余鹏博：正确认识流感 及时接种疫苗

　　日前，陕西省疾控中心病毒病预防控制所所长余鹏博在接受记者采访时表示，自2月底以来，陕西省哨点医院的门急诊中流感样病例明显增多。在此提醒广大群众：关注个人健康，了解流感基本知识，及时接种疫苗，提高流感防控能力。

　　记者：流感和感冒有哪些差异？

　　余鹏博：致病原不一样。流感是由流感病毒引起的；普通感冒是由鼻病毒、腺病毒等引起的。

　　季节性不一样。流感有明显的季节性（我国北方为10月至次年3月多发）；普通感冒季节性不明显。症状不一样。流感的典型症状为发热，可高达39—40℃，可伴有寒颤，全身症状重，头痛、肌肉痛、乏力；普通感冒一般不发热或轻、中度热，以鼻部症状为主，打喷嚏、流涕、鼻塞，全身症状轻或无。危害性不一样。流感一般发病3至4天后体温逐渐消退，全身症状好转，老年人、儿童、慢性病患者、孕妇可合并肺炎、中耳炎、心肌炎等并发症，可发展为重症甚至死亡；普通感冒并发症少见，一般5至7天痊愈。

　　记者：流感病毒在哪里？流感一般从哪里来？

　　余鹏博：流感病毒主要存在于人（病人和隐性感染者）和动物身上，尤其是禽鸟类、猪、马等常见动物。常见的来源于人并感染人、在人际间传播的流感病毒有4种，分别是甲型的H1N1和H3N2、乙型的Victoria系和Yamagata系。还有来源于动物在动物和人之间传染的流感病毒，最常见的是人感染禽流感，比如H5N1、H7N9等。流感病毒在人群间、动物间、人群和动物间传播并持续存在，会发生感染是因为接触到了病原。

　　记者：流感的主要防控措施都有哪些？

　　余鹏博：个人防控的具体措施包括：保持室内空气清新，注意通风；养成良好的个人卫生习惯，勤洗手；尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，咳嗽、打喷嚏时用手帕或纸巾掩住口鼻；均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免过度紧张和疲劳；流感流行期间，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所，若到公共场所应戴口罩；接种流感疫苗预防流感；近期早晚温差较大，应避免受凉，及时增添衣物。

　　近期，人们到野外踏春赏花的频率增加，与野外禽鸟及其排泄物接触的机会也相应增多，人感染禽流感的防控不能忽略。

　　防控人感染禽流感应做到：不接触活禽及其粪便，不去交易活禽的农贸市场；少去野外，不接触野鸟；注意厨房卫生，用砧板时要生熟分开，做饭做菜一定要烧熟煮透。

　　记者：哪些人是流感的高风险人群？

　　余鹏博：人群对流感普遍易感，病后有一定免疫力，但是抗体持续6至8个月后会逐渐下降。流感高危人群主要包括孕妇、5岁以下儿童（2岁以下者更易发生严重并发症）、65岁及以上老年人以及其他慢性基础性疾病患者。

　　记者：接种流感疫苗有哪些好处？为什么流感疫苗需要每年接种？

　　余鹏博：接种流感疫苗是有效预防流感的最佳手段。在流感流行高峰前1至2个月可接种流感疫苗，流行季在疫苗可及的情况下也可接种。接种流感疫苗可抵御流感病毒的侵袭，减轻症状；保护接种者及其家人、朋友，防止出现严重的流感症状；保护老年人、慢性病患者、婴幼儿和孕妇等，防止因患流感而引起各种并发症；降低老年人、儿童和慢性病患者因流感住院甚至死亡的风险。

　　流感疫苗每年都应接种的原因是：人体对流感病毒的免疫力会随时间衰减，衰减程度与人的年龄和身体状况、疫苗抗原等因素有关；接种灭活流感疫苗6至12个月后抗体水平会显著降低，上个季节的流感疫苗接种者（或感染病毒者）中，目前多数人的免疫力已下降，不足以预防下一年度的流感病毒感染；流感病毒变异性明显，每年流感疫苗筛选推荐的病毒株可能不同。

　　记者：如果有人疑似发生了流感怎么办？

　　余鹏博：早发现，早治疗。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等呼吸道症状时，应及时到医院就医，并进行流感病原学检测，及早发现、确诊流感或人感染禽流感，及时诊断和治疗。

　　记者 张家祯