“早年成长经历对婚姻的影响？”

　　

　　在这个世界上，没有谁不想拥有幸福美满的婚姻生活，没有谁不想拥有成功与快乐。可是，在现实生活中，对于很多很美好的东西，为什么会有人不敢拥有？甚至拥有之后会缺乏安全感、害怕失去呢？其实这一切都源于每个人的心智障碍。

　　人在过往经历中经受身体或情感的伤害时所形成的情绪，如果当时的情绪没有得到及时的清除和释放，就会成为心智障碍存储在人的潜意识中，随时作用于人的生活与命运，消耗着人的生命能量。在造成人生命能量的缺失或不足的同时，更多的是在向对方讨取，而一但对方也能量缺失或也需要得到、增加、获取能量时，就会形成争夺与争执，也就导致或形成了在亲密关系中的“错位”。

　　婚姻对于每一个人的人生来讲，都是人生旅程中最为亲密的一种关系。大部分人都是怀着对婚姻的憧憬、对幸福的美好追求而步入婚姻殿堂的，谁也不会希望在婚后的生活中闹矛盾，谁也不会希望与自己的爱人感情破裂，更没有谁先要去离婚……但现实中的婚姻却经常出现摩擦，发生着各种矛盾，婚姻问题成为了当今社会的重大问题。

　　为了帮助更多人找到造成婚姻问题的“早年成长经历”，掌握生命规律，重获幸福婚姻，2022年12月22日，由中国管理科学研究院心智教育智库专家、心智教育体系创始人包丰源老师主讲的“生命智慧”直播课程第四讲：“早年成长经历对婚姻的影响？”如期开播！

　　

　　本次直播课程内容丰富充实，大家积极参与其中，直播期间，共计有1607人次观看。

　　观看人次：1607

　　最高在线人数：591

　　平均在线观看时长：29分39秒

　　新增关注人数：32

　　

　　执子之手，与子偕老，琴瑟在御，岁月静好。这样的感情和婚姻是每个人心中所向往的，但现实生活却总是不尽如人意。到底是什么使自己总是和良缘擦肩而过？到底是什么使自己总是无法步入婚姻？到底是什么使自己总是难以经营好家庭？……让我们带着这些问题来回顾一下本期的直播课程吧！

　　直播课程回顾

　　一个人的生命是有规律可循的，同时也是能够去改变的。在人的生命过程中，它不是宿命，而是某种和合之，和合而圆所形成的关系。我们都希望命好，希望生活好，事业好，婚姻好，更希望健康长寿，包括亲子等这些关系都好，所以我们说要看本质，找到一些方式和方法，找到这些的规律和规则。

　　在直播中，包丰源老师通过理论讲解和与现场连线解读，让大家看到了目前的婚姻状况或情感经历是如何受到早年生活中所形成“文件包”的影响和作用的。

　　

　　首先，包丰源老师为我们解读了过往他处理过的几个个案。

　　一、现在要解决的不是结不结婚的问题，而是对婚姻的恐惧和障碍。

　　有一位母亲，她是一位老教授，家里一个女儿，博士生，工作非常认真，人品也非常不错，到现在30多岁了就是不想结婚。父母到处找人给她推荐对象，但她女儿基本上都是见一面就拒绝了，因为她不想结婚。只要一涉及到跟婚姻有关系，或是谈恋爱这种关系她马上就会拒绝。母亲天天为这件事儿头发都快掉光了。

　　包丰源老师和女孩的沟通中了解到，她从小对父亲的印象不好，父亲没有责任感，没有特别多的能力，对母亲不好，还有吃喝嫖赌的行为。母亲是教授，父亲只是一个普通的工人。女孩说：“我看到母亲特别心酸，她特别善良，特别大度。母亲是用自己一己之力把一个家族全都撑了起来，学习工作都特别的优秀，而我的父亲却是一个渣男。”

　　通过包丰源老师的解读和分析，这位母亲意识到，她的女儿并不是现在不想结婚，而是没有走出早年的这些经历，还带着对婚姻的心智障碍，所以很难再步入婚姻或者很难去谈恋爱。一个女性在小时候最早看到、接触最多的，印象最深的男性通常都来自于父亲，所以这个就形成了一个“文件包”。她觉得父亲不应该对母亲不好，不应该对家庭不尊重等等，不应该不工作不努力等等。所以在她的概念中就形成了男人就是渣男，男人就不是好东西的想法。

