中小学上课时间又调整了，以后不用8点上课了，5月1日起开始实施

　　中小学生的学习压力不容忽视，他们小小年纪需要背负着几十斤的书包往返于学校之间，这样的场景令人心疼。作为祖国的未来，培养孩子的成才是必要的，但不能以身体为代价。如今，越来越多的人认为中小学生的素质教育更加重要。

　　在讲究学习成绩的前提下，其实也要进行身体素质的提高，身体是革命的本钱，只有一个好的身体才能更好地学习，更健康地成长。现在家长更注重的是孩子的全面素质发展，并非一味地死读书，而是让孩子有一个更美好健康快乐的童年。

　　为减轻学生的压力，社会上不断尝试给中小学生创造更美好的童年，提高他们的全面素质，而非单纯地追求学业成绩。众所周知两三年前，国家已经对中小学生的作息进行了一次全面调整，调整后早上上学时间改为8点，下午放学时间为5点，让学生拥有更多自由时间。尽管如此，繁重的学业仍然占据了学生大部分时间，对身心健康造成了不良影响。虽然在学校的时间短了，但是学生的作业却没有变少，回到家之后学生还得努力做作业，经常为了完成作业，都需要熬夜。

　　类似于上班族的早出晚归，中小学生的生活也被繁重的学业和课后作业所占据。对此，国家相关部门已经注意到了问题。可以庆幸的是，从5月1日开始，小学生的早晨到校时间统一推迟到8点20分，相较之前推迟了20分钟。这20分钟对于学生的睡眠来说将会有很大的帮助。另外，中学生的早晨到校时间也进行了相应调整，从之前的早上7点半点改为了8点。这对于中小学生来说，都是非常大的好事。

　　大家不要小看这20分钟而已，这段时间其实对小学生的睡眠保护十分重要，对身体成长也有很大的帮助。学校老师在布置作业时应适量，不可过多。此外，要求在学校上课时完成作业，以避免影响孩子的睡眠。这些措施有助于学生身心健康的发展。说明咱们国家越来越重视中小学生的身体健康和心理健康。

　　但有些家长质疑过去的改革只停留在口号而缺乏实质性变化，而这次的调整有实际文件支持，应该会更容易落实，所以这次应该不会只是喊喊口号而已了。

　　延迟上课时间对学生有益，能增加睡眠，促进健康成长。这次调整表明国家重视学生健康，也是全面教育的一部分。只有不断改革教育形式，才能更有利于青少年成长。这次的上学时间调整对于住的离学校比较远的学生来说更有好处。毕竟每天早上长途奔波上学对他们来说很煎熬，需要很早起床，睡眠质量更不足，到了学校经常犯困，上课也学不进去。这样的学习方式对孩子没有好处，也不利于读书和身体成长。因此，这次调整希望能在各地尽快落实。

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