学霸秘籍圈：七年级英语下册（期中）300+知识考点归纳，家长打印

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　　时间管理是一项非常重要的技能，进入初中阶段的孩子，学习效率尤为重要，我们可以帮助孩子更好地规划和利用自己的时间，提高学习效率。那么，家长应该如何引导孩子培养良好的时间管理能力呢？

　　一、建立日程表。建立日程表是培养孩子时间管理能力的第一步。家长可以与孩子一起制定一份详细的日程表，包括每天的学习时间、休息时间、娱乐时间等。在制定日程表的过程中，家长可以和孩子一起讨论每个时间段的任务和目标，并根据孩子的实际情况和学习需求来合理安排时间。

　　二、鼓励孩子制定目标。鼓励孩子制定明确的学习目标，可以让孩子更有动力和计划地管理自己的时间。家长可以与孩子一起制定短期和长期的目标，帮助孩子明确自己的学习计划和目标，如提高某个学科的成绩、参加某个比赛或活动等。在实现目标的过程中，家长可以与孩子一起制定具体的行动计划，并定期跟进孩子的进展情况。

　　三、多给孩子选择和授权。家长可以多给孩子一些选择和授权的机会，让孩子在可控范围内自主规划和管理时间。在孩子犯错或规划不当的时候，家长可以及时指出错误并帮助孩子总结经验教训。在孩子做出好的决策和取得进步的时候，家长也要及时给予肯定和鼓励。

　　四、给孩子留有休息和娱乐时间。除了学习和任务，孩子也需要适当的休息和娱乐时间，以放松身心、调节情绪。

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