　　在我们的心智中有一个基本的法则，只要是有伤害过的，我们不喜欢的，我们都会远离。当我们形成这种远离的时候，日后只要遇到了男性，只要遇到跟婚姻有关系的人，都会产生一种逃离拒绝或者很无奈的感受。有的人最后虽然结了婚，但是生活在一起的时候却变得非常地痛苦，非常地难过，夫妻的矛盾也会随着生活不断地加深、加剧。这就是我们早年小时候的“文件包”。

　　二、父母吵架，会给孩子留下对婚姻的紧张和恐惧感，会对婚姻没有喜悦感

　　一位记者，37岁。她说：“我小时候，父母从我记事起就在打架，最开始是吵架，后来在我岁数稍微大一点的时候，他们就动手，动手砸东西，特别是我的父亲一生气就把家给砸了，有一次他一生气把冰箱也给砸了。

　　所以我觉得我特别想离开这个家，我当时考大学的目的就是只要让我离开现在这个城市，考到什么地方都可以，干什么都可以，只要离开我的家就行了。”

　　母亲被父亲打，或者受到父亲伤害以后，母亲哭的时候非常伤心，她看到母亲哭，心里非常地难受，也非常地怜悯，很想保护母亲。这个时候母亲就会认真地对她说：“男人没有一个好东西。”

　　这个“文件包”中，包括：母亲的痛苦，对家庭的不开心不快乐。此外，“男人没有好东西”这句话还会形成家庭、婚姻、男人没有好东西的“文件包”。这句话对于一个女生来说，对她日后的婚姻有着很大的影响，会形成一个对婚姻的恐惧，没有喜悦感的“文件包”，对她日后的婚姻或结婚都会形成一个很大障碍。

　　三、父母之间的关系，会对我们的婚姻或者家族有很大的影响

　　一位女博士，到了36岁，一直没有去结婚。她非常地聪明，也非常地能干。她来到“生命智慧”课堂之前，准备要去结婚，酒楼已经定好，亲朋好友也都邀请了，所有的事情全都做好了准备，就差去领结婚证了。

　　但是，就在去领结婚证的当天，她的男朋友忘了带身份证，她很生气，觉得男朋友对她不重视，拿到身份证以后，她的男朋友没有第一时间道歉，只是拉着她去办手续。当时女博士非常生气，和男朋友理论，她男朋友发脾气，把包往他们座的椅子上一摔。

　　就因为这一摔，这个女博士怒不可遏，她直接宣布到此结束，婚不结了。然后跑回家跟他父母说这辈子不结婚了。父母当时心里非常地难过，双方一吵架，然后就一拍两散，后来女博士去了深圳打工，事业做得很不错。女博士的父母因为这事老泪纵横，已病了两次了。

　　在“生命智慧”课程中，包丰源老师让她回忆了一下小时候的经历。她说：“我最不能容忍的就是我父亲发脾气，每次父亲一发脾气就拍桌子，然后咣一摔门就走了，跑出去了。这时候我的母亲就在家里哭，而且哭得很伤心。那时候我就特别的难受，我觉得男人怎么会这样。”

　　后来，在生活中，只要看到有男士拍桌子，她就会突然间本能的反应，变得非常的暴怒，眼睛瞪得非常大，一下就火冒三丈，甚至就要逃出去。她突然明白一件事情：

　　“那天和我的男朋友去办理结婚证时，他就是把包重重的一摔，而且他还说了一句很狠的话。那件事让我非常愤怒，根本就控制不住自己，当时我以极快的速度，在一天之内把婚姻推了，把父母给气病了，然后我跑到了外地去打工去。这段经历简直就像一部电影似的。现在回忆起来也挺难过的，毕竟相处了好几年，我想这就是‘文件包’吧。”

　　经过处理后，重新回到当时这些场景，当她再听到这个声音时，她对这种声音的感受完全消失了。第二年春天的时候，女博士又遇到一个非常不错的人，他们准备6月份到海南去结婚。现在他们已经有了孩子。

　　所以在生活中，我们看到很多小时候的人生经历，对我们都会有特别多的影响，这些影响就导致了我们今天或是日后对婚姻的坎坷，或者我们不自觉会发生这样那样的事情。

　　本期直播课程中，包丰源老师还与其中几位观众连麦，并解答了他们的问题。

　　

