每5个孩子就有1个抑郁：容易抑郁的孩子，都有这几种表现家长自查

　　每5个孩子就有1个抑郁：

　　容易抑郁的孩子，都有这几种表现家长自查

　　“你怎么了？”

　　这句话轻描淡写地从父母口中吐露，却让女儿的心病更加难治。

　　

　　不久前，在郑州的一名二十岁的学生小梁，感受到内心的不安和肉体的疲惫。她向父母讲述了自己的症状，期待得到他们温暖的关怀。然而，家人却对她不加理解，甚至用“你怎么了？”这样的言辞讥讽她。这样一番简单的话语，使得小梁的心理压力倍增，终至患上了中度抑郁症。

　　

　　阅读了她的故事后，晨妈不禁惋惜：为何那些本应充满关爱的父母，竟然会变得如此冷酷无情？人们常说，父母是孩子的港湾，是他们永恒的依靠。然而，在某些时刻，正是这些孩子的庇护所的父母，竟然会无情地将他们推向深渊，伤痕累累。

　　事实上，类似的言辞并不罕见，即使不是“你怎么了？”这样的表达，还有诸如“别那么敏感，瞎操心”、“好日子过够了，还有什么想不开的？”、“你现在吃好喝好，有什么好抑郁的？我们辛辛苦苦供你读书，也没抑郁过”、“真是太作了”等冷漠的言辞。

　　

　　这些看似微不足道的话语，在已经心理脆弱的孩子耳中，却可能成为压垮他们的最后一根稻草。轻者病情恶化，重者激发孩子做出一些冲动的举动。我们也常常看到让人痛心的新闻，孩子因抑郁症而自杀、跳楼……一桩又一桩，一件又一件，都是家庭难以承受之痛！

　　因此，家长们万万不可轻视这一问题，将之视为小概率事件。或许在你不经意的某个角落，你的孩子正在承受着心灵的折磨。据世界卫生组织调查：在中国，17岁以下的青少年中，约有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰；抑郁症导致自杀的人数高达20多万，且呈逐年上升趋势。

　　

　　此外，《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》由中科院发布，报告揭示了2020年中国青少年抑郁症检出率为24.6%，其中轻度抑郁占17.2%，重度抑郁占7.4%。在高中生中，重度抑郁的比例甚至高达10.9%-12.5%。

　　这些惊人的数据和深远的影响，都在提醒我们必须更加关注孩子们的心理健康。

　　

　　遗憾常常在事情发生之后才涌现，那时候再想悔改已是无济于事。因此，当我们的孩子出现特定行为时，我们务必要及时发现并给予适当的引导。

　　最近，我的朋友慧心的儿子老是在抱怨“无趣”“无心做任何事情”等消极言辞。起初，慧心以为孩子只是情绪不稳，所以并未在意，有时候甚至还会嘲讽几句。然而，过了不久，儿子口中出现了“我不想活了”的字样，让慧心不得不正视这个问题。

　　

　　慧心的个性可能受到了她成长过程中家庭和婚姻的影响，变得易怒、情绪化。面对孩子的抱怨，她并没有首先关心孩子的感受，而是愤怒地反驳：“你怎么会不想活？每天忙得要命的人是我，你父亲什么都不管，真正不想活的人应该是我才对！你在这矫情些什么......”

　　令人惋惜的是，在慧心发火之后，孩子不再说这些消极话语，反而变得越来越沉默。他每天心不在焉，食欲下降，睡眠也变得不好......直到慧心意识到问题的严重性，带着孩子去看医生，才得知孩子患有中度抑郁症。

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