是离成功不远之日”。

　　了解和重温

　　考试答题注意事项

　　考试答题注意事项，大多数学校的老师会辅导的，但每次考试结束后，总有同学忘记。考前我们需要重温一下这些注意事项。

　　1、认真审题：

　　高考题的特点不是“难”，而是“新”。所以搞清楚题目问什么比急于思考答案是什么更重要。“新”主要表现在问题的设计角度新，但不会超过中学所学的知识范畴，只要你能够联系到相应的知识点，总是可以找到答案的。因为高考题“新”的特点，我们还要防止思维定势，就是似曾相识的题目，也可能出现全新的问题。所以每一题都要从零开始，从头去思考。做题目时不要漏掉一页，不要提前交卷。

　　2、规范表达，写对位置，书写清楚：

　　就是要用专业术语表述，要尽量用书本中的语言或题目材料中的语言来进行答题。下笔前先看清题目说明，按要求作答，注意准确答题，问什么答什么，不要画蛇添足。想好了再下笔，看准答题位置再下笔。答题位置一旦错误，要想办法利用剩余的空间写回到该答题的区域。尽量保持卷面整洁，完成答题第一重要，卷面清洁、书写清楚第二重要。

　　3、把答案直接写在答题纸上：

　　曾经有考生把解题过程写在草稿纸上，以致在考试结束时，来不及把答案抄过去，造成失分。提倡先想好答案，然后就直接在卷面上答题。答题出错时，不要乱涂乱划，在错误的文字划上一两笔就行了，然后在后面写上正确的答案。

　　选择题答题时，要求在完成选择题答题后立即把答案填涂到答题卷上，绝对不要希望等完成所有题目后再去涂选择题。要知道，如果你选择题做完成后没有及时转移到答题卷上，这跟你还一个题目没有做是一样的。曾有考生在考试结束铃声响起才发现自己未将客观题部分答案涂在答题纸上的案例，考生损失大了。

　　特别要注意的是，答题卷上选择题部分不需要的笔画一定要擦干净，保持卷面的清洁，以免试卷不干净造成误差，影响你的考试成绩。千万不要写上多个答案让改卷者选择。

　　4、答题技巧

　　不要把简单的题目复杂化：当答题顺利时，也别觉得这题太简单了，会不会看错了，高考基础题的比例还是很高的。

　　题目简单，细心规范最重要；题目较难，尽量写上一些答案最重要。根据前几年的经验，高考题目简单的卷子，高考改卷更加重视表达的规范性和完整性；高考题目较难的卷子，高考改卷会适度放宽，那时候写上一些相关的答案最要紧，空着的肯定是没有分数的。

　　避免不断往回看已经完成了的题目：尽量留出时间来检查。考试就像平时答题一样，以平常心完成答题，再来检查题目。有人考试时总怕错，每道题都要验证好几遍，才能放心去做下面的题。因此考试时间常常不够，吃亏很多。考试过程中不可频繁看表，避免引起心慌。

　　学会放弃，统筹安排时间：根据你自己的整体实力综合考虑，我们的目标是要拿总分最高，所以你要学会放弃。对于会做的题目要“确保”拿下这些分数，对于难题有时候要果断放弃。不要因做一个较难的试题耽误答卷时间，影响全局。但难题要“力争”，不要大题整体放弃，可以放弃某个大题中的几个小问题。

　　检查时尊重第一印象：检查的第一次工作是看有无遗漏或没有做的题目。选择题的检查主要是查看有无遗漏，并复核你心存疑虑的题目。尊重第一印象，若没有充分的理由，一般不要改变你凭第一感觉作出的选择。以前听说过一些考生，考完后有时间在那里检查，更改后的答案，改错了的更多。如果检查时看那个题目得出不同的答案，如果这个答案与原来那个都觉得只是“可能”的话，坚持第一次的选择，除非你确定第一次的选择是错误的才更改。有时候，第二次选择往往是你自己把简单的事情复杂化的结果。准备一块好的橡皮，檫干净你修改过的选择题。

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