　　第一位：刘女士，52岁。她分享到：“我是33岁离的婚，有一次，因为小时候爸爸妈妈总是在吵架，然后妈妈告诉我，她说：‘天下没有一个好男人，你要比男人更要强，要比男人更会赚钱。’直到现在我都没有好好的做女人的那种感觉，我曾经也自杀过，也产后抑郁症过。”

　　“我是一个强势的人，以前说话、动作全部都像男人一样。我母亲像一个怨妇，她没有自己的工作，只做家庭妇女，所以她把她一辈子没有实现的东西都要我去实现。”

　　包丰源老师的解读分析如下：

　　刘女士的母亲的一句“一定要比男人更强，比男人更能赚钱。”造成的结果就是她成了一个女强人，在生活中很强势。如果母亲把更多的东西强加到了她的生命中去，造成的结果就是她过于强，她的婚姻也更容易出现一些状况。因为大多数男人还是不太喜欢太强悍的女人。

　　女强人，有点像强人所难的人，对别人的要求特别多，自己特别能干，特别有本事。但是在人的家族序位中女士要弱才对，这是一个基本的法则。通常一个家族中如果是母亲特别的强，儿子就会相对弱，如果有女儿的话，女儿也就会强，这是一个平衡的规律。

　　希望那些已经有了家庭的人们，为着你的孩子，如果你吵架生气的话，千万不要当着孩子的面，或者你们可以到更远的地方避开孩子，特别是动手，这绝对不可以，不然的话就会给一个孩子日后留下对婚姻的紧张和恐惧感，会造成他对婚姻没有喜悦感。

　　

　　第二位，四川攀枝花，聂女士，41岁，弟弟37岁。聂女士说：“在我的原生家庭里，父母两个人的关系非常的不好，他们从我很小的时候就会因为一些很小的事情打架，吵架。我跟弟弟两个人从小看着他们打架长大的，对我的影响就是我很害怕去碰触婚姻。我现在是离婚之后再婚的状态，我弟弟也是因为这个事情离婚之后就再也没有再婚。”

　　“我觉得我的母亲特别可怜，在家里面根本没有话语权，对于父亲我是很恐惧的，我很害怕跟他说话的时候他发火，因为他脾气特别暴。我们一家人都很害怕跟他沟通。”

　　聂女士在婚姻里觉得特别没有安全感，在找老公时，对样子学历都没有什么特别的要求或者想法，只要能给她带来安全感，能保护到她就可以。她第一段婚姻没有持续太久就离婚了，离婚之后又再婚。现在的先生对她挺好的，就是现在家里各方面的条件都不是特别好，但是大家还是可以很好地相处。

　　包丰源老师的解读分析如下：

　　聂女士特别怕家里面吵架，一吵架她就受不了，特别紧张。这就是我们早年的经历对我们产生的影响，而且这种状况也会带到我们的孩子身上。

　　我们在生活中对婚姻的影响大多来自于父母对我们产生了影响，而父母也是受到他们的父母和他们的早年经历的影响。我们现在的这种生活影响着我们，如果我们不能去改变的话，我们的下一代也将会复制我们的生活。我们的父母就是复制了他们早年人生的经历。

　　聂女士想到了父亲说过他爷爷年轻的时候就对她奶奶不是特别好。所以，人其实是一代一代传下来的，为什么我们这辈子来到这个世界上，要尽可能多一点努力的去改变我们现在的生活，其实是为了给我们的后代创造很多好的福报，改变我们的家族的系统。

　　我们父母让我们这一代的婚姻事业财富受到了影响，我们的下一代也一样的。我们应该多点去理解父亲，父亲的火气大，对他肝不好，怒伤肝，肝气太旺不好，对头部也不好，对人的心脑也不好。

　　

　　第三位，林先生，25岁。林先生反映说：“我特别害怕别人咳嗽，也害怕别人小声的在我身边说话。我特别害怕，总感觉有人要对我不好，暗示我做什么事情，别人咳嗽的话我就感觉别人在控制我。”

　　经过包丰源老师的引导，他回忆起了自己小时候做错了事情，父亲就会咳嗽一下的经历：“我离开父亲以后遇到别人时，就会害怕别人咳嗽，有的时候我自己一个人待在房间里，如果外面有人咳嗽，我都跑出去看一下，我很害怕，害怕别人控制我。”

