上海中小学幼儿园明天开学！口罩怎么戴、体育课怎么上、阳康学生注意啥？

　　明日，上海约165万名中小学生和53万名幼儿将迎来春季新学期。

　　开学前，上海各级各类学校科学精准落细落实开学返校各项工作，全面开展线下教育教学，全力保障师生健康和校园安全。本市按照“乙类乙管”要求进一步优化学校管理措施。在开学前就面向大中小学校、幼儿园发布了“一方案两指南”，要求进出校门无须查验核酸、抗原和健康码，倡导师生员工树牢并自觉践行“健康第一”理念，做好个人常态健康监测和健康管理，不允许常态化疫情防控工作随意加码。

　　那么，开学后——

　　重回课堂的学生还需要在教室等校内公共场所佩戴口罩吗？

　　经历了长时间的线上学习，学生怕人际交往、担忧复阳的负面情绪如何克服？

　　在全面开展线下教学后，学校对于组织学生参加体育锻炼、上好体育课有哪些新要求？

　　“阳康”后的孩子参加体育锻炼要注意些什么问题？

　　对于这些家长关心的问题，基层校长和心理专家逐一做了解答。快来关注！

　　问：由线上教学转为线下教学，重回课堂的学生还需要在教室等校内公共场所佩戴口罩吗？

　　答：根据相关规定，鼓励师生员工上学和放学途中规范佩戴口罩，在校内公共场所自愿佩戴口罩，在校学生参加体育活动不佩戴口罩，校内出现疫情或其他传染病时须佩戴口罩。

　　问：有学生议论，经过较长时间的线上教学，现在重新进入教室，他们怕集体活动，怕人际交往，怕跟同学一起玩会“复阳”。这样的负面情绪怎么克服？

　　答：宝山区教育学院心理教研员蔡素文说，学校应当在开学初多开展一些卫生与心理的专题宣传，引导孩子认识到疫情防控已经进入到新的阶段。要学会适时“换档”，把注意力放到更有意思的事情上。同学们也要善于接纳情绪，并做有效调适。重视个人卫生和健康是好事，但是，当孩子的焦虑、紧张情绪对生活和学习产生了负面的影响，家长和老师就要多关注，多与孩子沟通，必要时也可以找心理老师或拨打心理热线寻求专业的帮助。

　　“开学初，一些孩子与家长认为戴口罩会感觉有一种安全感，不愿意参加团体活动。对此，学校要有一定的包容度，给孩子们一个渐进的适应过程，不要提一些‘一刀切’的要求。”蔡素文说。

　　问：有些学生还没“阳过”，回到学校后会有被感染的危险吗？

　　答：“经过这三年，人们对疫情的不可预测性已经有了一定的共识，也知道了人类还有许多未知的科学领域有待探索。在这样的认知下，回归如常的教学和生活是老师、学生、家长共同期盼的事。”静安区教育学院附属学校校长张人利说，无论“阳康”还是“等阳”，学生和家长都没必要过度紧张。常态的校园生活已经回归，学校也会帮助学生做好生活、心理、学习的多方准备，为每位师生的健康负责。

　　问：在全面开展线下教学后，学校对于组织学生参加体育锻炼、上好体育课有哪些新要求？

　　答：据记者从一些基层学校了解，开学后，学校会全面开展线下教学等活动，会稳妥有序安排感染新冠病毒且已康复的中小幼学生循序渐进参加体育活动。体育老师在课前要对学生进行健康提示，在课中加强健康监测，对于出现不适情况要引导及时就医。

　　问：现在不仅学生，包括家长和老师都想知道，“阳康”后的这段时间要不要参加体育活动？学校在组织体锻上怎样安排才科学和安全？

　　答：今春开学是“乙类乙管”后的第一个学期。松江七中副校长、校田径队教练沈利提出，新学期的体育运动首先要控制好运动量，强度的递增也要循序渐进。其次是要掌握节奏、注意方式。新冠轻型确诊病例病情稳定后，在不影响治疗或恢复的前提下，可以进行有益于维持正常身体机能的生活性锻炼，如散步、适当恢复性拉伸运动等。转阴后不建议立即进行剧烈的运动。没有基础疾病的同学，可以在康复两周后进行恢复性锻炼。如果出现咳嗽、气促、心悸等症状，立即停止运动。

　　沈利说，即便痊愈后也不可贸然进行力量性训练和其他高难度、复杂性运动，避免可能造成的心肌损伤。如果在稍微活动后感觉到疲劳及其他症状加重，应立即停止锻炼，必要时前往医院检查，遵医嘱再开始体育锻炼。如果在锻炼过程中出现危险信号，要立即停止运动，及时向家长、老师报告，不得盲目开展锻炼活动。

