高三生网课几乎没学，管不住自己怎么办？老师：自助者天助之

　　一名高三的学生，即将面临人生最重要的考验：高考。现在大家都无法开学，都在上网课，早的地方已经上课一个多月，晚一点也有三周左右了，可是每个学生在家上课的状态和感觉是不一样的，这就好比在班级里上课，每个人每节课，遇到的每个老师，听课的效果也肯定是不一样的。

　　如果说在学校里有老师陪着，约束着，作为一名高三学生还能够学一点的话，那么在家里没有人管，没有人看着学，主要就得考自律了。这三周的学习如你所言，几乎没有一天是在认真学习，这就是你的问题，既然也知道管不住自己，完全可以让身边人帮你，监督你，如果这样也不行，老天爷也帮不了你。

　　一、在家上课靠自律

　　高考是目前为止最公平的制度，每一个人，无论你是生活在富裕的大都市，还是生活在偏僻的小山村，只要你肯努力，只要你不放弃，每个人都有从底层翻身的机会，所以，这个制度是最公平的。

　　在公平的制度面前，大家比拼的是努力，是勤奋，淘汰的是懒惰和无知。是马是骡子拉出来溜溜就知道，尽管很多人说中国高考唯分数论，那么就请你先把分数考出来，难道这不公平吗？

　　其实，李老师看来，在家上课更是机会，因为惰性会让很多人放弃努力，或者作出假努力，这样的话，真努力的同学就有了更好的机会。如果在学校里，有着更好的学习氛围，一些聪明但不勤奋的孩子也许会被带动着学，可是，现在都在家里，聪明有时候反倒是劣势，因为，只有聪明，不用功最后也许是徒劳的。

　　在家上课就得靠自律，除此之外谁也帮不了你。

　　二、真管不住自己怎么办？

　　古人有头悬梁锥刺股，为了不浪费时间，把每一分钟都用在学习上，其实有很多办法可以帮你，哪怕你自律性非常差。

　　1、自我暗示法

　　当你管不住自己的时候，你就想，此时此刻你的同位，你的同学，全市，全省你的那些竞争对手们正在认真听课，他们在拼命学习，不断刷题，想到这些你难道不紧张吗？你会继续放纵自己吗？

　　2、自我惩罚法

　　如果你还是遇到听课就打盹，不想用功，就想睡觉，那么你可以做一下自我惩罚，比如拿根针随时扎一下自己，就等于给自己放血了，精神如果不疼，就让肉体疼吧，反正得有一样疼的地方。

　　3、定时定量法

　　很多工作之所以不想去做，尤其是在家里不想学习就是因为氛围差，这一点其实很多人都会这样，比如说，每次到周末放学回家，都想回家多学点，然后带了很多资料，最后我们发现，怎么样带回家最后还是原原本本地带回来，再然后就是在学校的那个晚上恶补作业。所以，你在家要想坚持学习，就得每天定时定量。

　　学习最终是自己的事情，抱怨学校不开学没有用，别人不会等你，别让时间白白溜走，网课也是课，能有网课上就不错了，挑三拣四你这是生在福中不知福，战争年代你有这个机会吗？想想那些苦难的国家，想想那些苦难的孩子，咱这是生活在蜜罐里，珍惜吧，同学们，生活无限好，未来更精彩，此时需要你拼搏。

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