　　包丰源老师的解读分析如下：

　　父亲的咳嗽当时是为了你好，或者说他想提醒你某种事情，但是因为他不懂怎么去正确的表达，只会用眼神、咳嗽的方式提醒于你，但结果都不是很好的感受。所以就形成了你日后这种怕别人咳嗽，其实不是咳嗽而被别人被控制的感受。因为那时候是你的父亲在控制于你，希望你做一些事能按照他的想法去执行。

　　你在生活中很怕别人控制你，怕别人告诉你怎么做，你自己有了一些想法要做，当别人给你很多的指引或者有控制你一定要怎么做的时候，你的心里就会很不舒服，很难过。你认为父亲的咳嗽有时候不分好坏，所以到后面你就会害怕别人咳嗽，因为这个咳嗽让你感觉自己会被控制受到伤害，你感觉无法阻止这种伤害，所以就很恐慌。

　　这个问题其实是比较简单的，通过“情志疗法”处理后，就会让你走出来和忘却这件事情。

　　通过学习，我们越来越清晰的看到，生活中一些点点滴滴的小事情，都会形成我们对人生命运的一些转折和思维模式认知的改变。

　　

　　第四位，贾女士，天津。她的问题是：越是我在乎的男性，我就会很害怕很恐惧。小时候有一个画面，我跟父亲在老家做农活，做着做着我看到对面来了一个特别年轻特别阳光的男孩儿，当时我就情不自禁地的看了一眼。然后我父亲就在旁边特别恶狠狠地说：“赶紧干活，别看了。”

　　“我当时感觉非常的受羞辱，有一种无地自容的感觉。我到现在为止都很难接近自己喜欢的人。只要是异性对我好的话，我都会很害怕，我会很紧张。”

　　包丰源老师的解读分析如下：

　　当你遇到越是喜欢的人或者对你好的人，你就会不自觉的远离。也就是说你会有这种情况：

　　越是你心目中很想的人，或者你特别心仪的人，只要别人对你好，你就会用各种方式摆脱或者叫作。最后大家闹成决裂了，你反倒觉得挺舒服。其实你的内心是很喜欢这个人，这本来是件好事情，但好事不能变成好的结果，最后一定是以自己这方面很难过的方式，或是双方都难过的方式成为最后的结局，然后大家都不开心。

　　在这个过程中，你觉得我就要这么做，我这么做是对的，甚至不受控制，然后结束以后自己又很难受。下一次又会再次重新经历这个过程，这就和你刚才讲的“文件包”有关系。

　　这个“文件包”包括：见到好的喜欢的或者不错的男性，结果是会被父亲说一顿，会有不好的结果。有好的男士，有特别吸引对你好的人，最后的结果都会不好。所以你就会变成这种思维模式和行为准则。

　　我们在生活中看似是努力的结果，但是在努力的过程中是不受控制的，是有生命的规律一直在运转的。只要我们遇到相同的事情就会再次重复，就像只要男士对你好，对你亲近，认认真真没有别的企图的对你好，你就会变得远离。

　　在工作方面也是如此，比如有很好的晋级的机会，你可以有更好的机会，有更好的收入，这本来是件好事，但你依然会放弃和逃离，这就是我们人的“文件包”的所在。

　　从当下的问题找到它的种子，就是找到我们原来早年中发生的什么事情造成了现在的结果。除了“文件包”之外，还有家族的关系，还有能量的关系，还有对生命规律的其他的一些的影响。

　　总 结

　　本次直播课程，通过对实例和案例进行沟通的方式，让我们明白，早年的生活中，看似简单的一些经历都会对我们日后的婚姻产生影响，而且这个婚姻还会对我们日后的孩子或这一代人都会产生很大的影响。

　　我们要做的是从当下生活中的情绪出发，找到早年经历中影响婚姻的“文件包”，按照规律改变心智，进而改变命运，实现幸福人生！

　　希望大家如果有了婚姻，在婚姻关系中就要学会相互尊重，相互礼让，其实婚姻不是彼此占有，而是相互之间的叠加和促进。

　　学 员 分 享

　　

