周五上演丨跳舞几十年，“被遗忘”的女舞者终于等到了这支独舞

　　

　　

　　

　　图片由城市当代舞蹈团及乔杨提供

　　1990年，在法国巴黎国际舞蹈大赛为中国摘下第一枚金奖；

　　2003年，获香港舞蹈年奖及被列入「香港杰出舞蹈艺术家名录」；

　　凭《双城记 ─ 香港?上海?张爱玲》演出获颁2011香港舞蹈年奖「最值得表扬女舞蹈员」

　　如今，她是国际舞坛上少数已过知天命之年，仍活跃于舞台的全职舞者。

　　常有人问我，舞者可以跳到几岁？

　　乔杨不想这个问题，是天天跳，愈跳愈好。

　　55岁，跳得比年轻时好，

　　多了沧桑，多了圆熟。

　　——林怀民

　　《乔杨55》首演后得到了业内的压倒性好评，场场爆满。

　　“完全被她年轻的身体征服，无法相信她年近55。”

　　“看完演出，对她的钦佩与尊敬油然而生...”

　　“有着极强爆发力的年轻舞者的身体

　　和成熟舞者才会有的控制力与张力。”

　　

　　所以，60岁女舞者的身体到底是什么样的呢？

　　她凭借何样的决心，多年后依旧站在舞台上？

　　几十年如一日的舞者日常

　　

　　乔杨在家乡的车站 图源香港城市当代舞蹈团

　　“我每天都是从家到舞团两点一线。早上六点半左右起床，八点出门，九点之前到舞团。九点到九点半是热身，然后老师来上一个半小时的基础训练课。”

　　这样的执着让人感动，旁人看来也觉得苦，甚至陕西家乡曾一起学跳舞的同学也对她说：“你怎么还跳，你都多大了？多辛苦啊！”每当这时乔杨就会问自己“真的辛苦吗？”

　　

　　

　　乔杨与作品主创们 图源香港城市当代舞蹈团

　　她回答得肯定：“跳舞有时候在一个很累的时刻你会觉得辛苦，实际上整个过程是享受的。如果你不喜欢，怎么会坚持呢？”

　　包饺子剁馅都扎着马步

　　07年乔杨姐姐因为肺癌去世，乔杨感知到生命的脆弱。她开始学着去保健自己，看很多养生和医疗方面的书籍，让自己的舞蹈之路可以走得更长。对于年龄，乔杨认为这只是一个数字，比这个数字更重要的是清楚自己的实际状况。

　　

　　《乔杨55》剧照 摄影 张志伟??????????????

　　在她自己看来，自律是每位职业舞者都需要的。她通过练功、爬山、养生等方式让自己保持“崭新的身体”。我们不用去和别人比较，做好自己就足够了。但也要意识到自己的缺点在哪里，怎么去训练弱项。

　　“比如我大腿二头肌的力量不够，很容易让膝盖半月板受伤，所以我就加强训练。包饺子剁馅儿的时候，我都会扎着马步。”

　　我是“被遗忘”的舞者？

　　现在关于乔杨的新闻并不好找，但早在1990年，乔杨和搭档秦立明获得了法国第四届巴黎国际舞蹈大赛“现代舞双人舞金奖”，这是中国现代舞第一枚国际金牌。作为进入中国舞蹈史的舞者，怎么会被内地舞蹈杂志的主编称为“被遗忘的人”呢？

　　

　　乔杨和搭档秦立明

　　乔杨说：“他们认为像我这样的应该非常有名，像杨丽萍一样，什么叫做被遗忘，我一直在跳舞啊！我只是一个很普通的舞者，对我来说名利的东西真的是很淡的。自己是否健康、是否能开心地跳舞，这才是最重要的。”

　　

　　

　　《乔杨55》宣传照 摄影 张志伟

　　在乔杨看来，舞蹈不但能使身体健康，也能使身心健康。

　　在舞台上跳完的快乐不是一般人可以给你的，

　　我很享受舞台。

　　在疫情后，距离这部作品上次演出又过了三年半，不变的是乔杨的身体依旧充满力量，变的是这世界的动荡让生命难以安定下来，只能找回初心。

　　作品即将再次移动，这次出航上海、杭州，很遗憾我无法到场与观众见面分享，不过在这次重返香港排演作品的过程，仍看见她与我继续挑战身体，超越一个舞者对时间的概念与可能，而这作品也在这样的力量上，又更推进了，光仍继续转动、声音未止、灯亮！

　　编舞：周书毅

　　文字源香港城市当代舞蹈团

　　

　　演出时间

　　2023年6月30日19:30

　　2023年7月1日19:30

　　2023年7月2日14:00

　　演出地点

　　上海国际舞蹈中心 实验剧场

　　演出时长

　　70分钟（不含中场休息）

　　演出票价

　　80/180/280/380元

　　咨询热线

　　021-52990372/52995821

　　购 票 攻 略

　　现场购票：请至虹桥路1650号上海国际舞蹈中心大剧场1F售票处购买；

　　购 票 须 知

　　1.购票方式：采取在线选座，可选择电子票或纸质票寄送；

　　2.取票方式：为避免演出前取票人员大量聚集，售票处将进行人员分流，请于演出日之前取票或者于演出当天提前90分钟到场并遵循剧场安排有序取票；

　　3.入场时间：为避免演出前观众大量聚集，演出提前60分钟可进入剧场，提前30分钟可进入观众席；

　　4.入场条件：观演期间请全程佩戴口罩。

　　5.购票时请确认订单信息（场次时间、票价、张数、座位等），演出票一经售出，不支持退换。

　　6.购票后可于公众号点击【申请发票】，演出结束后五个工作日截止发票申请，发票将在演出结束后统一开具。