　　迎接新学期，本市校园已准备就绪！

　　开学在即，

　　上海中小学、托幼机构科学精准

　　落细落实新学期各项准备工作

　　全力确保师生员工健康安全

　　营造生动活泼、健康向上的校园氛围。

　　让我们一起去了解下吧！

　　用心护航，有心有爱有健康

　　徐教院附中各部门全力以赴，为返校师生营造一个干净整洁、健康安全、温馨舒适的校园环境。保洁人员从2月8日起就开始对校园的整体环境和卫生做彻底地清扫和消毒；行政两处工作人员分工合作，按班级按科目分拣教材，为师生开学的教学用书做好准备；卫生老师与资产管理员一起为30多个班级做好临时留观区的布置与防护物资的准备……

　　

　　徐教院附中的工作人员正在分拣师生开学的教学用书

　　为营造干净、舒适、有序的生活和学习环境，上海市实验幼儿园全体教职工开学前进行了一系列准备工作。幼儿园关注孩子健康，科学安排户外活动。保育员们对适合中低活动强度的运动设备及场地做了重点清洁消毒与检查，用明亮、安全、整洁的场景迎接孩子们的到来。她们将小山坡的相关设施细细擦拭检查，将沙池层层翻晒除滤及消毒，对公共区域、各角落进行了全方位清洁，做到不留死角、不留盲区，高标准、高质量地完成卫生打扫，用心准备，“净”待孩子们归来。

　　

　　上海市实验幼儿园的保育员们正在对运动设备及场地做重点清洁消毒与检查

　　静教院附校开学前认真做好各项准备，以最佳的状态，创造愉快、平安的氛围，迎接新学期的到来。学校物业对教室、实验室、办公室等室内空间都进行了全面消毒，对所有教室的玻璃、地面和课桌椅都做了彻底清洁，打造了窗明几净的学习环境。同时物业还拆洗清理了饮水机的内胆，保障师生饮用水的安全。食堂工作人员对所有餐具、后厨设施设备重新进行清洗消毒，以保障师生的食品卫生安全。

　　

　　静教院附校物业工作人员正在进行校园清洁

　　普陀区真光小学为保障新学期顺利开学，严格落实常态化疫情防控工作的各项要求，对校园环境进行全面清洁消毒，同时，后勤保障处分工合作，早早将教材全部准备到位，分发完毕。看！一本本崭新的课本已经放在每位同学的课桌上啦！

　　

　　普陀区真光小学将教材全部准备到位

　　为确保有序开学，莘松小学从环境清洁、人员管理、物资保供、应急处置等方面全面做好开学准备工作。积极做好重点人员的培训，确保门岗守安全规范，保洁守卫生防线，食堂守安全底线，做好全方位、无死角的校园健康安全保障工作。在开学前，学校还为师生准备“爱心健康大礼包”，有消毒液、口罩等物资，共筑安全、健康防线。

　　宝山教育以“三个拥抱”，迎接全新的2023。一拥抱绿色，洁净校园，迎接“小陶子”回归。二拥抱勇敢，以心换心，一起适应新学期回归；全区直播《开学“心”成长》家长分享会，家校合力陪伴孩子迎接全新校园生活。三拥抱温暖，老师们用心准备，细心布置，用同学们的寒假作品装点教室、装扮学校。

　　

　　宝山区大场镇小学精心布置的教室

　　嘉定区华亭学校为开学做足“功课”。后勤工作人员年后早早开始对校舍安全、校园及周边卫生、抗原药物储备及开学氛围布置做好充分准备，让经过一段时间线上教学加上寒假较长时间没有进校的学生找到“回家”的感觉。新学期，学校还添置了AED设备，组织教师全员培训、掌握必要救护技能。毕业班教室里安装了线下课堂转播设备，以便开学后因故不能到校的学生在家也能跟同班同学一起上课，不耽误学业。

　　

　　嘉定区华亭学校为学生们打造温馨的开学氛围

　　金山教育扎实做好开学前的各项准备工作。教职工们对全校区域开展细致的消毒清洁工作，做到卫生不留死角，安全不留隐患，确保孩子们有一个安全、舒适、整洁的校园环境。老师们从主体性、美感布局等方面着手，紧锣密鼓地准备各类环境创设，让孩子们能够在热闹且富有传统文化特色的新年氛围中，开启新的学期。同时，各学校通过家访、家长课堂、师生谈心等多种方式，了解孩子们开学前的思想状况和情绪动态，组织开展线上心理辅导等有针对性的指导和关怀，引导家长和孩子一起尽快适应新学期的学习生活。

　　

　　金山区临潮幼儿园的保育员对幼儿玩具进行消毒

　　青浦各校教职工以饱满的热情回归岗位，从新开始，用“心”护航，扎实做好开学各项准备工作。青浦高级中学为了让学生们无缝过渡到常态的线下教学环境，学校体育组、心理组精心设计了小型体育活动、心理团辅和个性化辅导方案。青浦区思源小学各教研组组织教师充分准备，确保上好“开学第一课”。正副班主任们则一同整理学生书籍、布置教室环境，为“思源娃”的开学营造温馨的班级和校园环境。区内各幼儿园用心准备，全面做好园所卫生消毒、打扫整理、环境创设，一个个忙碌的背影，一个个巧妙的角落，一处处美好的风景，都在期待着萌娃们的到来！