　　王赫-汕头：一个人要常常回看过往，时时自省。

　　我们每个人的人生都是由内在的思想塑造而成，走过必留下痕迹，过往经历形成的“文件包”往往对我们如何选择人生起着决定性的作用。

　　昨天连线的朋友都有着对父亲的情绪以及对家庭的不良感受，所以他们的婚姻之路也都有诸多不顺，自己的家庭生活也有许多的不如意。包老师耐心地一一为他们解答，让这些朋友回望自己的人生，找到症结，看到了早年经历对我们潜移默化的影响。

　　包老师的解读让我更进一步了解到: 我们不能没有觉知，完全按照自身的惯性去生活，一个人必须常常回看过往，时时自省，才能发生改变。

　　包老师说:夫妻不是彼此占有，而是要互相促进。诚然如此啊，放下架子，放下面子，放下评判，放下控制，放下人我是非，要更多的去包容和理解，不断地更好地去修正自己。从生活的小事、与他人配合的过程中，去发现自身被隐藏、被美化的问题，并顺着线索挖下去；少看别人的问题，多看看自己的“贪嗔痴”是如何作怪的，从而去改变和修正自己。通过修正个人，让家族回到正确的序位。家和才能万事兴，家族才能得以更好的发展与传承。

　　

　　田思思-成都：我懂得了原生家庭的影响，学会了打开自己。

　　昨天晚上听到几个朋友的直播连线，每一次连线都唤醒我一些细胞记忆。

　　有一个年轻男生说，因为小时候害怕父亲，导致他长大以后听到别人咳嗽一声都有身体反应；因为我跟父亲关系不好，导致我从小到大都不喜欢跟男性离得太近。还有一个声音像小妹妹一样的40多岁的姐姐，她离异后再婚，弟弟离异后不敢再婚，觉得是祸害别人，我觉得他们很善良，但那是因为小时候他们的父母总打打闹闹，对他们姐弟伤害很大；我小时候也是父母经常吵闹要离婚冷战等等，我觉得很消耗我的精力。还有一个小姐姐正在遭受婚姻的痛苦；我也是在婚姻生活中不由自主地很作，很折腾。

　　原来，我们跟原生家庭的关系，决定了我们的一生，决定了我们与整个世界的关系。当我懂得了规律，我便不再陷在当下的困境去恼火，而是学会了透过当下，去找到曾经不对的源头。

　　我们每个人都多多少少地在原生家庭受过伤害，我也曾因此痛苦不堪，并且我还给孩子造成了这种伤害，因为控制不住自己，所以吓到了他。我常常做不了事，说不出话，感觉被死死地绑住了手脚，还不断地自我否定，感到心慌、内疚、自责等等。

　　今天，我明显感受到了身体和心灵深处的恐惧和害怕，发现了曾经剑拔弩张、带刺的那个自己，都是因为想掩饰自己的弱小、害怕、恐惧。我知道这是源自于小时候对父亲的恐惧，对母亲生病的恐惧，对很多很多东西的深深的恐惧。多年来，我一层一层地把它们藏起来，虽然后来表面看起来什么都不害怕了，但是却演变成了强势、敏感、自我保护等性格特质。

　　想到这里，我突然更加理解了“柔弱胜刚强”这句话更深一层的含义。

　　所以，一路跟随包老师学习，提升成长，我慢慢地学会了感恩。通过回看过去，也越来越了解自己，懂得重新去选择，去转念，像洋葱一样一层一层把自己的心剥开。我相信我们每个人都能越来越好。

　　

　　李瑞萍-太原：父母的婚姻影响着孩子一生的幸福。

　　看到什么样的结果，知道自己生长于怎样的环境，就可以顺藤摸瓜去找到那粒种子。种瓜得瓜，种豆得豆，有什么种子，就结什么果。婚姻也是如此，小时候形成的“文件包”会影响一个人日后的婚姻。

　　在我的记忆里，爸爸工作一直很忙，每天要很晚才回家，妈妈会常常有点生气地对他说“家就和旅店一样，就不知道早点回家”，爸爸总是笑笑说“没事就回来了”。但在我的婚姻里，爱人按时按点回家，我则是那个每天忙得不能早回家的妻子，好像总有各种事由，有时没事了反而有一种早回家很不正常的感觉，觉得只有出去忙事才有意义。爱人也会常说：“你好像事情很多，没事也在找事似的往外跑”。是的，我好像和爸爸的模式很像，隐约感觉自己对爱人的嫌弃也影响了儿子的婚姻。

