老胡帮你解答，变阳及“阳康”后你所担心的一切问题

　　我阳了要不要去医院，何时去医院？

　　我在另一篇文章中详细写了关于阳了之后自己的应对方法，可移步阅读：

　　“防控放开别恐慌，张文宏团队新发声，给你一颗定心丸”

　　我变阳了，心里很慌，怎么办？

　　

　　切勿多疑焦虑，新冠是有明确症状的，不需要把所有的不舒服全部与新冠关联；不用惶恐不安，不要总觉得自己身上带病毒，反复去洗手洗澡；不要自卑自责，觉得自己阳了就连累了家人，现在阳性基本是无法防御的；每天按时吃饭，按时睡觉，进行锻炼，可以让自己专注于一件事；多和亲人朋友沟通，不把负面情绪压在心里。我变阳了，居家工资会不会减少？

　　根据上海人社局官方的回复，“按照疫情期间居家办公相关政策措施，单位应支付员工正常出勤工资，不得自行打折。”

　　不过现实中，很多私企会让员工以事假或病假的形式来请假，这个可以主动给当地人社局打电话询问，看能否协商解决。

　　我阳了居家，家人怎么办？

　　

　　首先，你要住在单独的房间里，在空间上应尽可能与家人们分居两室；分时段使用卫生间和生活用品，并且自己使用后要让家人及时消毒；家人在处理自己产生的生活垃圾时，要让他们做好防护，及时对全身消毒或清洁；自己的房间要做好通风，每日开窗通风2次，每次在半小时以上；要每天对自己居住房间进行环境和物体表面的擦拭消毒；饭菜用品和家人要无接触交互。我阳了居家，家里的宠物怎么办？

　　

　　宠物和人类属于不同的物种，而不同种属之间是有物种（种属）屏障的，对宠物是病毒，可能对人就不是，对人是病毒可能对宠物也不是；到目前为止，官方并未发现，有宠物感染了新冠病毒，再传染给人的，也没发现人类感染冠状病毒后，再传染给猫和狗的；所以正常对待你家的小宝贝，不要害怕传染给他/她。同一家庭阳性之间会造成重复感染吗？我们居家还要戴口罩吗？新冠病毒虽然变异的非常快，但在你们家人之间传染，能够生产变异的可能性极低。对于同一毒株新冠病毒，感染后痊愈，人体内就会产生相应的抗体，所以如果你家人不论是有已经转阴的，还有正在阳的，即便生活在一起不戴口罩也没问题。新冠病毒只有在较大变异后，才会出现二次感染，这也是为啥国外每次出现新的较大变异毒株时（阿尔法、贝塔、德尔塔等），才有很多人再次感染。极小的可能出现同一毒株反复感染的情况，这个前几天钟南山院士和李兰娟院士都说过：钟南山院士表示，一旦感染过奥密克戎，不管有无症状，有78%的人在相当长时间内不会再重复感染。李兰娟院士接受媒体采访时表示，从目前的研究数据看，感染一次奥密克戎后短时间内再次感染的概率较低。奥密克戎病毒不在宿主上能存活最多几天呢？

　　奥密克戎不在宿主身上时的存活时间与环境有极大关系。

　　一般认为在环境温度25℃，湿度45%-55%的塑料表面，可以存活8天左右；在玻璃杯以及不锈钢表面，一般可以存活7天；在4℃的条件下，在三文鱼表面能够存活8天；奥密克戎在皮肤表面可存活21个小时左右；但如果在37℃的环境，就只能存活2天；在面巾和打印纸上存活的时间也超过了30分钟；理论上56℃ 的温度下30分钟病毒就会失活。阳转阴后我要如何做？

　　

　　首先，要对家里进行一次全面的消毒，市面上目前销售的大部分消毒剂（如84、酒精）均可有效灭活环境中的新冠病毒。你可购买这些消毒剂进行消毒就行。其次，家里食物和物品不需要丢掉

　　有些人说什么转阴后，要把家里的食物和生活用品丢掉，我的建议是没必要，原因是：

　　你家里的新冠病毒在没有传播条件的情况下，是不可能发生变异的。当你从阳性转阴痊愈后，你身体已经产生了对该毒株的抗体，家里的病毒对于你来说已经没任何影响了，也就是你不会二次感染。新冠病毒在体外是无法长久生存的，只会存活一定时间，在你转阴过程中，已经会有大部分死亡消失。

　　我是老胡，喜欢发表自己的想法，欢迎【关注】，留言和我交流。