　　

　　青浦区思源小学温馨整洁的教室

　　开学在即，为确保新学期教育教学工作安全有序开展，崇明区各中小学、幼儿园根据区教育局印发的工作提示，在开学前组织开展了一次校园清洁、消毒工作，储备足够的常用防疫物资；对学生用餐进行专项检查，全面落实校园守护行动，保障师生“舌尖上的安全”；学校还通过微信公众号、家长群等渠道，开展健康教育，引导师生牢固树立“健康第一”观念。同时，各校根据学校实际、结合学校特色，精心布置温馨校园环境，设计别样的开学仪式，迎接学生们重返校园。

　　

　　崇明区堡镇小学的老师们正在精心布置教室

　　装点校园，有兔有福有春意

　　新年伊始，上海市临港新城海音幼儿园处处洋溢着吉祥欢乐的氛围，老师们早早做好准备，迎接“海娃”们的到来。为了让孩子们更好地体验兔年氛围，海音幼儿园还精心准备了一系列迎新活动。

　　

　　临港新城海音幼儿园的老师们为孩子们布置好了吉祥欢乐的新环境

　　开学将至，为营造充满童趣又寓教于乐的校园育人环境，长宁区绿苑小学围绕“优佳奋进展宏‘兔’，挺膺担当向未来”为主题精心布置校园环境。校门口，以孩子们喜闻乐见的传统兔子形象作为装饰，各种各样的兔子卡通展板让孩子们可以摸摸兔头、扯扯兔耳并打卡合影。

　　

　　长宁区绿苑小学围绕兔年主题精心布置校园环境

　　虹口区实验幼儿园细化开学准备工作，创设优质育人环境。精心布置的校园充分展示着新年新气象，可爱的兔子展板欢迎着孩子们的到来。迎福、纳福、要幸福；正福、倒福、好口福；你添福气，我送福，充满着浓浓年味的中国“福”字，传递着全体教师对同学们的新年期许和祝福。

　　

　　虹口区实验幼儿园精心布置迎新主题环境，迎接新学期

　　上海师范大学附属杨浦滨江实验小学为同学们创设了温馨喜庆的校园环境，同学们可以和含有兔年元素的布置展板一同合影，寓意新学期“兔”飞猛进，大展宏“兔”。结合寒假活动“我把幸福告诉你”“我把发展告诉你”，学校还将同学们绘制的红色地标导览图和体现祖国蓬勃发展的绘图小报进行了布展，同学们可以逛一逛自己的作品展。

　　

　　

　　上海师范大学附属杨浦滨江实验小学将同学们绘制的红色地标导览图和体现祖国蓬勃发展的绘图小报进行布展

　　新学期，黄浦区好小囡幼儿园即将搬入新校舍。为了让可爱的“好小囡”们在新园有一个不一样体验，老师们早早就准备起来了，创设了温馨、舒适、安全的环境，以及富有艺术特色的活动室。一起来欣赏一下好小囡幼儿园的新校园的布置从无到有的过程吧！期待“好小囡”们快乐返校！

　　黄浦区好小囡幼儿园教师精心准备开学环境布置

　　闵行区浦汇小学深入学习贯彻党的二十大精神，聚焦“责任”关键词，以“心怀责任树理想 意气风发向未来”为主题，引领班主任精心设计并备好2022学年第二学期新学期思政第一课，同时将新学期的新思路、新创意融入班级建设，更新班牌设计。

　　

　　闵行区浦汇小学的创意班牌设计

　　风和日暖，万物生长，松江学子们即将回归美丽的校园。上海市三新学校精心装扮学校的健康书吧，为学生健康教育提供一个温馨的环境。帮助孩子们尽快调整好状态，以健康乐观的心态和积极投入学习生活。五厍学校的队员们走进校园，护绿校园，写起福字，共同装扮美丽校园，迎接同学回校。华实初中的入团积极分子和老师们齐心协力，高效有序完成分书工作，静候同学们领取新学期的教材。上外云间中学的少先队干部们自发组成小队，用“国色”装扮校园，用“爱心”传递温暖。

　　

　　上海市三新学校的健康书吧

　　奉贤区各个校园里都被装点得春意盎然，在春光中静候着每一位学子的归来。奉贤区教育学院附属小学绿太阳农庄里的菜地生机勃勃，期待春日里小小田园农艺师们的巧手养护；星火学校的小剧场舞台灯光亮起，阅读角焕然一新，等候着莘莘学子的琅琅书声；育贤小学放飞梦想的小池岸畔、播撒汗水的乐耕园快乐迎接新学期的到来。

　　

　　奉贤区星火学校阅读角焕然一新

　　让我们一起迎接新学期吧！

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　　注：内容来源新民晚报（记者：王蔚 陆梓华 马丹）、上海教育

　　责任编辑：陈莹? 执行编辑：张骞