　　包老师直播连线的几位女士，都有对家的恐惧和对爸爸的不认可，最终使自己的婚姻受挫。爸爸是女儿来到这个世界上遇见的第一位男士，他们在女儿眼中的形象影响着女儿的婚姻。有伤害就会远离、逃离和拒绝，包老师说过，婚姻的真谛是互补，夫妻就是用自己的优点来成全、帮助、补充对方的缺点，也只有这样，婚姻才能天长地久。

　　也就是说，夫妻都是通过对方这面镜子来发现和不断完善自己的，这才是婚姻的本质。父母若不懂得这个道理，不懂得认识自己，成长自己，总是互相的争吵和伤害，就会给孩子种下家不好的种子，影响孩子的婚姻和幸福。

　　祝愿所有的父母都能为孩子种下幸福的“文件包”，让孩子的未来更美好！感恩包老师引领我们了解生命的规律，让更多人幸福！

　　

　　杨艳辉-北京：“生命智慧”课程把我的婚姻从崩溃的边缘拉了回来

　　昨晚的直播课中，包老师谈到目前一线城市离婚率已经飙升到我们难以想象的地步，这不仅反映了有多少人的情感破裂，更是反映出有多少孩子经历了家庭破裂。孩子在经历父母离异的过程中，感受到的是家庭的不安全感、恐惧、害怕、担心等等，不难想象这在孩子幼小的心灵中埋下的是一颗什么种子，而这些经历又将如何影响孩子将来的婚姻状况！

　　我也是在离婚的边缘开始学习“生命智慧”课程的，在学习的过程中，我想到自己有两个女儿，于是开始思考：如果我的婚姻不能幸福，我又如何能养育出一个婚姻幸福的女儿呢？

　　我记得包老师曾经说过：“没有一段婚姻是真正需要通过离婚来解决的”。也正是因为相信这句话，我很庆幸自己能在坚持跟随包老师学习过程中找到答案，让我的家庭从离婚的边缘拯救回来，为我的孩子保全了一个完整的家，一个越来越和谐幸福的家。

　　过去在婚姻中，我会觉得很委屈，常想：“为什么是我？”包老师昨晚在直播时通过对一个又一个个案的解读，让我们了解到婚姻与早年的成长经历有关，也与家族、能量、生命规律有关，我们正不知不觉一代一代地重复着错误的婚姻状况。这让我突然更多地意识到了自己的责任。

　　我们都爱孩子，所以我们有责任和有需要科学地、系统地认知生命的运行规律、了解规律并按照规律重新走出错误婚姻的轮回。父母是原件，孩子是复印件，父母应该持续精进自己，在关系中多看看自己的责任是什么，从自己身上找答案，而不是逃避责任，如此才能给孩子们一个更好的未来。

　　直 播 预 告

　　孩子来到这个世界上时都是纯洁无暇的，不染半点尘埃。可是，为什么有的孩子在成长的过程中会出现这样那样的问题呢？

　　我们知道，父母对孩子的影响是最大的，很多父母因生活、压力和情绪等原因，用了不恰当的方法来教育孩子，最终让亲子关系变得疏远，再加上遇到一些特殊原因，有的孩子就出现不想上学、抑郁、自闭以及一些身心健康问题。

　　作为父母，我们必须要懂得，“自己的言行会在孩子的细胞记忆中随时播撒下情绪的种子”，如果我们在孩子最需要理解和倾听的时候，不能给予孩子心灵慰藉的话，孩子的情绪就会因不能够得到有效的释放而形成种子。时间长了，这个种子就会不断地发芽、生长，消耗孩子内在的能量，使孩子做出过激的行为。

　　当我们发现孩子身上有某些令人不如意的地方时，重要的不是去强迫孩子改变，而是应该通过孩子的表现审视自身，透视自己的缺失，不断修正自己。

　　努力掌握心智运作的规律，学会与孩子相处的原则和方法，积极的给孩子一个健康、积极、向上的成长环境，营造和谐美满的家庭氛围，用爱与智慧拥抱幸福生活！

　　直播主题：父母创造的“文件包”，将会影响孩子一生直播时间：12月28日（周三）晚 20：00直播地点：包丰源老师视频号直播间

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